Kissel linen: manfaat dan kemudaratan

Mengenai manfaat flaxseed terkenal dengan banyak. Ia membantu dalam memerangi berat badan yang berlebihan, menyembuhkan ulser dan hakisan. Ia juga sesuai untuk orang yang mengidap diabetes. Flax membuat mentega dan tepung. benih boleh digunakan dalam bentuk tulen dan taburkan mereka kek.

Salah satu hidangan yang paling lazat dan sihat adalah linen jeli. Itu mengenainya dan akan dibincangkan dalam artikel di bawah.

resipi yang pertama

Terdapat banyak resipi untuk jeli diperbuat daripada linen. Ciri-ciri berguna setiap minuman kekal tidak berubah, dan mereka hanya berbeza dari segi rasa dan konsisten. Selain itu, jika untuk menambah bahan-bahan tertentu boleh meningkatkan ciri-ciri berguna minuman.

The biji rami jeli pertama disediakan atas dasar apa-apa berry. Ia adalah sangat lazat dan berguna pada masa yang sama. Berikut adalah dihubungkan dengan sifat berfaedah flaxseed dan vitamin beri.

Kerana ia akan memerlukan:

1. Sedia beri jelly manis.
2. tepung flaks.

Proses memasak adalah sangat mudah. Dalam satu cawan sedia beri jelly, anda mesti menambah satu sudu tepung. Maka tunggulah sehingga minuman sejuk.

linen Kissel disediakan untuk resipi ini, ia menyembuhkan luka mukus dan toksin dan racun kerana sifat julap. Beri membuat rasa lebih menyenangkan dan menaikkan semangat sepanjang hari.

resipi kedua

Seterusnya resipi puding linen dibincangkan di bawah, sesuai untuk mereka yang alah kepada kanji kentang atau sikap tidak bertoleransi atau penghadaman yang lemah. Menyediakan ia adalah mudah, tetapi cukup lama.

Kerana ia akan memerlukan:

1. Bijirin flaks.
2. Air.
3. tepung flaks.

Dalam satu cawan air masak panas ditambah kepada dua sudu makan flaxseed. Campuran harus menjadi semalaman termos. infusi ditapis pada waktu pagi. Ia menambah 1 sudu besar tepung. Kissel bercampur dengan teliti. Sekarang dia sudah bersedia untuk digunakan.

Minum jelly sejuk adalah lebih baik dan dengan perut kosong. Oleh itu ia akan menjadi lebih berguna.

Resipi ketiga

Pilihan ini sesuai untuk peminat kopi dan minuman kopi. Pada masa yang sama meningkatkan penghadaman, membantu dengan penurunan berat badan dan mencergaskan tanpa beban lampau sistem saraf.

Kerana ia akan menjadi perlu:

1. Flaxseeds.
2. Chicory.
3. Air.

Pertama, tiga sudu besar biji flaks adalah tanah dalam pengisar dan dipenuhi dalam satu liter air. Kemudian campuran itu dibawa sehingga mendidih dan keluarkan dari haba. Ostuzhennoy perlu pukul campuran dalam pengisar selama sepuluh minit, secara beransur-ansur menambah satu sudu teh chicory kering. Kemudian anda perlu untuk menapis jeli. Dia menggunakan cara yang sama seperti yang sebelumnya. Selepas minum secawan jelly pada waktu pagi dan bukannya kopi, anda akan meningkatkan kuasa dan prestasi pada hari tersebut. Keletihan tidak muncul pada waktu petang.

Resipi keempat. Kissel pelangsingan

Terdapat juga puding linen terutama untuk penurunan berat badan. Ia mempunyai kalori yang sangat rendah dan mempunyai kesan pembakaran lemak. Walau bagaimanapun, jeli seperti menetapkan pencernaan dan metabolisme. Selepas penurunan berat badan dengan kilo jelly flaks tidak akan kembali.

Untuk penyediaan yang anda perlukan:

1. Air.
2. Tepung flaks.

Menyediakan ia adalah sangat mudah. Dalam setengah liter air ditambah kepada satu setengah sudu makan flaks. Kacau sentiasa, ia adalah perlu untuk membawa komposisi sehingga mendidih dan segera keluarkan dari haba. Untuk rasa, anda boleh menambah apa-apa buah-buahan kering dan madu. Gula tidak boleh menambah kepada puding.

Jelly minum awal hari ini, beberapa jam untuk makan. Ia berfungsi dengan mengurangkan selera makan. Rasa lapar tidak diseksa. Kerana flaks dalam membengkak perut, mengisi sepenuhnya dan untuk masa yang lama untuk dihadam.

resipi kelima. diet Kissel dengan yogurt

Anda juga boleh menyediakan jelly yogurt yang sama. Ia mempunyai tindakan julap dan pembersihan yang lebih ketara dan mengandungi kalsium, yang biasanya tidak mempunyai cukup untuk penurunan berat badan.

Bagi penyediaannya adalah perlu:

1. Kefir.
2. makan flaxseed atau flaks.

Seratus gram yogurt ditambah kepada satu sudu teh tepung atau flaks benih, kemudian campuran diselitkan lebih satu jam.

jeli ini minum kursus tiga minggu. Setiap nombor berturut-turut meningkat sebanyak flaks sudu teh. terdapat seketika pada minggu selepas kursus.

jeli itu telah bertambah baik kesedapan. Juga, anda boleh menambah buah-buahan rendah kalori, buah beri dan buah-buahan kering. Gula hanya akan merosakkan linen jeli.

Manfaat dan kemudaratan produk ini tak selaras. Benih tumbuhan ini dan produk mereka mempunyai beberapa ciri-ciri berguna untuk semua sistem badan.

Apa yang berguna untuk saluran pencernaan dan sistem perkumuhan?

Linen jelly adalah berguna untuk perut dalam gastritis dan penyakit ulser peptik. Ia juga menetapkan sistem pencernaan keseluruhan dan membersihkan saluran penghadaman. Selepas minum jelly mempercepatkan metabolisme, mengurangkan berat badan. Juga, minuman ini berfungsi sebagai julap. Ia meningkatkan kerusi dan mod menyesuaikan.

sistem perkumuhan untuk jeli flaks juga mendapat manfaat. Ia meningkatkan fungsi buah pinggang, mengurangkan bengkak dan larut deposit batu di pundi kencing dan buah pinggang. Selepas penggunaan sistem peruntukan kerja alat dilaraskan dan badan itu tidak lagi ditangguhkan bahan berbahaya dan toksik yang racun itu. Jika gout juga berguna untuk membuat jeli dari flaks. Ia berfungsi kerana sifat diuretik yang.

Ia membantu dengan penyakit sendi dan tekanan darah tinggi

Ia juga berguna untuk penyakit sendi. Kissel melegakan kesakitan semasa exacerbations dan membantu untuk mengatur kerja-kerja sistem otot, memulihkan rawan. Di samping itu, jeli linen membantu pertumbuhan semula tisu-tisu lain. Ini menyumbang kepada peningkatan dalam penyakit radiasi. Ia juga membantu untuk menghilangkan ketidaksempurnaan kulit muka, meningkatkan metabolisme lemak.

Tekanan darah tinggi juga hilang selepas penggunaan jelly ini. Tekanan normal melalui pengeluaran sanga dan lemak dari kapal. Kini, pembuluh darah tidak berantakan dan tidak menghalang mereka untuk mengembang dan mengecut dengan betul, tekanan kembali kepada normal.

Pesakit kencing manis juga berguna untuk minum linen jeli. Ia tidak mengandungi gula, dan dia sendiri mengawal kandungan dalam darah. Kissel memasuki diet, yang doktor mungkin menetapkan kepada pesakit yang mengalami diabetes.

Bahaya dan kesan sampingan

Setiap orang, tanpa pengecualian, boleh dimakan Linen jeli. Manfaat yang terbukti lebih daripada sekali.

Tidak kira berapa banyak yang baik sama ada membawa benih ajaib, mereka mempunyai kesan negatif ke atas badan, dan juga kontra. Mari kita mulakan dengan yang kedua. Kontra adalah berdasarkan kepada sikap tidak bertoleransi dalam badan manusia untuk juzuk benih dan produk mereka. Bahaya adalah berdasarkan kepada penggunaan yang berlebihan produk untuk kegunaan manusia. Dan ia adalah amat kecil. ternyata, seperti yang dinyatakan sebelum ini, daripada penggunaan yang berlebihan. Juga, kesan buruk yang boleh dijangkakan daripada seorang lelaki mana-mana disfungsi sistem badan, jika dia tidak berunding dengan doktor yang merawat. Kesan-kesan sampingan utama adalah cirit-birit yang teruk, batu berhasil berlebihan kesakitan gerakan buah pinggang atau pundi kencing.

kontra

Kontra dengan penggunaannya adalah penyakit seperti cholecystitis, pankreas, dan diabetes jenis 2 minit. Dan walaupun pada hakikatnya bahawa pada penyakit yang sama Jelly keputusan dalam bantuan, anda mesti menggunakannya dengan berhati-hati yang melampau dan di bawah pengawasan doktor. Jika tidak, anda hanya boleh memburukkan lagi keadaan.

Linen jeli. ulasan

Orang yang menggunakan jeli ini, dilaporkan kesihatan dan penurunan berat badan yang lebih baik. Ini ditunjukkan oleh ulasan yang baik mengenainya.

Ada yang perasan kesan positif dalam penyakit saluran gastrousus, kencing manis, berkata yang mengurangkan kesakitan semasa exacerbations. Juga, orang mengatakan bahawa sarapan biji rami jeli dengan yogurt dan buah beri membantu dalam mengurangkan berat badan. Dan hidangan ini adalah rasa yang hebat.

Wanita seperti puding linen, yang tidak ditapis, dan disebat dengan madu dan buah-buahan kering dalam pengisar. Dengan cara ini, ia boleh digunakan untuk menghadapi sebagai topeng. Cara menyuburkan kulit dan membuang ketidaksempurnaan.

Wanita mengalami agak pengurangan berat badan yang kuat. Kilogram pergi perlahan-lahan, tetapi pasti. Makan flaks jeli, boleh, sebagaimana yang mereka katakan gadis itu, kehilangan sehingga 20 kilogram tambahan, tetapi jika anda menggabungkan puding dengan diet dan senaman, keputusan yang menggembirakan.

Ia juga diperhatikan peningkatan dalam keadaan rambut, kuku dan kulit. Rambut menjadi lebih tebal dan kuku - kuat. Jerawat dan bintik hitam hilang dan kedutan terlicin.

Pembeli benar-benar seperti harga yang rendah daripada biji flaks dan tepung daripada itu, yang tidak boleh dibandingkan dengan kualiti produk dan digunakan. Ulasan banyak dan mereka semua hanya positif, yang membuktikan manfaat minuman tersebut.

kesimpulan

Sekarang anda tahu apa puding linen bagaimana untuk memasak, daripada berguna. Kontra dengan penggunaan kita juga dipanggil.