KesihatanPemakanan sihat

Grapefruit: ciri-ciri berguna

Salah satu buah yang paling berguna sitrus keluarga sudah pasti limau gedang. Beliau mempunyai rasa yang menyegarkan menyenangkan, rasa sedikit tart dan pelbagai bahan-bahan berguna untuk kesihatan manusia. Luaran hampir sama dengan limau gedang oren. perbezaan hanya bahawa anggur sedikit pahit, tetapi dalam hal ini dan semua keunikannya adalah masukan semula. Grapefruit, ciri-ciri berguna yang mempunyai kesan positif ke atas kesihatan, selamat digunakan dalam perubatan dan kosmetik, dan juga pemakanan.

Perkataan "grapefruit" berasal dari anggur perkataan English (anggur) dan buah-buahan (buah-buahan), dan Latin nama buah bunyi Citrus paradisi, yang bermaksud "citrus syurga." Ia tumbuh limau gedang acinar Shaddock pokok, yang pokok adalah buah-buahan sitrus, dan tergolong dalam subfamili keluarga oren Rutaceae. Grapefruit - kacukan antara limau bali dan oren. jenis di sana begitu banyak, dan mereka semua bergantung kepada daging, dan khususnya dari warnanya. Terdapat kelainan dengan daging merah, mereka sangat gula secukup rasa, dan kuning.

Kegunaan limau gedang sukar untuk memandang rendah, kerana ia mengandungi banyak bahan-bahan biologi aktif yang diperlukan untuk kehidupan organisma. Limau gedang adalah sumber vitamin seperti A, C, B1 dan B2. Di samping itu, limau gedang yang kaya dengan fosforus, zat besi, zink, fluorin, magnesium, kalsium, natrium dan kalium. Untuk menyediakan tubuh dengan nutrien ini pada waktu malam, anda perlu makan setengah limau gedang besar sehari.

Berguna sifat limau gedang kepada tubuh badan manusia

Grapefruit berkaitan dengan produk perubatan, ia "bersih" bekas, toksin, cecair berlebihan dari badan. Menurunkan kolesterol dalam darah dan gula, serta kesan pemulihan pada seluruh badan juga mempunyai limau gedang - ciri-ciri berguna tanpa had beliau. Amat berguna ia akan menjadi bagi mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi, kerana limau gedang mengandungi antioksidan semulajadi.

Adakah limau gedang berguna dalam kes masalah dengan saluran gastrousus - sudah tentu, ya! minuman jus limau gedang adalah berguna untuk orang yang mengalami kekurangan keasidan jus gastrik. Satu alat yang kuat terhadap pendarahan jus limau gedang, yang juga akan membantu menghilangkan jeragat yang tidak diingini. Adalah disyorkan untuk makan buah-buahan ini selepas jangkitan virus, seperti sakit tekak atau flu.

Grapefruit dianggap sebagai antidepresan yang sangat baik. Bakar beberapa keping buah-buahan, kayu manis, ketuhar itu disediakan sendiri sredstvo- "anti-stress". Jika anda makan beberapa keping limau gedang sebelum tidur, anda boleh menghilangkan insomnia. Doktor mengesyorkan kegunaan harian limau gedang, untuk mengelakkan berlakunya aterosklerosis dan membawa kepada fungsi hati yang normal.

Doktor gigi mengesyorkan ekstrak bilas mulut dari kulit daripada gusi limau gedang hipersensitiviti. Menyediakannya dengan mudah. Ia adalah perlu satu sudu besar kulit limau gedang dicincang tuangkan 200 ml air mendidih dan tanamkan selama 3-4 jam di tempat yang hangat. Menghilangkan keletihan yang terkumpul akan membantu lilin wangi yang mengandungi minyak buah ajaib ini.

Peringatan untuk penggunaan

Walau bagaimanapun, ingat bahawa jus limau gedang merengsa membran mukus saluran pencernaan dan berbahaya kepada orang yang mengalami ulser gastrik dan ulser duodenum. Mereka yang mengalami penyakit hati dan buah pinggang, serta pesakit dengan hepatitis dan cystitis tidak digalakkan untuk memakan limau gedang, ciri-ciri berguna ia tidak akan membantu di sini, tetapi sebaliknya - bahaya. Yang sedang menjalani rawatan perubatan dan wanita yang menggunakan pil hormon, tidak boleh makan limau gedang.

Bercakap mengenai tema: "Grapefruit: ciri-ciri berguna" Ia boleh panjang tak terhingga. Tidak dinafikan, ia adalah buah yang sangat berguna, tetapi segala-galanya adalah baik secara sederhana. Ikut cadangan ini dan anda akan mendapat manfaat maksimum daripada penggunaan buah eksotik ini.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.