Ayurveda. Kesihatan semula jadi

Isu kesihatan dan pemakanan mula bangun lebih kerap. Orang yang mempunyai masalah kesihatan berfikir tentang bagaimana untuk menyelesaikannya, dan cuba untuk mencari teknik yang tanpa menggunakan ubat-ubatan, kerana pada masa ini ubat-ubatan adalah keseronokan mahal.

Dalam dunia hari ini, peratusan orang meningkat setiap tahun, yang mula bermain sukan dan makan makanan yang sihat. kira-kira 30% daripada penduduk di negara-negara di dunia mengalami penyakit seperti itu, sebagai "gemuk." Walau bagaimanapun, ramai daripada mereka terbawa-bawa dalam sukan dan menukar diet. Orang mula menjaga kesihatan dan senaman mereka telah menjadi pergerakan agak bergaya. Sebelum ini, perkara ini tidak begitu keras seperti sekarang. Ini terpakai kepada kedua-dua orang muda dan tua. Semakin, soalan dibincangkan antara kira-kira sukan yang latihan khusus, gimnasium dan sebagainya. Topik ini menjadi lebih dan lebih menarik.

Setiap orang menerima maklumat dari pelbagai sumber: artikel dalam talian, buku, youtube, saluran, dan semua dalam semangat ini. Walau bagaimanapun, untuk membina maklumat dalam kepala anda, anda perlu menghabiskan banyak masa dan usaha untuk mencari maklumat yang berfaedah.

Sebagai permulaan, di mana tidak pemakanan yang sihat, yang tetap. Kerana tanpa penetapan fakta sejarah itu tidak masuk akal untuk bergerak ke atas. "Orang yang tidak tahu sejarah mereka pasti akan kebinasaan."

Terdapat pelbagai Sains Kesihatan, yang mula wujud selama bertahun-tahun atau abad yang lalu. adalah yang paling terkenal Ayurveda. Asal-usul doktrin ini berasal dari India beribu-ribu tahun yang lalu - ajaran ini adalah yang paling tua. negara-negara Timur sentiasa pengetahuan mereka tentang kesihatan dan kecantikan, kini dan lalu. Leluhur ilmu gaya hidup sihat tidak Dhanvantari disebut dalam Veda. Doktrin India popular dalam masa kita, dan pada tahun 1985 telah pun diiktiraf oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO). Ayurveda mencadangkan rawatan yang bukan sahaja organ yang terjejas badan, dan rawatan secara keseluruhan. Juga memberi tumpuan kepada pencegahan penyakit, menawarkan kaedah rawatan untuk kesihatan dan umur panjang masa depan.

Memandangkan hakikat bahawa doktrin India adalah yang paling tua, kita boleh menyimpulkan bahawa semua muncul lagi berdasarkan Ayurveda. pengaruh yang besar telah dikenakan ke atas Eropah, Arab, dan di negara Amerika. prosedur asas beliau, seperti diagnostik, diet, enema dan mandi - menjadi asas amalan perubatan di banyak negara di dunia. Juga, arah ajaran bergerak dalam bidang perubatan, mereka termasuk pembedahan, terapi, pediatrik, farmakologi dan oftalmologi; urut, akupunktur, fisioterapi dan dietetik. Lebih alaf lalu pengetahuan Ayurvedic telah berkembang, ia tidak berdiam diri, dan lebih baik. Dalam doktrin ini ada ketika-ketika penurunan pada zaman abad XVIII-XIX, apabila doktor Eropah ditawarkan rawatan yang lebih baik. Tetapi sejak 50 tahun lalu, populariti Ayurveda awal untuk bangkit semula disebabkan oleh hakikat bahawa pakar-pakar perubatan Eropah mula menggunakan hanya dirawat dengan pil dan benar-benar mengabaikan kaedah pencegahan penyakit, serta ubat kaum dan kaedah.

Di India dan negara-negara lain, terdapat banyak institusi mengajar ilmu pengetahuan ini. Seperti di hospital-hospital dan klinik-klinik di India yang besar, mempunyai pejabat terapi Ayurveda.

Penting dalam Ayurveda - mencari keharmonian tubuh dan jiwa yang tersendiri, kerana sains ini bukan hanya tentang fisiologi, tetapi juga jiwa.

Kedua saintis yang paling terkenal adalah "Penjagaan Asli". Ini ilmu Ayurveda waris perempuan, seperti yang dinyatakan sebelum ini. Ia mempunyai persamaan yang sangat besar dalam prinsip-prinsip dan kaedah. kemunculannya dikaitkan dengan wabak besar-besaran, apabila ubat-ubatan tidak membantu. Dan mereka berusaha untuk penambahbaikan secara komprehensif manusia. Di sini, kami menggunakan semua cara yang ada disediakan oleh alam semula jadi: air, matahari, bersantai, makanan yang betul.

Penukleusan berlaku pada tahun 1832 di Amerika Syarikat. Dan khatib - Sylvester Graham. Graham adalah preverzhentsem bahawa orang-orang yang harus dipersalahkan kerana penyakit dan kesusahan mereka, kerana ia adalah gaya hidup yang menjijikkan. Dia mengajar diet vegetarian, dan tiada statistik vegetarian tidak sakit pada masa yang penyakit yang amat ditakuti taun.

Pada mulanya saya merasakan tekanan teori ini pada fakta bahawa rawatan tubuh manusia tidak boleh dadah. Penting dalam kebersihan semula jadi - samovosstanovitelnye kuasa-kuasa badan, yang merangsang kesihatan holistik menggunakan syarat-syarat yang dinyatakan di atas. Cara untuk kesihatan melalui langkah-langkah yang bertambah baik.

Sebagai ayurveda, kesihatan semula jadi adalah berdasarkan kepada prinsip-prinsip berikut:

1. Kesihatan. Perkataan Bahasa Inggeris "kesihatan" berasal dari bahasa Inggeris Lama perkataan «hǣlþ», yang bermaksud "sihat, seluruh, tanpa luka." Dari ini, ia mengikuti kesihatan yang - satu keadaan integriti dan organ-organ bunyi dalam badan manusia, dan juga pertumbuhan mereka dan penyesuaian antara satu sama lain. Setiap badan bertindak balas dan saling bergantung pada badan lain, iaitu, prinsip integriti adalah sah dan tidak "setiap manusia untuk dirinya sendiri."
2. Penyakit. Setiap penyakit melibatkan penyakit yang kompleks badan, bukannya bahagian-bahagian individu. Juga menggunakan pendekatan pencegahan.
3. Kuasa. "Makanan adalah faktor yang paling penting dalam menyokong kehidupan. Hanya santapan yang menyumbang kepada pembangunan yang sepatutnya kegunaan manusia makanan ringan yang sama adalah punca penyakit "- Veda
4. Mood. yang penting adalah keadaan mental badan manusia. Di sini ia adalah perlu untuk menggunakan emosi positif kerana badan dengan emosi negatif terdedah kepada makan berlebihan.
5. ubat penolakan tablet. Menggunakan herba semula jadi untuk rawatan adalah lebih berkesan daripada tablet dibuat dengan cara kimia.

Ia adalah artikel pengenalan tentang asal-usul apa-apa topik yang penting untuk kesihatan. Walau bagaimanapun, saya tidak memanggil untuk menggunakan teori rawatan pneumonia data, api luka, apendiks dan penyakit berjangkit lain yang memerlukan campur tangan pembedahan. Mereka melakukan antibiotik dengan baik dan pisau bedah. Tetapi untuk membantu dalam penyakit kronik yang menimpa sebahagian besar dunia, Ayurveda - pilihan yang baik dengan kesan sampingan yang minimum.