Timun segar dan jeruk: ciri-ciri berguna dan tidak begitu

Ramai orang percaya bahawa timun sepenuhnya tidak berguna. Tetapi, bagaimanapun, timun segar dan jeruk sentiasa hadir dalam diet kita. Musim sejuk jeruk - sangat baik dan amat disayangi musim panas snek yang kita lakukan hampir setiap hari salad dengan timun segar. Jadi, timun - ia hanya makanan? Atau, mereka masih mempunyai apa-apa ciri-ciri berguna? Dengan cara itu, terdapat juga orang yang mengatakan bahawa timun berbahaya, tidak kira sama ada mereka adalah segar atau masin. Mari kita lihat apa kualiti yang penuh dengan sayur-sayuran.

Pada musim panas, timun sempurna menghilangkan dahaga, kerana ia terdiri daripada 95% air. A penggunaan kerap timun dalam makanan, menggalakkan penyingkiran semula jadi pasir dan batu dalam pundi kencing dan buah pinggang. timun segar sebelum makan tengah hari atau makan malam pasti menaikkan selera makan. Dan selain selera makan yang baik, timun menggalakkan lebih banyak penghadaman pesat dan lengkap. Mereka juga mengatakan bahawa timun dapat mencegah keguguran rambut. Sama ada benar atau mitos, ia adalah sukar untuk mengatakan. Ini mungkin keterlaluan tetapi ia adalah agak mustahil bahawa ini adalah benar. Seperti yang dapat dilihat, penggunaan timun dalam makanan yang disertai dengan satu-satunya faedah dan tiada mudarat tidak berbahaya.

Tetapi ini sayur-sayuran yang indah bukan sahaja makan. Ciri-ciri berguna timun sangat aktif digunakan kecantikan. Pasti semua orang tahu bagaimana untuk menggunakan timun boleh melegakan keletihan dari matanya. Cukup untuk memotong dua keping, meletakkan mereka pada mata anda dan duduk di sini supaya kira-kira 10-20 minit. Mata letih hanya suka mengangkat tangan! Hilang walaupun kemerahan yang tidak sihat. Tetapi, ini adalah hanya satu contoh mudah dengan penggunaan timun segar dalam kosmetologi. Malah, terdapat banyak resipi untuk topeng muka, dan bukan sahaja atas dasar timun dan jus mereka. Nah, di sini hanya mendapat manfaat. Dan di mana membahayakan? Boleh jeruk penuh dengan sesuatu yang berbahaya?

Mari kita lihat apa yang berguna jeruk. Tidak ramai yang tahu bahawa ia mengandungi sejumlah besar sebatian iodin mudah dihadam. Tetapi iodin diketahui menjadi keperluan orang, terutama pada musim musim sejuk. Orang yang sering makan jeruk, apatah lagi mengalami penyakit tiroid. Jeruk mengandungi bakteria asid laktik, yang, sudah pasti, meningkatkan penghadaman. Jika anda mempunyai tekanan darah tinggi, maka boleh membantu sayur-sayuran. Anda boleh menyenaraikan banyak ciri-ciri yang lebih berguna, tetapi juga kerana ia sudah jelas bahawa masin timun, penggunaan yang jelas, mempunyai tanggungjawab untuk hadir di atas meja anda.

Nah, sekarang mari kita bercakap tentang yang paling penting - apa yang timun berbahaya. Bahaya seperti, boleh menyebabkan hanya timun ditanam dalam keadaan rumah hijau di mana tidak banyak berat tentang sifat berfaedah mereka. Sayur-sayuran yang ditanam tanpa perlu bimbang tentang kualiti, dan hanya memikirkan kuantiti. Jadi, anda perlu berhati-hati dengan produk tersebut. Anda tidak boleh merasa apa-apa selepas penggunaan timun, tetapi dari masa ke masa mereka akan membuat diri mereka dikenali. Jika anda mengalami apa-apa penyakit, mengenakan sekatan ke atas pengambilan cecair, maka sudah tentu anda tidak boleh makan timun dalam kuantiti yang besar. Tetapi ini adalah hanya satu lawan, tidak bahaya.

Untuk meringkaskan keseluruhan artikel ini boleh dikatakan dengan pasti bahawa timun berguna. Dan ia tidak kira jika mereka masin atau segar. Hanya mereka timun berbahaya yang telah ditanam menggunakan bahan-bahan yang berbahaya seperti natrium nitrat. Dalam beberapa penyakit, doktor boleh menghadkan jumlah timun yang boleh dimakan. Tetapi dengan kejayaan yang sama ia adalah mungkin untuk menghadkan penggunaan mana-mana produk lain. Jadi, tidak mendengar salah faham tentang bahaya ini sayur-sayuran yang indah. Jika doktor tidak menyekat anda dalam apa-apa, kemudian pergi ke hadapan dan makan, tetapi, sudah tentu, secara sederhana.