Kelab kecergasan terbaik di Moscow: alamat dan ulasan

Hari ini, gaya hidup sukan menjadi bergaya dan relevan. Membuka sebilangan besar pusat kecergasan, masing-masing menawarkan satu set perkhidmatan sendiri. Ia agak sukar untuk mencari variasi yang sesuai. Kami memutuskan untuk memudahkan tugas anda dan memilih kelab-kelab kecergasan terbaik di Moscow. Setiap kemudahan sukan termasuk dalam senarai mempunyai beratus ulasan positif, sehingga anda dapat dengan mudah mempertimbangkan kemungkinan membeli tiket musim.

Apa yang anda perlu perhatikan

Kerana kita semua berbeza, kriteria pemilihan boleh sangat berbeza. Oleh itu, kami mengesyorkan untuk menganalisis kelab kecergasan terbaik di Moscow dan mencari pilihan yang paling berjaya. Jangan tergesa-gesa membuat keputusan muktamad. Adalah lebih baik untuk mengetahui tentang kemungkinan lawatan tetamu, yang diamalkan di dewan sukan yang paling moden, atau membayar lawatan sekali.

Kriteria pemilihan

• Pertama sekali memberi perhatian kepada keramahan pentadbir. Dari karyanya bergantung kepada keselesaan penginapan anda di sini bukan hanya hari ini, tetapi juga semasa latihan berikutnya.
• Peralatan dewan adalah satu lagi perkara penting. Varian yang ideal akan berbeza bergantung pada keperluan individu.
• Zon cardio yang diisi. Latihan dibina untuk setiap pelanggan secara individu, tetapi treadmill dan motosikal latihan diperlukan untuk hampir semua orang. Sekiranya anda memerlukan masa yang lama untuk mengharapkan pembebasan mereka, kesannya akan menjadi sangat manja.
• Tugas lawatan pertama adalah berbicara dengan pelatih dan membincangkan beberapa isu.
• Mempunyai kolam untuk seseorang boleh menjadi masa yang menentukan.
• Sangat baik, jika pusat kecergasan mempunyai pejabat perubatan.
• Bagi orang yang sibuk, anda perlu mencari pusat 24-jam supaya anda tidak mengikat diri anda ke rejim tertentu.

Seperti yang dapat anda lihat, kelab-kelab kecergasan terbaik di Moscow adalah konsep yang samar-samar, tetapi kami akan cuba membuat pilihan, di antaranya semua orang akan memilih pilihan yang layak.

Les Trois Santes

Ini adalah salah satu kelab metropolitan yang paling terkenal. Ia terletak di pusat bandar, di Strastnoy Boulevard, 10, bangunan 1, di Daerah Pentadbiran Pusat Moscow. Sangat dekat dengan stesen metro "Chekhovskaya", "Tverskaya" dan "Pushkinskaya". Terdapat tiga dewan untuk anda, dan masing-masing dilengkapi dengan baik. Perhatian orang ramai tertarik dengan banyak sesi kumpulan, masing-masing dalam arah yang berasingan. Di sini anda akan dialu-alukan oleh tuan Pilatus yang terkenal. Kelab yoga menjalankan latihan harian dan individu untuk seluruh keluarga. Di wilayah kelab terdapat kolam renang yang besar di mana anda boleh menyerlahkan kesenangan anda atau belajar berenang di salah satu jurulatih terbaik.

Anak-anak anda juga boleh menghadiri latihan dengan anda. Pengajar kanak-kanak bekerja terutamanya untuk anak-anak kecil, dan dewan seni mempertahankan diri akan sangat menarik untuk lelaki.

Spa-salon adalah kisah dongeng sebenar selepas latihan sengit. Urut dan mandi Rusia, salun kecantikan dan semua jenis perkhidmatan kecantikan - semua ahli keluarga akan benar-benar bersenang-senang di sini. Memanggil kelab-kelab kecergasan terbaik di Moscow dengan kolam renang, kami memutuskan untuk memberikan institusi ini tempat pertama.

Berdasarkan ulasan, semuanya sempurna di sini. Ruang yang cukup untuk kelas, kakitangan yang prihatin dan jurulatih profesional. Pada bila-bila masa anda boleh mengambil tuala bersih dan tuangkan air anda dari sejuk, ini adalah perkhidmatan percuma. Anda boleh menganggap bahawa pencarian anda berakhir jika anda mencari kelab-kelab kecergasan terbaik di Moscow dengan kolam renang. Penarafan Les Trois Santes hanya berkembang, terdapat lebih ramai lagi pelanggan tetap di sini, dan anda boleh menjadi salah seorang dari mereka.

Kelab Hercules

Dan kami terus menambah senarai kami. Pencabar seterusnya untuk gelaran yang terbaik ialah kelab sukan "Hercules". Alamatnya: Filerovsky Boulevard, 24. Anda pastinya akan berpuas hati dengan peluang yang ditawarkan oleh pusat yang mengagumkan itu. Terdapat kolam renang sepanjang 25 meter dengan air terjun dan hydromassage, pilihan yang sangat baik untuk menghabiskan waktu petang dengan seluruh keluarga.

Gim itu bukan hanya bilik kelabu yang membosankan. Cardiozone mempunyai pemandangan panorama kolam dan jalan. Secara keseluruhan terdapat tiga ruang untuk kelas kumpulan, termasuk studio yoga dan pilates, taekwondo. Tidak semestinya latihan diadakan di bawah bumbung, program musim panas di udara terbuka sangat popular.

Kami menyebut kedua pusat ini, bercakap mengenai kelab kecergasan terbaik di Moscow. Penarafannya sangat bersyarat, kerana semua orang sedang mencari dewan sukan berdasarkan keperluan mereka. Walau bagaimanapun, "Hercules" sangat bernilai perhatian. Ini adalah kelab jenis keluarga, di mana terdapat hiburan untuk setiap ahli keluarga. Dewan untuk anak bongsu yang paling muda mengambil masa satu setengah tahun. Kanak-kanak dipindahkan ke pengasuh kecergasan, yang berurusan dengan mereka sementara orang dewasa berada di dalam dewan.

Apabila latihan selesai, anda boleh bersenang-senang dan berehat di bilik stim Rusia atau sauna Finland, melawat hammam, mencuba pelbagai jenis urutan dan rawatan spa. Selesaikan gambar solarium dan salon kecantikan.

"Hercules" - betul-betul kelab kecergasan terbaik di Moscow untuk seluruh keluarga. Ini ditunjukkan dalam tanggapan bahawa ibu bapa paling kerap dilepaskan. Mereka menekankan kebersihan, dan keadaan yang selesa untuk atlet, dan peluang untuk mengajar anak-anak gaya hidup yang sihat. Maksudnya, ramai yang mengatakan tentang kelab-kelab kecergasan terbaik di Moscow (penarafan yang terakhir semakin meningkat dari hari ke hari), maksudnya "Hercules".

«AB-Flex»

Ini adalah pusat kecil, tetapi sangat selesa berdasarkan klub tenis CSKA. Tujuh minit berjalan kaki memisahkannya dari stesen metro "Lapangan Terbang". Kenapa kita memutuskan untuk menyebutnya, bercakap tentang kelab-kelab kecergasan terbaik di Moscow? Kerana di sini semua kakitangan, bermula dari jurulatih terkemuka dan memuat naik kakitangan keselamatan, berfungsi untuk hasil dan menjaga pelanggan mereka. Alamat: Leningradsky prospect, 39. Mudah untuk ke sini dari mana saja di bandar.

Gim ini dilengkapi dengan peralatan syarikat-syarikat terkenal di dunia. Anda boleh membuat keputusan untuk diri sendiri, mengambil kelas dengan salah satu kumpulan atau membuat program individu. Di sini terdapat simulator untuk sebarang pilihan, ia adalah pelbagai treadmill, sepeda latihan, ellipsoids dan steppers. Pengajar yang berpengalaman akan menilai keadaan badan anda dan membangunkan program peribadi.

Dalam ulasan mereka, pelawat biasa sering menyebut aerobik. Inilah kegemaran dan keutamaan dalam kelab, kerana dia menjadi lebih wanita. Dekorasi cerah dewan sukan menyampaikan keseronokan estetik, anda datang dari pintu ke dunia cahaya dan kehangatan. Kelas diadakan dalam kumpulan kecil, yang membolehkan jurulatih memberi perhatian kepada setiap orang. Pelawat tetap memperhatikan kemungkinan pemilihan program individu, berdasarkan tahap latihan. Untuk pemula dan atlet maju ada sesuatu yang perlu dilakukan. Anda hanya boleh memilih jenis kelas: Pilates atau Membetulkan Jim, yoga atau langkah, studio tarian.

Sukan-Tanah

Dan kami terus mempertimbangkan kelab kecergasan terbaik di Moscow. Penarafan itu termasuk banyak pusat yang baik, sudah tiba masanya untuk memberitahu anda mengenainya. Ia terletak di SWAD, di Novoyasenevsky Avenue, 3a, ms 1. Kawasan keseluruhannya agak kecil, tetapi ini tidak menghairankan. Di sini, penekanan bukanlah pada bilangan pelawat tetapi pada kualiti perkhidmatan yang disediakan. Di wilayah 1200 meter persegi terdapat semua zon yang diperlukan untuk kecergasan dan sukan.

500 meter persegi diduduki oleh gim yang dilengkapi dengan peralatan kardio dan kuasa yang paling moden. Orang yang mahukan hasil yang baik sangat menghargai, kerana di sini jurulatih profesional bekerja untuk anda, yang cuba membantu dalam mencapai matlamat individu.

Di sini, pendekatan yang sedikit berbeza untuk kecergasan direalisasikan, berdasarkan pengalaman praktikal kakitangan kejurulatihan, profesionalisme dan kerja individu dengan setiap klien. Ramai yang mengatakan bahawa ini adalah kelab kecergasan terbaik di Moscow. Dan bagaimana lagi, kerana terdapat lebih daripada 40 kelas yang berbeza dilaksanakan setiap minggu.

FitnessMania

Satu lagi objek yang patut mendapat perhatian anda. Hampir dari hari asasnya, ia termasuk dalam kelab-kelab kecergasan terbaik di Moscow. Penarafannya di kalangan pengguna agak tinggi. Ini adalah kelab sukan moden yang pelbagai yang menawarkan pelbagai perkhidmatan pada harga yang berpatutan. Pada tahun 2008, pusat ini menjadi pemilik anugerah "Profesional Kebugaran", tetapi ini tidak menghentikan perkembangannya.

Pertama-tama saya ingin perhatikan lokasi yang mudah. Alamat: Leninsky Prospect, 146. Berdasarkan ulasan, pusat sepintas lalu memberi kesan yang baik. Premis luas, reka bentuk individu ruang kelab, pelbagai perkhidmatan kecergasan dan aktiviti sukan di bawah satu bumbung. Tetapi perkara yang paling penting ialah kakitangan kejurulatihan profesional yang disahkan.

"Planet Fitness"

Kelab-kelab kecergasan terbaik di Moscow, yang dikaji semula dalam artikel itu, termasuk rangkaian institusi sukan ini. Pelanggan mencatatkan banyak pilihan program kecergasan. Perhatian anda diberikan kepada 100 format pelajaran, yang dijalankan menggunakan teknik yang paling moden.

Gim dilengkapi peralatan terkini, yang membolehkan anda bekerja melalui semua kumpulan otot. Seperti kata ulasan, pada lawatan pertama dengan setiap orang terlibat dalam jurulatih individu. Dia meninggalkan program itu, dan kemudian mengikuti pelaksanaannya, membantu dan mengarahkannya. Sering kali forum-forum tematik diterbitkan komen ibu bapa yang berterima kasih pada kerja jurulatih anak-anak.

Kelab kecergasan rangkaian ini terletak di banyak kawasan di bandar ini.

Kelab sukan murah

Pusat-pusat yang disenaraikan adalah sangat menarik, tetapi untuk langganan untuk lawatan tahunan adalah perlu untuk memberi dari 50 000 kepada 450 000 Rubles. Apa faktor yang anda pertimbangkan apabila anda mencari kelab kecergasan terbaik di Moscow? Alamat sememangnya menarik minat anda, kerana tiada siapa yang mahu menghabiskan banyak masa di jalan raya. Tetapi dengan perkara lain yang sama, mana-mana orang akan menimbang kos bahan. Di bawah, kami memberikan senarai pusat sukan yang baik dengan harga langganan tahunan kurang daripada 20,000 rubel.

Kelab kecergasan "Sparta"

Ia terletak di: Street Textileshchikov ke-8, 15. Ini adalah pusat yang agak muda, yang dibuka hanya pada tahun 2008. Nilai untuk wang ", berdasarkan ulasan, yang ideal. Masuk ke dalam, anda akan terkejut dengan kebersihan berkilauan, serta set lengkap peralatan American profesional. Lebih daripada 15 program kumpulan ditawarkan kepada perhatian pelanggan. Bonus yang bagus adalah adanya hammam, sauna Finland dan rawatan spa. Kad asas untuk tahun ini akan menelan belanja sebanyak 16.000 rubel. Dan ulasan menunjukkan peluang yang menyenangkan untuk "membekukan" aliran masa selama 30 atau 45 hari, kemudian kembali ke kelas.

Kelab kecergasan "FitPrana"

Satu lagi syurga untuk pencinta kehidupan sukan terletak di: Shipilovsky Proezd, 43, bangunan. 5. Ini adalah tempat yang bagus untuk pemula, yang akan memberikan sambutan hangat, dan untuk atlet berpengalaman yang memerlukan beban kerja yang serius. Di sini, di bawah satu bumbung, terdapat banyak arahan yang berbeza, masing-masing yang boleh menjadi kegemaran anda. Ini adalah aerobik klasik, kumpulan kickboxing, aikido dan sekolah menari istirahat. Pelawat utama di sini adalah gadis yang ingin menjaga kedudukan mereka dan lelaki remaja.

Pengetahuan tentang kelab ini adalah program penurunan berat badan yang kompleks. Sebilangan besar maklum balas yang positif memungkinkan untuk menilai bahawa ia benar-benar sangat berkesan. Program ini termasuk kerja dengan ahli psikologi, 8 pelajaran aerobik dan 12 latihan peribadi, 6 kelas khas mengenai pembetulan angka. Hasilnya, program individu tetap berada di tangan anda, yang mana anda boleh mematuhi sepanjang hayat anda.

"Optimis"

Dan kami sedang mempertimbangkan kelab kecergasan terbaik di Moscow. Senarai ini boleh diteruskan selama-lamanya, tetapi anda perlu memilih. Jadi sekarang saya ingin menarik perhatian anda ke institusi yang sangat baik dan murah dengan langganan tahunan tidak lebih daripada 20,000 rubel.

Pusat "Optimis" terletak di: 3rd Mytischinskaya, 16, ms 60. Ini adalah kelab kecergasan yang murah di Moscow, yang direka untuk pelanggan yang ingin bermain sukan dalam keadaan yang paling selesa. Terdapat sebuah gim dengan kawasan khas untuk kickboxing, bilik yang berasingan untuk aerobik, kolam renang dan sauna. Berdasarkan ulasan, ini adalah salah satu daripada beberapa kelab dalam kategori harga, di mana terdapat kolam renang.

Atlet profesional menawarkan anda pelbagai jenis latihan kumpulan dan arahan tarian moden. Di antara mereka, anda akan dapati apa yang anda suka.

Daripada membuat kesimpulan

Pilihan pusat kecergasan di ibu negara adalah sangat besar. Pertama sekali, kami mencadangkan untuk memilih orang-orang yang berdekatan dengan rumah atau tempat kerja anda. Selepas itu, kunjungi gim gim anda untuk menilai keadaan mereka dan bercakap dengan jurulatih. Kami, pada gilirannya, telah mencuba untuk anda memilih kelab-kelab kecergasan terbaik di Moscow, yang penarafannya hanya berkembang. Kini ia tetap memilih cara pembayaran. Ia boleh menjadi satu-satu masa atau langganan bulanan. Tetapi pilihan yang paling ekonomis adalah membayar untuk lawatan pada tahun yang akan datang.