Salad dengan udang: Resipi

Resipi salad diketahui di banyak negara, kerana mereka yang luar biasa dan halus rasa telah lama menakluki kebanyakan selera. Apakah perbezaan di antara udang dari rakan-rakan mereka? daging manis dan saiz yang besar. Mereka boleh rebus, goreng, makan dengan sos yang berbeza, sebagai hidangan yang berasingan. salad hebat dengan udang, yang sesuai untuk makan malam romantis atau untuk jadual perayaan. Semua hidangan ini adalah, antara lain, adalah juga berguna.

salad resipi udang dengan tomato ceri dan telur puyuh

Untuk dua hidangan, kita perlu: Udang - 18-20 unit, 7-8 daun salad, 6-8 telur puyuh, tomato ceri dan bola mozzarella yang sama, setengah lemon, kacang pain, lada, herba dan garam. Menyediakan salad dengan udang. Salad saya, kering, air mata tangan dan meletakkan di atas pinggan. Rebus telur: jatuh ke dalam air mendidih dan masak selama dua minit. Memotong mereka dan meletakkan di atas salad. Dipotong dua mozzarella dan juga dihantar ke pinggan.

Perkara yang sama dilakukan dengan tomato ceri. Selama dua minit pada setiap sisi dalam goreng kuali dalam minyak zaitun, udang kami. Dan kemudian menambah mereka untuk salad. Pada peringkat akhir memerah jus dari separuh limau dan ditaburi dengan salad, lada, garam secukup rasa, berpakaian dengan sedikit minyak daripada buah zaitun, dihiasi dengan kehijauan dan kacang pain.

resipi salad dengan udang dan epal

Salad ini didedikasikan kepada semua peminat yang terkenal di "Caesar." Perubahan crunches epal dan mempunyai cahaya baru rasa. Produk: satu epal, 200 gram udang, lima barangan tomato ceri, keju parmesan, salad hijau, tiga sudu besar yogurt asli, satu sudu teh Dijon mustard, satu sudu teh madu, bawang putih pasir dan garam. Mereka semua sangat serupa - salad dengan udang.

Resipi berbeza hanya disebabkan oleh pengenalan bahan-bahan baru. Campurkan dengan yogurt dan mustard madu, musim dengan serbuk bawang putih dan garam. Bersihkan udang dan benar-benar satu minit goreng dalam kuali panas, memberikan sedikit warna emas. epal dipotong dadu, tangan melanggar ke dalam salad buah, campurkan semua ini dengan berpakaian kami. Pada plat sebagai penyebaran asas daun salad dengan epal, dari atas - dan ceri udang. Kita selesai dengan keju parmesan parut. Salad dengan udang dan epal bersedia.

Resipi udang dalam Provencal

Ia ternyata sangat lazat dan makanan yang baik. Untuk keperluan masa sajiannya; udang 400g, dua ulas bawang putih, lima gram herba daripada Provence, dua sudu makan minyak zaitun, garam. Kami menawarkan salad dengan udang, yang dipanggil "Provençal". Bermula dengan makanan laut defrost dan penyucian.

Harus kekal hanya ekor. Sekarang, potong bawang putih sebagai halus yang mungkin, untuk ia menambah herba Provence dan garam. Akan segala kacau. Spread pada juga dipanaskan pan udang, tidak lupa, sudah tentu, tuangkan minyak. Fry empat minit dan menambah salad. Kami menikmati hasilnya. Mudah daripada yang anda boleh bayangkan, tetapi ia adalah sangat lazat dan sihat.

Sangat salad lazat dengan udang dan alpukat

Untuk empat hidangan, kita perlu: kerang udang dikupas - 500 gram, dua telur, satu timun besar dan alpukat, bawang putih - dua ulas, mayonis, lada hitam dan garam. Beberapa suri rumah resipi ini telur bersih. Jadi soalan - adalah mengikut budi bicara anda. Rebus dalam air masin udang empat hingga lima minit. Masak telur ostuzhivaem dan membersihkan dalam air sejuk. Potong avokado pada separuh, pit dikeluarkan, kulit buah-buahan dibersihkan dan potong dadu.

Membersihkan timun daripada kulit, dipotong dua (bersama-sama), kita bersih dari benih. Kami melakukannya bagi sebab tiada salad sangat berair. Memotongnya julienne halus. Pada akhir proses, campuran udang, telur, timun dipotong dadu, bawang putih, melalui chesnokodavku, alpukat. Lada, garam dan mayonis.

resipi salad dengan udang dan arugula

Dalam usaha untuk menyediakan salad dengan udang dan arugula pada perlu produk-produk berikut: roket, udang, keju, kacang buah pala, kacang pain, bawang putih, cuka balsamic, garam, lada, minyak zaitun dan mentega. Pertama membersihkan makanan laut kita. Dalam pada itu, anda boleh meletakkan kuali di atas dapur dan masukkan mentega. Apabila ia baik panas, memasukkannya ke dalam udang dan bawang putih cengkih.

Kemudian yang cepat, satu minit pada setiap sisi, goreng dan merebak pada tuala kertas. Mengambil hidangan salad, meletakkan ia arugula, udang dan kemudian - separuh daripada tomato. Selain daripada keju, parut atau plat. Membuang kacang pain, berpakaian dengan minyak zaitun dara tambahan dengan cuka balsamic dan walnut buah pala. Lagi taburkan dengan kacang pain.

salad resipi Puff dengan udang

Makanan: Rice - 50 gram udang, separuh avokado, strawberi - 100 gram, jus lemon - satu sudu feta keju - 50 gram mentega - 500 gram, lada, rempah, dan garam. Menyediakan salad dengan udang raja lapisan. Rebus sehingga nasi masak, garam, maka musim dengan rempah mahu, tambah mentega dan kacau sehingga sebati. udang rebus melemparkan dalam colander untuk pertemuan cecair. Dipotong dadu alpukat dan ditaburi dengan lemon jus. Juga dipotong menjadi kiub feta dan strawberi - keping.

kerja-kerja persediaan dilakukan, dan kini peringkat akhir. Kami penyebaran kami salad lapisan. Bahagian bawah lapisan - feta, maka - avokado, udang, sekali lagi - alpukat, maka - beras dan lapisan atas - strawberi. Salad bersedia. Selamat makan!

Mengapa salad dengan udang yang popular

Menimbangkan pelbagai salad dengan udang, resipi untuk persediaan mereka, anda masih perlu menyatakan secara ringkas mengapa mereka begitu popular. Pertama, ia adalah pokok pemakanan sebenar dan sangat berguna, terutamanya bagi mereka yang menonton angka dan berat badan mereka. Selepas kalori makanan laut data hanya 98 kalori bagi setiap seratus gram. Kedua, udang adalah sumber protein semula jadi. Mereka hanya perlu tidak untuk menggoreng dan mendidih. Ketiga, daging mereka kaya dengan zink dan selenium, yang bertanggungjawab untuk metabolisme. Juga dalam udang, terdapat banyak bahan-bahan penting yang menjejaskan sistem endokrin dan prestasinya. Vitamin terdapat di dalam daging, memperbaiki keadaan manusia rambut dan kuku, dan kulit.