Minyak aromaterapi untuk penurunan berat badan

Banyak dalam memerangi berat badan yang berlebihan adalah agak biasa dengan menggunakan cara tradisional - semua jenis diet dan, pada terbaik, kecergasan. Sebenarnya, tidak semua orang mampu untuk mencapai keputusan yang dikehendaki walaupun dengan diet yang sangat ketat. Anda tidak boleh lupa satu punca berat badan dalam kes tertentu mungkin agak berbeza. Ini boleh menjadi pelanggaran proses metabolik, serta tekanan kronik, orang-orang yang hanya "tersekat".

diet yang ketat dan, sebenarnya, ia adalah tekanan. Dan jika kita berjaya kos banyak usaha untuk kehilangan kilo beberapa, mereka biasanya sangat cepat kembali. Selain itu, mereka yang telah berjaya mengatasi segala rintangan dalam perjalanan ke keharmonian didambakan, mengharapkan kejutan lain - stretch mark, selulit dan kulit menggeleber.

Akhir-akhir ini, ada cara baru untuk menangani secara berkesan dengan berat badan berlebihan. Ramai orang kini lebih suka membiarkan hidup, kaedah lembut yang tidak menyebabkan tekanan tambahan dan membolehkan kulit untuk lancar menyesuaikan diri dengan perubahan dalam berat badan. aroma minyak yang semakin popular untuk penurunan berat badan.

Orang-orang yang tidak beriman kepada keberkesanan prosedur itu, ia adalah perlu untuk mencuba untuk menambah teknik sudah biasa mereka - senaman dan diet. Malah, minyak pati untuk melangsingkan badan, ulasan tentang yang, kebetulan, banyak - cara yang amat berkesan bebas untuk menurunkan berat badan dengan berkesan. Tetapi untuk mencapai hasil daripada penggunaan mereka harus tetap.

Terutamanya, minyak menyumbang kepada pemulihan yang metabolisme, menyebabkan melantun kembali dan selera makan, dan membantu untuk membersihkan badan air yang berlebihan dan toksin. Ciri-ciri ini adalah minyak geranium, Adas, cypress, buah pelaga, rosemary, Jintan saru, halia, lemon dan limau gedang. Di samping itu, dana ini berjaya melawan kesan-kesan tekanan, yang juga menyumbang kepada penurunan selera makan. Untuk tujuan ini ia adalah disyorkan untuk memilih oren, melati, lavender, mawar dan minyak bergamot dan ylang-ylang.

Satu lagi kualiti berharga daripada dana ini adalah bahawa mereka nada kulit dan membantu menghilangkan selulit dan menghapuskan stretch mark. Untuk kulit lebih sesuai minyak mandarin, nilam, cypress, lemon, melati, ylang-ylang, limau gedang, anise dan oren.

Seperti yang digunakan minyak untuk menurunkan berat badan? Mereka membuat sedutan disapu ke dalam kulit, ditambah untuk mandi dan diambil secara lisan. Sebagai contoh, untuk meningkatkan metabolisme dan sebagai diuretik dalam mengambil minyak juniper - beberapa titik cara digunakan untuk sekeping gula atau roti. Di samping itu, penurunan berat badan ditambah kepada krim minyak urut dan kemudahan mandi. Mari kita lihat beberapa resipi diuji.

urut

Mix 12 titis minyak Jintan saru, jojoba 50 ml dan 13 titis Cypress. Campuran ini disapukan ke kulit dan menjadikan ia urutan. Ia berkesan untuk pembersihan toksin, mengeluarkan cecair berlebihan.

Penyingkiran toksin dan menyumbang kepada minyak oren, di samping itu, ia meningkatkan usus. Krim urut (10 g) telah ditambah 7-10 titis.

minyak limau gedang membantu untuk menghilangkan stretch mark, ia perlu disapu ke kulit pada setiap hari.

mandi

Minyak untuk penurunan berat badan digunakan secara meluas sebagai sebahagian daripada dana untuk mandi. Ejen mengemulsi dalam kes ini boleh berfungsi sebagai mandian buih atau produk semula jadi lebih, seperti madu, krim, bran, susu. Kita perlu mengambil 5 titik asas g yang dipilih 60. Dicampur dengan pengemulsi satu kemestian, jika anda hanya tambah air, minyak, mengurangkan kawasan sentuhan dengan kulit. Di samping itu, penurunan dalam bentuk tulen bersentuhan dengan kulit boleh menyebabkan kerengsaan.

Mengambil mandi pada waktu pagi, untuk 1,5-2 bulan. Tempoh satu rawatan harus tidak lebih daripada 20 minit. Untuk mandi umumnya dipilih minyak geranium, rosemary, lavender, nilam, limau gedang, lemon. Adalah lebih baik untuk membuat campuran yang paling dicintai oleh anda, tetapi kita tidak boleh lupa bahawa alat ini adalah cukup kuat, ia perlu digunakan dalam kuantiti yang kecil untuk mengelakkan kerengsaan kulit. Selepas prosedur, anda boleh menggunakan krim untuk badan atau memohon gel anti-selulit, menambah beberapa titik minyak.

penyedutan

minyak Slimming berguna dan mudah untuk bernafas. bahan-bahan aromatik penting kesan yang baik terhadap sistem saraf, membantu melegakan tekanan dan menghadapi tekanan. Selain itu, mereka menghilangkan lapar. Penyedutan membantu, terutama bagi mereka yang selera makan bergantung kepada sebab-sebab psikologi.

Anda boleh menggunakan pembakar minyak, menitis ke dalam air 2-5 titik minyak, dan hanya boleh menyedut ejen dari botol. Dalam kes ini, anda perlu tahan satu lubang hidung dan yang lain adalah cukup untuk membuat nafas dalam-dalam dan mengulangi 3 kali setiap lubang hidung. Kaedah ini boleh digunakan pada satu masa apabila selera sebelum makan atau jika anda mendapati sukar untuk mengawal diri sendiri.

Lawan kepada penggunaan minyak aromatik adalah keanehan yang, dan juga mengandung. Di samping itu, sebahagian daripada mereka (minyak oren) tidak boleh digunakan di bawah matahari.