Anggur Juicy: ciri-ciri berguna dan kontra

Anggur - seorang sahabat lama manusia. Orang minum jus segar, buah kering dan wain yang diperbuat daripada buah masam-manis berair. pakar perubatan Greek purba ditetapkan untuk mempercepatkan metabolisme dan rawatan segar tekak anggur, ciri-ciri berguna dan kontra kepada penggunaan beri telah terkenal kepada mereka.

Mengikut citarasa yang berfaedah dan pemakanan jus anggur dipaparkan - salah satu yang paling berharga. Ia dibezakan oleh kandungan besar bahan-bahan biologi aktif dan vitamin.

Anggur kaya?

Ciri-ciri berguna anggur dan kontra kerana struktur kimia yang kompleks.

Pertama sekali, ia harus diperhatikan jus. Ia mengandungi sehingga 80% air, asid tepu, vitamin, garam mineral dan gula.

Ia adalah betul-betul menyegarkan dan mempunyai kesan tonik. Selain daripada jus berkhasiat (kandungan gula boleh sehingga 30%). bahan-bahan ini, masuk ke dalam tubuh manusia, ditukarkan menjadi glukosa dan merupakan sumber yang sangat baik karbon. Jus anggur - antioksidan yang kuat yang melindungi terhadap penuaan pra-matang. Ia menyembuhkan anemia dan migrain, bertindak sebagai yg mengeluarkan peluh dan diuretik, perlahan-lahan menghapuskan sembelit.

Kurus: Ada dalam perniagaan!

Apa yang berguna dalam anggur selain daripada jus dan daging lembut?

1. kulit anggur. Ia adalah suatu perkara lilin, Enin, pectins, minyak yang tidak menentu, tanin dan pewarna. Amat berguna untuk kulit merah anggur: ia mengandungi phytoalexin resveratrol boleh melindungi daripada penyakit yang berkaitan dengan penuaan, dan mempunyai ciri-ciri anti-radang dan anti-tumor.

2. biji anggur juga tidak boleh diabaikan. Walaupun anggur ditanam oleh manusia sejak beribu-ribu tahun, dari minyak biji mula mendapat baru-baru ini. Ia digunakan bukan sahaja dalam makanan: Farmasi menggunakannya untuk mengeluarkan produk yang membantu mengekalkan kesihatan jantung dan saluran darah, dan ubat-ubatan anti-alahan.

Tulang mengandungi proanthocyanidins, quercetin dan catechin - antioksidan yang kuat yang melebihi vitamin dalam harta mereka E.

Dalam Veritas vino - kebenaran dalam wain!

Bercakap anggur, ciri-ciri berguna dan kontra untuk digunakan, ia perlu dinyatakan paradoks Perancis - satu istilah yang dicipta oleh 1968. Perancis tradisional makan berat dan berlemak, minuman, tetapi kekal langsing, dan peratusan penyakit jantung pada mereka - salah satu yang terendah di dunia. Banyak sifat ini kepada penggunaan yang sederhana baik wain merah, yang mengandungi flavonoid yang menguatkan dinding saluran darah.

Selain rawatan yang terkenal anggur - ampelotherapy, di kawasan wain berkembang digunakan arah yang berasingan - enoterapija (rawatan wain semula jadi). Kekuatan utama rawatan ini - bukan darjah, dan anggur.

Ciri-ciri berguna dan kontra ampelotherapy sangat rapat antara satu sama lain. Anda telah mendapat untuk mendengar kata-kata yang diucapkan oleh Avicenna beberapa abad yang lalu: "Wine - rakan kita, tetapi ia hidup khianat ... Minum secara sederhana - dan memanjangkan hayat kerajaan."

salah masa depan

Berguna jika anggur untuk semua, atau terdapat kontra tertentu kepada penggunaan ini kaya nutrien hadiah alam semula jadi?

Untuk menahan diri daripada penggunaannya hendaklah mereka dengan bentuk yang teruk batuk kering, penyakit membran mukus mulut, ulser perut dan ulser duodenum, kecenderungan untuk cirit-birit. Saya tidak makan buah anggur untuk pesakit kencing manis dan orang-orang yang ingin menurunkan berat badan.