Walnut dan madu - blues seperti mengangkat tangan, meningkatkan imuniti

Mengenai manfaat walnut dan madu semua orang tahu. Walnut dan madu berguna bukan sahaja untuk pencegahan tetapi juga untuk rawatan, meningkatkan dan menguatkan sistem imun. Mereka menghalang perkembangan aterosklerosis, menghapuskan kekurangan zat besi dan vitamin, nipis darah, membentuk sel-sel darah merah. Meningkatkan aktiviti usus dan hati, mengurangkan "buruk" kolesterol dalam darah.

Madu juga sangat berguna untuk pelbagai (kecuali dalam kes-kes intoleransi individu), ia mengandungi satu set vitamin dan mineral penting. Ia meningkatkan sistem imun, ia adalah satu alat yang sangat baik untuk rawatan terbakar dan luka, nada dan mengembalikan kekuatan kerana komposisinya, kaya dengan vitamin, enzim dan bahan-bahan biologi aktif.

Kacang dan madu - di samping itu, ia adalah produk yang lazat dan sangat berguna, dan juga anti-bakteria, anti-alergi, campuran anti-bakteria, yang telah, di samping itu, ciri-ciri anti-radang. Tidak perlu menunggu untuk penyakit ini untuk meluahkan perasaan, jadi ia adalah berguna sekali atau dua kali setahun untuk mencampur walnut dengan madu, mengambil sebagai langkah pencegahan.

ciri-ciri berguna

Juga meningkatkan berguna hartanah imuniti, campuran kacang dan mempunyai nilai terapeutik. Pakar kardiologi mengesyorkan juadah untuk mengukuhkan otot jantung (menambah sirap pinggul rose), gastroenterologi dinasihatkan untuk menggunakannya dalam kes masalah dengan kerusi (menambah prun) dan usus.

Juga, doktor mendakwa bahawa walnut dengan madu meningkatkan hemoglobin berguna kepada pesakit selepas pembedahan untuk pemulihan yang cepat, campuran itu juga diambil dalam aterosklerosis, selepas kemoterapi, semasa menopaus. Med berfungsi sebagai konduktor yang menembusi membran sel dan menguatkan saluran darah, menentang pembentukan plak sklerotik.

Bagaimana untuk memasak

Kaedah untuk menuai campuran mungkin berbeza dalam komposisi, sesuatu yang anda boleh menambah dengan keinginan anda dan mengikut badan anda, untuk menyesuaikan diri, tetapi asas satu - adalah walnut dengan madu. Jika anda boleh menambah kacang pain (rujuk ke kedai dan mempunyai wang), ia akan benar-benar indah.

Semua komponen campuran mesti dibersihkan secara menyeluruh. Dalam kes, jika anda menambah buah-buahan kering dan ia kacang, kismis, lemon, madu, aprikot kering, buah-buahan yang perlu terlebih dahulu direndam dalam air suam dan kemudian bilas dengan baik. Lemon juga Pomo dan obdadim air mendidih. Semua komponen campuran bahan yang anda perlukan untuk mengisar dalam pemproses makanan atau twist dalam pengisar daging. Jika anda menggunakan lemon, maka ia mesti dihancurkan bersama-sama dengan komponen lain dengan kulit.

madu hangat dan bagaimana untuk membiak vitamin

Masukkan semua dalam balang, kemudian menambah madu hangat. Untuk mengatakan tentang bagaimana anda boleh dan tidak boleh lakukan sebagai cecair perubatan dan hangat. Ia tidak boleh memanaskan di atas 40 darjah, jadi dalam apa-apa hal, jangan meletakkannya di atas dapur panas atau api. Apabila dipanaskan melebihi suhu ini ia dibentuk hydroxymethylfurfural, produk degradasi gula. Beliau mempunyai kesan menjejaskan ke atas madu, mengurangkan kualiti dan memberikan gelap. Jumlah peningkatan hydroxymethylfurfural dalam madu sebagai bahan aktif menjejaskan penyimpanan dan rasa. Dalam usaha untuk menjadi cecair, cukup untuk meletakkan madu di tempat yang panas atau dalam air mandi.

Apa lagi yang boleh ditambah? Rosehip sirap dan sirap hawthorn, jika anda mahu membayar perhatian yang lebih kepada jantung. Herba senna, buah tin dan prun dalam hal menyelesaikan masalah dengan usus dan perut. Vitamin bercampur kacang / kismis / lemon / madu / aprikot kering dibentangkan setakat yang, dan yang paling penting maruahnya - adalah semula jadi dan akses. Saya pergi ke kedai, menghabiskan setengah jam untuk menyediakan - dan dalam tempoh sebulan, atau lebih lama lagi, merosakkan diri sendiri dan menguatkan sistem imun.