Anggur adalah sangat berguna dalam dirinya. Dan apa yang kita boleh katakan tentang rasa yang lazat, berkat yang berry ini memuja banyak orang. Tetapi ada satu isu yang menyebabkan mempersoalkan penggunaan kuantiti yang besar produk ini. Beliau sentiasa ditanya oleh mereka yang takut masalah dengan apendiks dan berbunyi sebagai berikut: "Bolehkah anda makan buah anggur dengan benih"
Terdapat beberapa ribu jenis buah ini. Mereka tidak hanya berbeza dalam rasa, warna, aroma, tetapi juga saiz dan bilangan benih dalam setiap anggur. Terdapat pelbagai di mana tulang utama, mempunyai mereka sukar, dan pada penggunaan beri itu mau tak mau, persoalan sama ada ia adalah mungkin untuk memakan buah anggur, dengan benih, tidak ada - mereka hanya perlu meludah. jenis lain, seperti kismis, biji tidak. Tetapi dalam kebanyakan benih yang kecil, dan oleh itu dimakan bersama-sama dengan buah yang. Mari kita mengetahui sama ada terdapat tulang dari anggur dan tidak memudaratkan jika ia adalah untuk kesihatan anda?
Manfaat utama daripada buah beri adalah bahawa mereka adalah kaya dengan gula, asid organik dan flavonoid - bahan-bahan yang meneutralkan radikal bebas dan antioksidan yang kuat, iaitu mencegah penuaan sel. Ciri-ciri ini, mungkin lebih-lebih lagi daripada daging, tulang mempunyai banyak pokok-pokok buah-buahan dan beri, termasuk anggur. Pasti kedai-kedai anda bertemu minyak biji badam, pic dan anggur - semua yang digunakan dalam kosmetik dan memasak. Khususnya, anggur mempunyai kacang pedas dan digunakan rasa untuk kuah salad, marinades atau memasak. Oleh itu, sekurang-kurangnya untuk produk ini indah ia adalah selamat untuk memberi jawapan yang positif kepada persoalan sama ada ia adalah mungkin untuk makan anggur dengan benih.
Secara umum, ramai pakar gastroenterologi mendesak menggunakan apa-beri - dengan benih. Menurut mereka, selain daripada vitamin, mineral dan sebatian, yang kaya dengan tulang, ada satu lagi harta mereka, ia adalah amat berguna untuk perut. Disebabkan ketegaran mereka mereka kurang dicerna dan boleh memberi kesan kepada badan dan serat - untuk mengukuhkan peristalsis usus. Hanya ingat - untuk ini anggur tujuan dimakan dengan tulang, tanpa mengunyah mereka.
Tetapi nutrien dalam benih yang lebih besar daripada di beri, daripada penggunaan yang mudah tidak akan diserap oleh badan dengan kekuatan penuh. Untuk melakukan ini, tulang anggur adalah yang terbaik untuk mengisar kopi pengisar dan menambah kopi atau teh sedikit. Dan atas dasar ini kita boleh membuat campuran - di mana benih borang tersebut akan menjadi kesan terlalu buruk pada badan.
Namun, tidak semua biji anggur boleh mendapat manfaat. Dan bukan kerana apendiks - ia hanya satu mitos bahawa benih buah-buahan boleh menyebabkan keradangan. Tetapi oleh diri mereka sendiri biji anggur - makanan yang sangat berat untuk badan, tetapi kerana penggunaan mereka dalam kuantiti yang besar harus dielakkan untuk kanak-kanak dan orang-orang dengan penyakit saluran gastrousus. Jadi, sebelum anda membuat keputusan sama ada ia adalah mungkin untuk makan anggur dengan benih, ia adalah perlu untuk menilai kesihatan mereka sendiri.