Menyediakan apa-apa hidangan kacang merah dalam multivarka!

Anda suka kacang merah? Jika ya, maka anda pasti akan menghargai beliau bukan sahaja untuk rasa yang menyenangkan dan halus, tetapi juga banyak bahan-bahan yang berguna, yang ia memperkaya badan. Salah satu ciri utama yang membezakan kekacang ini - kandungan protein yang tinggi. Anda juga boleh mengatakan bahawa protein yang terdapat dalam kacang merah dalam kuantiti yang besar - 60% daripada 100! Lebih kacang merah kaya dengan zat besi, mangan, titanium, nikel, boron, selenium, kromium, zink, molibdenum, aluminium, kobalt, tembaga, silikon, fluorin. Tetapi itu bukan semua! kekacang ini dapat memberikan kami fosforus badan, magnesium, sodium, sulfur, kalsium, kalium. Anda telah mahu pergi ke dapur dan mula untuk memasak sesuatu yang lazat, tetapi anda tidak tahu bagaimana untuk memasak hidangan kacang merah dalam multivarka? Tiada masalah! Saya menawarkan anda beberapa pilihan bagi penggunaan kacang merah, dan anda hanya perlu memilih kegemaran!

Sup dalam multivarka

Mula menawarkan sup wangi, sihat, berkhasiat dan lazat! Ini adalah hidangan kacang merah dalam multivarka suka mengampuni, dan dalam kes ini anda tidak perlu banyak masa. Menyediakan senarai produk yang diperlukan:

• kacang merah - 1 cawan;
• Lobak merah - 1 pc;
• Kentang - 2-3 keping;
• Bawang - 1 keping;
• ayam - 300 gram;
• Bawang putih - 2-3 ulas;
• lada Bulgaria - 1 pc;
• garam dan lada secukup rasa;
• minyak bunga matahari.

Kita mula memasak sup dengan tempat kosong yang paling standard: sayur-sayuran organik, lobak merah gosok, bawang shinkuem, lada dan kentang potong. daging yang dipotong menjadi kepingan. Jika anda mengaktifkan "Baking", kami akan mengisi dan menghantar minyak multivarku ke perang bawang. Selepas 4-5 minit untuk meletakkan di dalam mangkuk dengan bawang lada dan lobak merah. Kacau dan meletakkan daging. Isi semula produk dengan garam dan lada dan goreng 6-7 minit. Anda kemudiannya boleh dimasukkan ke dalam mangkuk multivarki baki bahan-bahan: kentang dan kacang merah. Menetapkan semula periuk universal mod "pelindapkejutan" dan rizab multivarka hidangan masakan kacang merah dalam 60 minit. Apabila api pemasa, mari ke dalam sup siap dengan bawang putih cincang, tambah garam jika perlu, dan serahkan kepada merana suku sedap daripada satu jam pada program "pemanasan".

bubur halus dan berguna

Selepas sup akan lebih baik untuk memasak bubur, jangan anda berfikir?! Ini hidangan kacang merah dengan gambar-model disediakan anda tidak akan menjadi sukar. Untuk memulakan goreng dalam minyak sayur-sayuran beberapa bawang dicincang. Kemudian campurkan dengan bawang 2-3 lobak merah parut. Tumis sayur-sayuran sehingga lembut, meletakkan di dalam mangkuk multivarochnoy menyorot 200 gram kacang merah dan isi dengan air. Secukup rasa, tambah garam dan biarkan hidangan kacang merah dalam multivarka 30-40 minit untuk menyediakan, memasang "pilaf" perisian.

salad berwarna-warni dengan lentil dalam multivarka

Jangan terkejut, tetapi salad yang kita benar-benar masak dengan kacang merah! Dan, seperti yang anda lihat, multivarki sudah begitu kukuh dalam kehidupan kita, ia telah menjadi mungkin untuk menyediakan dalam kuali moden ini walaupun salad! Untuk hidangan ini kacang merah dalam multivarka kita perlu mengisi multivarochnuyu periuk 1 cawan kacang merah dan isi dengan 2 cawan air. Terletak di atas dandang dua. Di dalamnya kita akan meletakkan dikupas dan dihiris kentang (3 keping), lobak merah (2 keping) dan beets (2 keping). Mula instrumen untuk beroperasi selama sejam di Mode "bubur". makanan sedia dan disejukkan dimasukkan ke dalam mangkuk dan campurkan dengan bawang cincang, jeruk dicincang (4 keping) dan sauerkraut (secukup rasa). Isi semula hidangan minyak bunga matahari, lada hitam tanah dan garam. Kami memberi tanamkan vinaigrette di dalam peti sejuk dan hidangkan. Selamat makan!