Adakah mungkin untuk mendapatkan lemak pada buah tembikai? pakar pemakanan jawapan

Tembikai pada setiap masa telah dianggap sebagai makanan istimewa kegemaran. Banyak pada musim panas untuk makan pound produk ini, ia sentiasa kelihatan bahawa ia tidak mencukupi. Ia sering mungkin untuk mendengar frasa "tembikai gula." Biasanya ia merujuk kepada kemanisan. Walau bagaimanapun, tidak ramai yang berfikir tentang komposisi produk ini. Lagipun, gula adalah ancaman utama kepada angka-angka bagi setiap dan tiap-tiap orang, menyebabkan pembentukan kedutan atau lemak. Tetapi adakah mungkin untuk mendapatkan lemak pada buah tembikai? Jadi sama ada ia adalah berbahaya, jadi berry kegemaran semua orang? Ini adalah apa yang kita akan buat di dalam artikel ini.

nilai kalori

Jadi, sebelum berpindah kepada soalan: "? Bolehkah saya mendapatkan lemak pada buah tembikai," mari kita lihat kandungan kalori produk, iaitu jumlah tenaga yang dibebaskan semasa belahan. Menurut pakar, 100 gram gula-gula mendapat 27 kcal. Sudah tentu, ini adalah sangat sedikit. Selain itu, dalam beri makanan umum nilai tidak mempunyai ciri-ciri kekayaannya (protein - 0.6 g lemak - 0.1 g, karbohidrat - 5.8 g). Berdasarkan perkara di atas, kita yakin boleh menjawab soalan "adakah mungkin untuk mendapatkan lemak daripada tembikai" dalam negatif. Walau bagaimanapun, semua orang tahu apa yang penuh dengan penggunaan yang berlebihan pulpa berair, khususnya pada waktu malam. Masalahnya ialah bahawa, secara teori, anda masih boleh mendapatkan lemak.

air

Sudah tentu, ini beri mengandungi sejumlah benar-benar besar air. Jadi, selepas penerimaan pencuci mulut ini, ia masih kekal untuk beberapa lama di dalam badan. Selain itu, ia juga boleh berlama-lama dengan syarat bahawa anda pernah makan sesuatu yang terlalu masin. Adakah potolsteesh tembikai? Ya, jika sebelum ia akan disalahgunakan produk masin atau tajam. Hanya berlaku pembendungan cecair dalam badan. Hasilnya - tambah satu saiz.

Adakah mungkin untuk mendapatkan lemak pada buah tembikai? Bagaimana pula dengan diet khas?

Jadi, kami telah mendapati bahawa buah ini daripada mendapat lemak dengan mendail lemak badan, tidak air, tidak realistik. Sebaliknya. Sesetengah pakar mengatakan kewujudan diet khas. Masalahnya ialah bahawa produk ini - kerana nilai kalori yang agak rendah - mampu bekerja keajaiban dengan berat badan berlebihan. Apa pakar pemakanan menasihatkan moden sepenuhnya dengan mana-mana diet? Betul, minum lebih banyak! Cecair ini dikenali untuk benar-benar mengusir semua toksin terkumpul dan bahan-bahan berbahaya dari badan. Khusus kesan triple boleh dicapai dalam kes ini. Anda pertama naedites (dalam mana-mana kes, perut akan penuh), dan kedua, pada kandungan kalori yang sama adalah sangat rendah. Selain itu, anda juga akan mengisi cecair badan. Ini mono-diet adalah sangat popular di masa musim panas, apabila makan tidak terutamanya mahu, tetapi pada masa yang sama pencuci mulut begitu mudah murah.

kesimpulan

Dalam artikel ini kita telah cuba untuk memberikan jawapan yang sangat terperinci kepada soalan "adakah mungkin untuk mendapatkan lemak pada buah tembikai." Kesimpulannya, ia harus diperhatikan bahawa, tidak kira berapa banyak yang anda boleh makan makanan yang lazat, lemak anda tidak membeli, tetapi badan bengkak - 100%. Walau bagaimanapun, dalam penggunaan beri berair secara sederhana dan mengenai isu ini saya tidak ingat pada waktu pagi.