Besshlakovaya menu diet. diet Besshlakovaya sebelum kolonoskopi, pembedahan

Keperluan untuk mematuhi diet yang mungkin disebabkan oleh pelbagai sebab. Walaupun ramai cenderung untuk kehilangan berat badan, manakala yang lain hanya menjaga kesihatan mereka dan bersedia untuk prosedur perubatan. Bergantung kepada diet sasaran memilih. Tetapi dalam sesetengah kes ia boleh menjadi besshlakovaya diet perlu, apa makanan yang dia mengaku?

kaedah ini

Tujuan besshlakovoy diet terdiri dalam mengeluarkan dari badan, atau hanya dari saluran pencernaan bahan-bahan berbahaya cecair yang tidak perlu dan toksin, serta normalisasi najis. Diet ini juga boleh ditetapkan bagi tujuan yang berlainan. Sering mematuhi prosedur hospital terlebih dahulu. Ini boleh menjadi persediaan untuk pembedahan atau diagnosis. Dalam kes ini, yang secara semula jadi perut massa terbantut dan gas. Pengecualian "salah" dan penggunaan makanan yang "betul" untuk membantu penghadaman dan untuk mewujudkan keadaan perumahan dan perkhidmatan perkauman.

Bersedia untuk kolonoskopi

Ini jenis diagnosis dilakukan dengan menggunakan optik yang fleksibel, yang akan mendedahkan keradangan dalam usus, polip, tumor atau pendarahan. Besshlakovaya diet sebelum kolonoskopi diperlukan untuk mengosongkan usus, mencegah pembentukan gas semasa pemeriksaan dan semak untuk meningkatkan tisu. Doktor memberikan diet ini selama 3-5 hari sebelum prosedur. Sebagai tambahan kepada diet untuk mengambil langkah tambahan. Selama dua hari minyak dimakan julap. Juga dibatalkan sehari sebelum makan malam dan meletakkan enema.

Besshlakovaya diet sebelum kolonoskopi melibatkan jumlah pengecualian daripada diet produk daging, roti rai, sayur-sayuran segar, herba dan buah-buahan. Ia harus diperhatikan bahawa dalam kes-kes lain (contohnya, penurunan berat badan) diet ini membolehkan anda untuk mengalu-alukan ini "dilarang" makanan. Anda juga tidak boleh makan kekacang, kacang, barli, oat, bubur sekoi dan pastri. Ia dilarang untuk makan sebelum tidur. Makan malam hendaklah termasuk hanya susu masam. Pada dasarnya, keutamaan perlu diberikan sup cahaya, ikan rendah lemak, roti putih dan gandum tulen produk tenusu. Anda boleh minum teh hijau.

diet preoperatively

Pesakit boleh diberikan besshlakovaya diet sebelum pembedahan. Ia adalah perlu untuk membersihkan usus dan menghilangkan kesan yang tidak menyenangkan (muntah) yang boleh menyebabkan pembiusan. diet diet mungkin termasuk rendah lemak daging rebus, pisang, nasi putih, sayur-sayuran rebus tanpa keropok kulit. pengambilan makanan dihentikan selama 12 jam sebelum pembedahan. Pada diet adalah perlu untuk menolak dari sayur-sayuran mentah dan buah-buahan, bijirin penuh dan tenusu oleh produk.

Dalam apa kes lain, diet

Berpegang kepada diet seperti yang disyorkan dan dalam beberapa kes lain. Ia adalah sah sehingga enema barium, MRI, CT dan ultrasound abdomen, kolonoskopi maya. Ia juga diet besshlakovaya wajar sebelum Sigmoidoskopi, walaupun dalam kes ini, anda boleh melakukannya tanpa ia.

Sesetengah orang menggunakan kaedah ini untuk membersihkan usus dan merawat badan anda. Juga, orang-orang yang ingin menurunkan berat badan juga boleh memulakan dengan jenis ini diet. Selalunya, ia membantu selepas cuti sibuk dan hari-hari raya, apabila seseorang merasa berat di dalam perut , dan ada masalah dengan kerusi. Tetapi diet besshlakovaya mungkin berguna bukan sahaja di satu keperluan paksa. Nice untuk ikutinya secara berkala dari semasa ke semasa untuk mengeluarkan toksin.

Bagaimana untuk membuat diet anda

Pencipta diet ini pada asalnya bertujuan bahawa semua diet manusia harus hanya produk-produk yang ditanam dengan tangan mereka sendiri. Hanya supaya anda boleh cukup yakin bahawa mereka termasuk tiada bahan berbahaya. Tetapi yang sebenarnya, untuk menyedari ia adalah sangat sukar, jadi terdapat satu prinsip yang anda boleh merancang menu anda. Selalunya menyumbat badan kita makanan yang mengandungi banyak kalori, dan mereka harus dihapuskan. Selain itu, anda perlu makan makanan yang mengeluarkan bahan-bahan berbahaya dari badan, ia dimaksudkan dengan diet besshlakovaya. Apa yang boleh saya makan semasa tempoh ini? Malah, produk yang berguna dalam senarai ini banyak. Daripada mereka boleh menjadi diet anda, tetapi pastikan bahawa mereka yang tidak sesuai pada masa yang sama tidak makan (seperti buah-buahan dan yogurt). rawatan haba mereka perlu disimpan pada tahap minimum.

produk yang diberi kuasa

Senarai produk yang terlibat dalam perancangan menu, adalah:

• bijirin (gandum hitam, kacang merah, beras perang, bijirin);
• produk susu dengan kandungan lemak yang rendah;
• sayur-sayuran (bit, lobak merah, timun, zucchini, salad hijau, Adas, radishes, lobak);
• buah-buahan (epal, nanas, pear, pisang);
• ayam masak;
• ikan (cod, pike-perch, hinggap);
• bersandar anak lembu dan daging lembu;
• jenis rendah lemak keju dan keju lembut;
• jeli, jus daripada buah delima, blueberry, pir dan currant hitam;
• sup cahaya dan broths untuk berasaskan sayur-sayuran;
• teh chamomile, teh bunga raya atau hijau;
• Souffle.

produk yang dilarang

Besshlakovaya diet tidak termasuk makanan yang menyumbang kepada pembentukan gas, sembelit dan masalah pencernaan yang lain. Untuk senarai ini termasuk:

• lemak, goreng makanan;
• tiga kefir;
• semolina dan hidangan lain disediakan atas dasar susu;
• kentang lecek;
• makanan segera, makanan dalam tin, produk separuh siap;
• coklat dan lain-lain gula-gula, pastri, gula;
• kacang;
• roti hitam;
• minuman ringan, kopi, teh kuat, kvass;
• angsa, itik dan lemak daging;
• hash, sup kubis, sup Borscht;
• sosej salai, cendawan jeruk;
• rempah panas;
• alkohol.

Diet Besshlakovaya: Menu untuk membersihkan badan

Seperti makanan yang mempunyai banyak tafsiran, demikian maka apa produk untuk digunakan hari ini, bergantung kepada pilihan peribadi dan matlamat. Berikut adalah variasi menu teladan selama tiga hari.

hari 1

• Sarapan: air suci (tidak sejuk).
• Breakfast kedua: apple besar.
• Makan tengah hari: air tulen dan dua pisang.
• Makan malam: buah-buahan (tidak lebih daripada 400 gram).

hari 2

• Sarapan: air bersih dan pisang.
• Makan tengah hari: beri (200 g) dan epal.
• Makan malam: dua pear.

hari 3

• Sarapan: air tulen dan epal.
• Makan tengah hari: dua pear.
• Makan malam: beri (400 g).

Berikut akan diterangkan lain diet besshlakovaya direka untuk seminggu.

Isnin

• B: 200 g kubis tanpa rawatan haba, air yang ditapis.
• Makan tengah hari: sup sayur-sayuran, nasi kukus, rebus, masak buah-buahan kering.
• Makan malam: daun salad dan 150 gram ikan masak tanpa minyak.

selasa

• Sarapan: jus oren dengan epal keseluruhan.
• Makan tengah hari: rebus daging lembu - 200 g, salad sayur-sayuran segar, jus buah-buahan.
• Makan malam: 150 g rendah lemak keju lembut, dan air yang ditapis.

rabu

• salad buah-buahan - 200 gram (oren, pear, epal), jus oren: Breakfast.
• Makan tengah hari: rebus kacang merah - 250 g, sepotong roti bran, 150 g salad kubis dan air.
• Makan malam: salad sayur-sayuran dan secawan teh hijau.

khamis

• Sarapan: seluruh oren dan epal teh hijau.
• Makan tengah hari: beras rebus dengan kembang kol (150 g) dan sekeping roti, air dan epal.
• Makan Malam: 200 gram ikan dan sekeping roti, air yang ditapis.

jumaat

• B: 150 g lobak merah, parut dengan minyak sayur-sayuran, sekeping roti dan air.
• Makan tengah hari: sup sayur-sayuran dengan sepotong roti, tanpa lemak daging lembu 200 g, segelas jus.
• Makan malam: sayur-sayuran salad - 200 g (salad, kubis, lobak merah) dan air.

Sabtu

• Sarapan: oatmeal, pir keseluruhan dan air.
• Makan tengah hari: sekeping roti dan 200 gram salad (saderi, lobak merah, kubis dan salad), jus epal.
• Makan malam: limau gedang, salad (daun), dan 100 gram beras.

ahad

• salad buah-buahan - tidak lebih daripada 250 gram air tulen: Sarapan
• Makan tengah hari: ikan rebus - 150 g, sebahagian daripada sayur-sayuran sup, teh hijau.
• Makan Malam: 200 gram salad daripada sayur-sayuran dan segelas kefir.

Apa yang anda perlu tahu tentang diet besshlakovoy

Orang-orang yang telah memilih beberapa hari untuk "duduk" di diet ini perlu merancang jadual anda supaya dapat mengurangkan aktiviti fizikal mereka. Ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa apa-apa gaya makanan terlalu rendah kalori, dan oleh itu mungkin tidak mempunyai kekuatan yang cukup untuk beban diri dengan beban tambahan. Di samping itu, jika anda berpegang kepada diet ini beberapa hari, boleh muncul sakit kepala. Perubahan ini adalah sementara dan menunjukkan proses pembersihan badan. Tetapi diet ini berkesan dan membantu untuk mengekalkan badan dalam keadaan yang sihat, dan juga memberikan rangsangan yang baik untuk menurunkan berat badan selanjutnya.