Pembekuan sukan: dalam hal apakah ia diperlukan dan bagaimana untuk menggunakannya dengan betul?

Semua orang tahu bahawa sukan itu - adalah asas gaya hidup yang sihat. Senaman atau dinamik permainan menjadikan kami lebih berhati kami, membolehkan anda berasa lebih hidup dan bertenaga. Tetapi aktiviti ini meningkatkan risiko pelbagai kecederaan, membawa banyak ketidakselesaan dan kadang-kadang terpaksa mengganggu latihan atau pertandingan di tempat yang paling bertanggungjawab. Jika anda sudah biasa dengan keadaan ini, ia adalah masa untuk belajar tentang sesuatu yang baru perubatan, yang merupakan fros sukan.

Sejuk sebagai rawatan

Tiap-tiap orang sekurang-kurangnya sekali mengalami kecederaan lebih atau kurang teruk. Sering lebam dan terseliuh adalah kanak-kanak dan atlet, tetapi tidak kebal kepada kecederaan dan manusia, jauh dari sukan itu.

Sejak zaman kanak-kanak, kita semua tahu jalan pertolongan cemas untuk lebam dan kecederaan - untuk melampirkan ke tempat cedera sesuatu yang sejuk. Bagi orang-orang di rumah biasanya digunakan kandungan peti sejuk, dibalut dengan kain bersih. Seperti memampatkan sementara melegakan kesakitan akut dan membawa kelegaan. Dan kerana apa yang sedang berlaku?

Hakikat bahawa rosak kecederaan tisu lembut dan terdapat pecah kapilari kecil dan saluran darah. Ini dapat dilihat dalam rupa hematoma, dan edema dinyatakan sindrom kesakitan akibat keradangan. Jika segera sejuk tisu yang rosak, darah tidak lagi melonjak tisu kuat trauma bekas menjadi sempit, dan kepekaan saraf dikurangkan. Penyejukan tempat yang cedera ketara membantu untuk mengurangkan kesakitan, dan membantu mengurangkan pembangunan edema dan hematoma.

Tetapi ia tidak sentiasa mempunyai peluang untuk mempunyai sekurang-peti sejuk tangan: kecederaan berlaku lebih kerap dan tiba-tiba di tempat yang paling tidak dijangka. Dalam kes ini, bantuan boleh datang inovasi dalam perubatan - pembekuan sukan. Semburan, terletak di sebuah semburan kecil boleh boleh menggantikan jaram sepenuhnya.

Mengapa pembekuan mudah?

Produk baru ini semakin popular dalam perubatan sukan, di mana kecederaan itu - tidak sengaja tetapi tidak dapat dielakkan. Jika sebelum pembekuan digunakan hanya untuk rawatan kecemasan perubatan, tetapi sukan sekarang fros di farmasi adalah kepada mana-mana orang yang berkepentingan.

Ia adalah satu keajaiban perubatan adalah tin semburan, yang merupakan sebahagian daripada gas cecair. Setiap jenama menggunakan komponen yang berbeza Kholodov. Yang paling popular di semburan pembekuan mengandungi dalam komposisinya:

• etil klorida;
• butana;
• pentana;
• menthol.

Pembekuan sukan dimuatkan ke dalam tin kecil semburan, yang mudah untuk mengambil dengan anda ke pertandingan atau latihan, serta mudah untuk menyimpan dalam kabinet ubat rumah.

Jika berlaku kecederaan, memohon semburan dari semburan mengikut arahan penyediaan: beberapa perlu beku semburan melalui fabrik. Dan jarak mungkin berbeza-beza untuk memohon (biasanya 10 hingga 20 sentimeter).

Bahan-bahan yang mengandungi sukan fros, serta-merta sejuk dan kebas tisu yang rosak, serta membantu mengurangkan kemunculan bengkak dan lebam.

Apabila fros yang diperlukan?

Bentuk melegakan kesakitan kecederaan sukan adalah amat diperlukan dalam pertandingan: jika anda menerima terseliuh atau lebam, dan atlet perlu terus mengambil bahagian dalam permainan atau relay, bantuan itu akan datang daripada membeku semburan. Alat membantu anda dengan cepat dan berkesan menghapuskan kesakitan dan menyelesaikan acara sukan tanpa menjejaskan hasilnya.

Ia juga mudah untuk mengambil bersama-sama satu tin sukan dalam pembekuan hiking pada alam semula jadi atau untuk rekreasi. Jika anda berlaku untuk kecederaan secara tiba-tiba, pertolongan cemas sentiasa di tangan, dan dalam bentuk yang mudah.

Sangat praktikal apabila terdapat fros di dada perubatan sukan. Penyejukan bahan dadah pekerjaan yang sangat baik bukan sahaja dengan kecederaan isi rumah: lebam, keseleo, kehelan. Mereka juga sangat berkesan untuk gigitan serangga dan untuk melegakan kesakitan pada sendi atau otot dalam penyakit kronik. Oleh itu, alat yang pada asalnya bertujuan untuk atlet, ia adalah mencukupi dan boleh digunakan secara universal setiap satu.

Berhati-hati dalam penggunaan

Walaupun terdapat farmasi dan kemudahan penggunaan, pembekuan sukan - ia adalah ubat yang cukup serius. Dan seperti mana-mana ubat-ubatan, ia adalah perlu untuk mematuhi beberapa langkah berjaga-jaga apabila menggunakannya:

• tidak dikenakan kepada kanak-kanak dan remaja;
• Jangan sembur pada kulit yang rosak;
• berhati-hati membaca arahan untuk dadah sebelum digunakan dan mengikutinya;
• tidak digunakan secara sistematik - ubat dimaksudkan untuk bantuan kecemasan satu masa.

Dengan mengikuti peraturan yang mudah, penggunaan frosts sukan boleh memudahkan latihan sukan dan membawa kepada pencapaian dan hasil yang lebih baik.