KesihatanPemakanan sihat

Pelangsingan herba - 25 kg sebulan. Herba untuk Berat Badan: ulasan, teh, resipi

Dalam kehidupan ramai orang yang mempunyai berat badan berlebihan, ada kalanya mereka bersedia untuk langkah-langkah yang paling radikal untuk mencapai objektif, iaitu. E. Untuk mengurangkan berat badan. Selain itu, setiap orang biasanya ingat bahawa kos kesihatan keharmonian - ia tidak betul-betul apa yang anda mahu, jadi memilih pelangsingan herba. 25 kg sebulan - ini mungkin pembunuhan besar-besaran, tetapi menggunakan ubat herba yang berkesan, yang benar-benar mencapai keputusan yang ketara. Hari ini kita akan bercakap tentang herba yang berbeza dan bayaran untuk membantu dalam perjuangan yang sukar dengan obesiti. Akibatnya, ia akan lebih mudah untuk mengemudi dalam julat, yang disediakan oleh fitoaptekami.

Awal program ini. Kami berhasrat untuk

Ini adalah cabaran pertama yang dihadapi setiap manusia, tidak sabar-sabar untuk menjadi cantik dan langsing. Perkara yang paling penting - ia harus dicapai. Peraturan ini juga terpakai kepada orang-orang yang gemar diet yang ketat, dan orang-orang yang lebih suka herba penurunan berat badan (25 kg sebulan - seorang tokoh menggoda, tetapi sukar untuk dicapai). Kita mesti bermula dengan langkah-langkah kecil yang lebih mudah untuk melaksanakan dan membina kejayaan. Sebagai contoh, untuk menetapkan semula untuk minggu 700 g adalah benar, mudah dan selamat. Selama sebulan telah diperolehi dalam 2800, dan selama 10 bulan anda sudah boleh menikmati pantulan dalam cermin. Selepas mengalahkan semua cara untuk kurus pada peringkat kecil, menyatakan setiap langkah dalam arah ke sasaran, anda akan membuat proses ini lebih mudah dari segi mental dan fizikal.

Apakah kaedah yang anda gunakan

Ia adalah jelas bahawa bukan sahaja merancang, anda juga perlu mengambil beberapa usaha. Tanpa organisasi yang betul diet yang sihat untuk mencapai keputusan yang ketara tidak akan berfungsi. Dalam kes ini, alat yang baik untuk anda untuk menjadi berat herba kerugian. 25 kg sebulan untuk membuang bukan sahaja sukar, tetapi juga berbahaya untuk kesihatan anda, tetapi 3-4 kg dalam tempoh yang sama - ini adalah apa yang doktor mengarahkan. Mana-mana doktor akan memberitahu anda bahawa lebih banyak kaedah radikal berbahaya kepada kesihatan, ia juga tidak memberikan hasil yang berkekalan. Adakah masuk akal untuk kebuluran selama sebulan, kemudian untuk mendapatkan dengan cepat semua yang dilemparkan?

Adakah terdapat apa-apa cara untuk membolehkan dalam masa yang singkat begitu pantas untuk menurunkan berat badan? Ya, tetapi penggunaannya adalah tidak selamat. Ini memerlukan diet yang tegar, dan untuk membantu penurunan berat badan ditambah kepadanya dengan herba (25 kg sebulan dalam situasi ini - ia tidak had). Sebagai contoh, anda boleh menggunakan diet protein, iaitu, untuk menggunakan apa yang dibelanjakan untuk penyelenggaraan fungsi penting badan - ia boleh menjadi dada ayam atau tuna dalam tin. Di bawah ini kita akan mempertimbangkan pelbagai teh herba, yang banyak boleh mempercepatkan dan memudahkan proses penurunan berat badan, dan di antara mereka, anda boleh memilih pilihan yang akan merayu kepada anda.

Herba untuk menurunkan berat badan, anda perlu tahu

Kami tidak akan menyentuh mengenai bagaimana untuk menurunkan berat badan dengan cepat dalam 25 kg. Doktor percaya bahawa lebih lancar yang proses pencernaan tisu adipos, lebih besar peluang bahawa hasilnya akan kekal dengan anda untuk masa yang lama. Terdapat sejumlah besar herba yang menyumbang kepada penurunan berat badan. Kesemua mereka boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan. Oleh itu untuk mencapai caj lebih baik keputusan digunakan, termasuk tumbuh-tumbuhan dari setiap kumpulan.

Jenis herba untuk menurunkan berat badan

  1. Masalah pertama yang melanda orang gemuk - adalah selera makan yang berlebihan. Walaupun seseorang itu diberi makan, dia terus mengunyah apa sahaja demi keseronokan, yang memberikan makanan. Oleh itu, adalah herba yang sangat popular yang mengurangkan selera makan dan menahan rasa lapar. Pertama dalam senarai harus diperhatikan flaxseed, spirulina juga dianggap berkesan, ficus, akar Angelica marshmallow dan lain-lain lagi.
  2. Menghadkan pengambilan nutrien, kita menolak badan untuk menggunakan saham strategik - iaitu lemak. Oleh itu, lebih besar penggunaan kuasa, lebih cepat akan proses. Menyumbang kepada perasa ini: halia, kunyit dan lain-lain lagi.
  3. Sistem penghadaman adalah sangat kompleks, dan hanya apabila diselaraskan kerjanya anda boleh bercakap mengenai program penurunan berat badan yang berkesan. Oleh itu, adalah perlu untuk menggunakan herba yang membantu membersihkan dan operasi normal saluran gastrousus. Ia pasli, anise, Adas, kulit buckthorn, Adas.
  4. Sebagai pakar pemakanan mengatakan, untuk menurunkan berat badan, anda perlu kerusi yang baik setiap hari. Oleh itu, adalah wajar dalam fasa aktif penurunan berat badan menggunakan herba yang mempunyai kesan julap. Ini mungkin senna dan buckthorn, yarrow dan Adas.
  5. Herba, mempunyai kesan koleretik dan diuretik - adalah sutera hebat jagung, dandelion, tansy, ekor kuda.
  6. gangguan metabolik sering menyebabkan pertambahan berat badan. Untuk menghadapi ini anda akan membantu ibu dan ibu tiri, Jelatang, daun birch.

Apa yang perlu anda tahu

Tidak selalu selamat adalah remedi tradisional untuk penurunan berat badan. Herba untuk menurunkan berat badan boleh menjadi sederhana toksik, serta mempunyai beberapa kontra untuk dipertimbangkan. Di tempat ini pakar pemakanan penekanan khusus. Ia tidak mengambil walaupun infusi yang paling berbahaya tanpa batas, tidak terkawal dan teratur. Ini boleh membawa kepada gangguan usus atau reaksi alahan. Malah, sebilangan besar herba penolong-penolong dalam memerangi berat badan yang berlebihan, tetapi berat badan akan pergi perlahan-lahan. Sebagai kanak-kanak perempuan berkata, menggunakan skim ini dalam memerangi berat badan yang berlebihan, anda kali ganda kurang daripada 100 gram setiap hari, tetapi hasilnya akan menggembirakan kestabilan.

Tempoh kursus ini tidak bermakna bahawa herba boleh minum secara berterusan. Seperti mana-mana ubat-ubatan lain mereka perlu mengambil kursus. Tempoh purata 1,5-2 bulan, selepas pakar pemakanan yang mengesyorkan untuk membuat berehat, dan anda boleh mengulangi kursus.

Popular diet "5 herba"

Ia adalah keseluruhan sistem yang sangat berkesan dan tidak terlalu rumit. Ia direka untuk 5 hari, di mana, menurut ulasan, anda boleh menghilangkan 4-5 kg. menu diet adalah sangat keras (mungkin ini adalah satu-satunya perkara yang negatif, pelaku diet yang kerap dalam komen di bawah skim ini), tetapi perubahan harian, jadi tidak ada masa untuk bosan. Kami akan memberitahu anda tentang apa yang diet "5 herba." Kurangkan berat badan dengan cepat dan berkesan menggunakannya, sesiapa sahaja boleh.

Hari Pertama: Mendapatkan kadar kehilangan berat badan. Untuk melakukan ini, anda memerlukan 200 gram beras dimasak dan 5 cawan teh hijau. Untuk meningkatkan kesan minuman, pastikan untuk menambah setiap cawan secubit kayu manis dan satu sudu teh halia.

Hari kedua bermula dengan merebus calendula (5 cawan). Pada hari ini, anda boleh makan 500 g yogurt bebas lemak dengan vanila.

Ketiga hari - yang paling lazat. Anda perlu minum teh chamomile dengan madu (5 cawan) dan mempunyai bubur, 300 g

hari keempat: dalam diet - soba bubur (300 gram), berkhasiat dan lazat. Walau bagaimanapun, ia bergantung Hypericum minuman sup (5 hidangan) dengan lemon.

Akhirnya, hari kelima akan memberikan anda epal (1 kg), dan merebus daripada pinggul meningkat. Setiap produk dalam sehari perlu dibahagikan kepada 5 waktu makan.

Pengumpulan biara

Kami terus mempertimbangkan herba untuk penurunan berat badan. Ulasan, teh, resipi - semua yang anda perlu tahu untuk membuat sendiri program yang paling berkesan, yang akan memberikan hasil yang terbaik. Ini mungkin satu-satunya resipi yang telah diuji secara klinikal. Pada tahun 2013, ia dikumpulkan dua kumpulan yang berada di bawah pengawasan pakar perubatan digunakan koleksi ini. Dalam kes ini, sukarelawan terpaksa berpegang kepada diet. Keputusan yang mengejutkan: dalam bulan orang yang lalu telah kehilangan antara 3 dan 10 kg, tanpa mengira usia, jantina dan status kesihatan.

Komposisi koleksi biara

minuman ini adalah benar-benar indah, sifat-sifat begitu menakjubkan herba terletak hak beliau untuk menurunkan berat badan. Apa yang lebih baik untuk memilih untuk melakukannya sendiri di rumah, kami akan memberitahu anda sekarang. Resipi ini telah dikenali sejak abad XIX, dan bertahan hari ini tanpa sebarang perubahan. Dalam kes ini, semua herba yang dikenali dan boleh didapati.

Anda akan perlu untuk membeli buah-buahan Adas, yang mengurangkan selera makan dan menghapuskan keinginan untuk gula-gula. Kedua komponen - dandelion. Ia menyediakan tubuh dengan kalium dan menyesuaikan penghadaman. chamomile biasa membantu membersihkan badan daripada toksin. Senna menyediakan pembersihan disebabkan oleh kesan julap. Peppermint membantu mengurangkan rasa lapar dan merangsang penghadaman. Komponen seterusnya - Linden bunga. Ia adalah diuretik yang baik, yang memaparkan cecair yang berlebihan dari tisu dan menormalkan keseimbangan hormon. Betulkan dan meningkatkan sifat-sifat semua herba bunga-bunga elderberry. Selain itu, mereka membantu jika anda mempunyai masalah dengan sistem endokrin.

Bagaimana untuk menggunakan koleksi ini

Anda akan perlu untuk membeli dalam bungkusan farmasi setiap herba dan campuran kandungan dalam satu pakej. Sekarang anda hanya perlu zaparivat setiap hari 2 sudu setiap 500 g air mendidih. Tanamkan selama kira-kira sejam, mengambil 2-3 cawan sehari. padang kemasukan - sebulan, selepas itu anda perlu berehat. Seperti yang anda lihat, koleksi biara termasuk pelbagai herba untuk penurunan berat badan.

Mengumpul herba untuk menurunkan berat badan (resipi boleh diubah suai dalam hal sikap tidak bertoleransi individu komponen) telah mengesahkan keberkesanannya lebih bertahun-tahun digunakan, seperti yang dibuktikan oleh komen-komen kedua-dua pakar dan pesakit mereka. Sekarang adalah masa anda untuk menguji kesannya terhadap dirinya sendiri. Jangan lupa tentang keperluan untuk berunding dengan doktor.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.