KesihatanPemakanan sihat

Manfaat dan kemudaratan Adas. permohonan

Adas atau Adas, diketahui orang-orang lama yang lalu. Tumbuhan ini telah digunakan untuk pelbagai tujuan di Rom purba. Adas digunakan sebagai rempah dalam masakan dan untuk tujuan perubatan dan kosmetik. Pada masa ini, kerana banyak manfaat dan kemudaratan Adas diketahui.

Adas

rempah ini ditanam di banyak negara di seluruh dunia. loji ini tidak menonjol, tetapi banyak cahaya matahari diperlukan untuk itu. Ramai orang berkembang periuk Adas. Ia adalah tumbuhan cukup indah dan sangat wangi yang boleh dimakan semua daun, biji, batang dan juga mentol.

Berkembang dua jenis Adas:

  • Purata (Pharmacy).
  • Itali, yang digunakan terutamanya dalam masakan. Sebagai peraturan, gunakan batang berisi, sama dengan sayur-sayuran.

struktur

Manfaat dan kemudaratan Adas diketahui orang-orang lama yang lalu. tumbuhan ini mengandungi banyak mineral yang berbeza bahan, organik asid dan flavonoid. Its batang kaya dengan vitamin (A, B, C). Daun terutamanya mengandungi asid askorbik, karotena, rutin dan vitamin B dan E. minyak pati buah-buahan, protein dan gula. Ia adalah disebabkan oleh kandungan yang tinggi minyak pati (anethole, phellandrene, fenchol, camphene) adalah disebabkan oleh bau yang pelik (aroma) dan berguna sifat Adas.

nilai kalori

Adas mempunyai kalori yang sangat rendah: 100 c. Rumput mengandungi 31 kcal. Oleh itu, ia boleh digunakan oleh semua, walaupun orang-orang yang bergelut dengan obesiti.

Adas: manfaat dan bahaya, ciri-ciri perubatan

Sifat-sifat penyembuhan herba ini telah diketahui sejak zaman purba. Ramai orang tahu bahwa penglihatan itu bertambah baik dengan penggunaan Adas. Di Greece, ia telah digunakan untuk merawat sistem penghadaman dan untuk mengurangkan berat badan.

Kami mencadangkan untuk mempertimbangkan apakah faedah dan kemudaratan Adas, dikenali setakat ini.

  • tumbuhan ini mampu meningkatkan penghadaman.
  • Ia membantu mengurangkan pembentukan gas di dalam usus.
  • Adas melegakan keradangan dalam saluran dan perut sakit pencernaan.
  • Ia mempunyai kesan julap.
  • Melegakan mabuk.
  • Ia meningkatkan pengeluaran kahak.
  • Ia mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf.
  • Ia menyumbang kepada pemulihan tahap hormon.

Di samping itu, manfaat dan kemudaratan Adas:

  • herba ini membantu meningkatkan selera makan.
  • Menerima sejumlah besar Adas memudahkan hati pembersihan, pundi hempedu dan limpa.
  • Adas - yang besar diuretik, yang membantu menyingkirkan bahan toksik dari badan dan mengurangkan bengkak.
  • Meningkatkan kuantiti susu ibu.

Oleh kerana sifat-sifat ini Adas sekarang saya mendapati permohonan bukan sahaja dalam negara tetapi juga dalam bidang perubatan rasmi.

Perlu memberi perhatian kepada isu ini, "Adas, manfaat dan bahaya semasa mengandung." Wanita dalam kedudukan yang menarik tidak digalakkan untuk menggunakan herba ini. Walau bagaimanapun, dalam tempoh menyusukan bayi, dia boleh juga membantu - untuk mengurangkan kembung perut bukan sahaja ibu tetapi juga kanak-kanak.

Walau bagaimanapun, ia adalah bernilai mengingati bahawa anda tidak boleh menyalahgunakan rempah ini. dos yang tetap untuk tujuan perubatan untuk jangka masa yang singkat berguna dan lama penggunaannya perlu dibincangkan dengan doktor anda.

Digunakan dalam perubatan

Adas - Manfaat dan kemudaratan (tumbuhan photo dibentangkan dalam artikel), serta permohonan - apa yang anda perlu tahu tentang perkara ini? Bunga dan daun teh herba ini dibuat, dan buah-buahan dan akar digunakan untuk campuran dan decoctions. Oleh kerana berminyak biji Adas struktur yang digunakan untuk penyediaan minyak pati pekat. Pada masa ini, ia adalah sangat popular, tetapi kita tidak boleh lupa tentang ketoksikan - minyak adalah berguna hanya dalam dos yang minimum.

Decoctions dan campuran herba yang membantu untuk menghilangkan kembung, memperbaiki pencernaan, di samping itu, menyumbang kepada penghapusan kahak melalui batuk.

saintis penyelidikan telah menunjukkan bahawa Adas membantu untuk meningkatkan daya ingatan, jadi ia adalah disyorkan dalam penyakit Alzheimer dan demensia.

Ekstrak Adas mempunyai antikulat dan tindakan anti-bakteria. Ia adalah sebahagian daripada banyak ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat penyakit seperti gout, gastrik, urolithiasis dan penyakit paru-paru (bronkitis, batuk kering, asma).

Kesan positif tumbuhan ini pada sistem kardiovaskular, membantu untuk mengurangkan tekanan dan menghilangkan aritmia.

Beberapa minyak pati tumbuhan ini jatuh bantuan yang baik untuk keracunan alkohol dan pelbagai mabuk makanan.

Ia mencadangkan rumput dengan keradangan tekak, suhu dan rinitis.

Adas juga menenangkan dan membantu dengan insomnia.

Menggunakan dalam kosmetologi

Oleh kerana komposisi tumbuhan ini memberi manfaat kepada kulit dan rambut. hud kosmetik biasanya digunakan (essential oil). Ia mempunyai keupayaan untuk bukan sahaja menyembuhkan, tetapi juga untuk menghapuskan keradangan dan melambatkan proses penuaan. Jadi ia sering digunakan untuk penyediaan penjagaan kulit Adas. Manfaat dan kemudaratan resipi - lebih kepada yang di bawah.

  • Campuran untuk melicinkan kedutan: Campurkan kuning telur dengan minyak jojoba, tanah liat putih, dan 2-3 titik Adas dan naik minyak.
  • Topeng untuk penuaan kulit: mash quince, ia menambah 1 kuning telur, keju dan beberapa titik yang (2-3), minyak Adas. Campuran ini boleh digunakan untuk muka dan tangan.
  • Kemudahan luar biasa jerawat: campuran 50 ml alkohol dengan 10 titik minyak pokok teh dan lavender dan 5 titik minyak Adas.
  • minyak mandi untuk memperbaiki kulit: 6-8 jatuh, anda perlu terlebih dahulu jatuh ke atas garam atau baking soda, dan kemudian dilarutkan dalam air.
  • Adas minyak pati ditambah kepada perapi syampu dan rambut. Untuk melakukan ini, 100 ml produk ditambah 10 titik minyak. Komposisi membantu untuk menghilangkan rambut gugur dan kelemumur.

Slimming perkara yang sukar: Fennel - Manfaat dan kemudaratan

Benih tumbuhan ini adalah cara yang baik untuk menurunkan berat badan. Ramai pakar pemakanan mengesyorkan minum teh dengan Adas. Bagi penyediaannya perlu mengambil 1 jam. L. biji Adas, dan campuran mereka selama 1 jam. sudu melukakan hati. Tuangkan campuran 700 mL air mendidih. Rebus selama kira-kira 10 minit., Kemudian menapis dan 3 kali sehari untuk 1 st. l. Mengandung dan menyusukan anak dari teh ini harus dibuang.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.