Diet air. Ulasan dan Ciri-ciri

diet air, ulasan tentang yang menunjukkan kesederhanaan, lebih-lebih lagi, adalah sangat berkesan. Terangkan keberkesanannya adalah mudah. Orang sering mengelirukan adalah keinginan untuk makan sesuatu. Apabila kebuluran cahaya boleh minum segelas air. Dalam kes ini, keinginan untuk mendapatkan sesuatu untuk makan segera hilang atau menjadi membosankan. Prinsip ini dan berdasarkan diet air. Maklum balas daripada mereka yang telah menggunakan ia untuk menghilangkan kilo tambahan, menurut pertama dan utama keperluan untuk dapat membezakan dahaga kelaparan.

diet bermula serta-merta selepas bangun dari tidur. Bangun dari tidur, anda perlu minum segelas air semasa perut kosong. Keperluan yang sama perlu dilakukan dan sebelum tidur malam (supaya pengambilan cecair membantu meningkatkan kerja-kerja seluruh badan). Sarapan harus bermula tidak lebih awal daripada tiga puluh minit selepas pengambilan air. Pada siang hari makan tidak berubah. Perlu diingat bahawa dalam selang antara waktu makan apabila rasa lapar perlu air minuman. Ini akan membolehkan untuk hilang keinginan untuk makan. Dalam kes di mana rasa lapar tidak lulus, ia adalah perlu untuk menggunakan sedikit makanan. Oleh itu, titik utama diet ini adalah bahawa air menjadi pengganti makan sebahagian. Pada masa yang sama setiap hari perlu makan sekurang-kurangnya dua setengah liter cecair, yang secara beransur-ansur dalam keadaan mabuk. Untuk mengelakkan bengkak dan pundi kencing yang penuh semasa tidur, ia adalah lebih baik untuk minum sebahagian besar air pada separuh pertama hari.

diet air untuk menurunkan berat badan, ulasan yang memberi keterangan kepada kecekapan yang tinggi, yang paling mudah diperhatikan pada musim panas, pada musim panas ini. Dalam tempoh ini sejumlah besar cecair badan diperlukan, dan boleh digunakan untuk itu penggunaan yang agak besar akan menjadi lebih mudah.

Kes-kes apabila salah dirawat diet air. Tetamu yang ingin menurunkan berat badan pada masa yang sama menunjukkan ketidakberkesanan tindakan yang diambil. Kesilapan utama ialah penggunaan air berkarbonat. Juga, tidak minum jus, susu dan yogurt. Minuman ini mempunyai nilai tenaga. Tertakluk kepada diet air adalah perlu untuk memastikan penggunaan air kosong adalah lebih baik dibeli di kedai.

diet air mempunyai ulasan yang sangat baik. Banyak penurunan berat badan bermula selepas hari ketiga permohonannya. Kesan positif tambahan adalah normalisasi fungsi usus. Ini menghapuskan sembelit. pengambilan cecair yang mencukupi membantu meningkatkan mood, keadaan kulit dan kulit.

Adalah dipercayai bahawa diet air perlu diikuti selama tiga minggu. Pada masa ini mengambil masa beberapa kilogram berat badan, badan bebas dari toksin, menormalkan metabolisme. Selain itu, sistem imun diperkukuhkan.

ulasan Diet dari pesakit yang menerima positif sahaja. Walau bagaimanapun, anda perlu mengikut peraturan yang mudah. Perlu diingat bahawa pengambilan cecair berlebihan adalah penuh dengan masalah. Satu jumlah yang besar air mampu untuk mencuci keluar dari tubuh yang diperlukan untuk mineral fungsi normal dan meningkatkan tekanan intrakranial. Ia adalah merbahaya untuk menggunakannya dengan penolakan selari garam. Semua ini boleh menjadi penyebab sawan dan berlakunya serangan jantung.