Bagaimana untuk meletakkan bayi tidur. Cara Estivilya

Bayi anda sentiasa menarik hatimu. Bahawa dia adalah tujuan utama kehidupan. Tetapi ibu muda yang sering berlaku bahawa dia sangat letih menjaga bayi. Terutama meletihkan gerakan setiap hari penyakit pada hari, petang dan tidur malam. Apabila bayi masih agak kecil, menidurkannya mudah. Tetapi apabila dia membesar dan keuntungan berat badan, ia adalah sukar untuk rock wanita secara fizikal. Dan dia mula berfikir tentang bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk tidur sendiri. Dalam usaha ini ia boleh membantu doktor kaedah Estivilya. Dalam artikel ini kita akan bercakap mengenainya.

doktor Sepanyol Estivil datang ke kesimpulan bahawa kanak-kanak di bawah 5 tahun mesti kembali biasa tidur malam, beliau semestinya mesti belajar untuk tidur tanpa bantuan ibu bapa. Kemudian pada masa akan datang ia tidak akan mempunyai insomnia dan masalah lain. Jika kanak-kanak berumur sehingga 5 tahun tidak boleh diletakkan di atas katil tanpa bantuan ibu saya, dalam kehidupan dewasa seseorang akan mengalami masalah tidur. Sebagai kaedah Estivilya, seorang kanak-kanak dari enam bulan mungkin perlu tidur sahaja di dalam biliknya, dalam gelap dan tidak bangun sepanjang malam. Hanya perlu mengajar dia ini. Dan jangan cuba untuk mencari alasan: kolik usus, gigi, penyakit, hanya menikmati bayi biasa dengan tidur yang sihat.

Jadi, perkara pertama yang anda perlu lakukan adalah untuk menolak untuk mabuk. Sekarang anda tidak akan membantu kanak-kanak tidur. Anda perlu menjadi tenang, yakin dengan kebolehan mereka. Berdekatan Anda perlu menjadi mainan kanak-kanak, puting dan tempat tidur bayi di mana kanak-kanak itu sedang tidur. Menjadikan setiap hari yang sama, bayi anda secara beransur-ansur digunakan untuk ritual malam sebelum tidur. Cara Estivilya melibatkan meletakkan kanak-kanak dalam musim sejuk pada 20: 00-20: 30 dan musim panas 20: 30-21: 00. Ia adalah pada masa ini, yang paling mudah untuk tidur.

Cara Estivilya yang membantu kanak-kanak untuk tidur:

1. Meletakkan bayi katil bayi. Bertindak, seperti biasa, sudah tentu. Nestle dia dengan selimut. Merasakan ada sesuatu yang salah, bayi anda mungkin akan segera bangun atau menangis apabila dia melihat bahawa ibunya mahu meninggalkan bilik. Tidak perlu untuk segera cuba untuk meletakkan semula. Duduk di sebelah katil itu, beritahu suara lembut anak anda bahawa "ibu mahu mengajar anda untuk tidur, lihat, anda tidak perlu lagi berdekatan dengan beruang, anda tidak keseorangan."
2. Kemudian meletakkan bayi belakang dan mahu dia selamat malam dan meninggalkan bilik. Bersedia untuk hakikat bahawa kanak-kanak akan melakukan segala yang mungkin untuk mendapatkan anda kembali. Dia akan menguruskan mengamuk, menangis dengan kuat, berdiri di tempat tidur bayi, saraf. Kami menasihatkan anda untuk mempunyai kesabaran dan keberanian, kerana perjuangan baru sahaja bermula. Dalam kes tidak tidak berputus asa dan tidak mengambil bayi dalam pelukannya, goyang. Dia mendapat tahu bahawa dia boleh mendapatkan beliau dan kaedah Estivilya tidak akan berfungsi.
3. Sebaik sahaja anda telah meninggalkan bilik, setiap 3-5 minit, kembali. Tetapi untuk meyakinkan atau membantu untuk tidur, tetapi untuk menunjukkan bahawa ibu saya di sana dan tidak akan hilang. Apabila dia kembali, beritahu saya apa yang anda perlukan untuk tidur, dan selamat malam. Secara beransur-ansur, masa boleh meningkat sehingga 5-10 minit atau lebih.
4. Sila kuasa-kuasa yang mengekalkan hari-hari awal paling bermasalah. Ia adalah bernilai untuk menderita sekali, tetapi kemudian anak anda boleh belajar untuk tidur sendiri! Secara amnya, bayi menangis selama kira-kira satu atau dua jam, kemudian pergi ke tidur.

Ramai yang tidak mengenali kaedah Estivilya, ulasan mengenainya meninggalkan buruk, percaya bahawa cara untuk merosakkan kanak-kanak jiwa 's. Tetapi ibu-ibu lain mengatakan bahawa ia membantu untuk menghilangkan mabuk. kanak-kanak itu dari segi psikologi yang sihat. Untuk menerima pakai Estivilya kaedah atau tidak, setiap ibu memutuskan sendiri.