Bagaimana untuk minum apple cider cuka untuk menurunkan berat badan: tips dan trik

Cuka dilakukan dengan epal, sejak zaman purba telah digunakan sebagai tonik umum untuk badan, dan juga untuk membentuk badan dan pembaikan berkesan kulit. Doktor Amerika Jarvis walaupun sistem pemakanan seluruh terkenal dengan permohonan telah dibangunkan. Terdapat satu legenda lama, mengikut mana ratu Mesir Cleopatra, bersinar dengan keindahannya, untuk menurunkan berat badan, menggunakan cuka dilakukan dengan epal. Selepas kenduri mewah dia mengambil alat yang membawa pembantu rumah, separuh mencairkan dengan air. Walau bagaimanapun, kadar ini adalah lebih tinggi daripada norma yang dibenarkan dan boleh merosakkan mukosa perut, oleh itu ia adalah perlu untuk betul menggunakan cara-cara dan tahu bagaimana untuk minum cuka epal cider untuk menurunkan berat badan.

Cuka epal mempunyai komposisi di mana banyak mineral berharga. Ia adalah kalium masa ini, perlu untuk fungsi normal sistem saraf. Dalam struktur dan mengandungi kejamakan asid: malic, asetik, oksalik, sitrik, dan lain-lain. Apple cider cuka, penggunaan yang membawa kepada pengurangan selera makan dan mempercepatkan metabolisme sel dan menggalakkan lemak belahan kesimpulan cekap.

ejen sangat bermanfaat bertindak pada kulit ketika mandi. cuka berkesan dan penerimaan berlaku kaki berat. Ia adalah mencukupi untuk menjalankan kaki menggosok penyelesaian epal biasa. Dalam masakan cuka epal digunakan dalam memerap daging dan untuk penyediaan sos, perasa dan mayonis. Menambah beberapa titik penyelesaian cider epal memberikan rasa yang tersendiri dan kesegaran salad sayur-sayuran.

Bagaimana untuk minum apple cider cuka untuk menurunkan berat badan?

Kandungan yang mempunyai kalori rendah, adalah sangat sesuai untuk makanan perasa pemakanan. Apple cider cuka untuk mengurangkan berat badan perlu diambil pada kaedah-kaedah yang ditakrifkan dengan tegas, di samping mematuhi diet. Diet harian harus merangkumi makanan semula jadi, kecuali goreng, lemak, merokok dan makanan masin. penyelesaian epal dimasak adalah disyorkan untuk minum sebelum makan satu sudu teh sehingga tiga kali sehari. keputusan diet boleh dirasai hampir dalam beberapa hari. Seminggu kemudian hilang berat badan tambahan dan selera makan berkurangan. Untuk mendapatkan kesan yang lebih kekal, ia adalah perlu untuk meneruskan perjalanan selama dua bulan. Apple cider cuka perlu diambil hanya dalam keadaan yang dicairkan.

Terdapat cadangan lain tentang bagaimana untuk minum apple cider cuka untuk penurunan berat badan. Khususnya, ejen boleh diambil setiap hari di waktu pagi semasa perut kosong dengan satu sudu madu dan sekali pada waktu malam sebelum tidur. Bagaimana untuk minum apple cider cuka untuk menurunkan berat badan yang paling berkesan? Ia adalah dinasihatkan untuk mengambil ia dalam kombinasi dengan prosedur yang berguna seperti pembakaran lemak balut badan. Skim seperti ini agak berkesan dalam selulit dan stretch mark pada paha dan abdomen. Untuk penyediaan perlu dicairkan dengan larutan cuka air. Seterusnya, rendam kain, yang kemudian balut batang, menetapkan filem. Prosedur ini berlangsung selama 30-40 minit. Selain wraps, epal cider cuka digunakan untuk mencanai dan pelbagai poultices.

Telah berjinak dengan bagaimana untuk minum apple cider cuka untuk menurunkan berat badan, ia adalah mungkin untuk menganjurkan kursus pemakanan sendiri, sambil menghormati semua cadangan. Walau bagaimanapun, supaya tidak membahayakan badan anda, ia perlu sebelum memulakan program ini, jumpa pakar.