Menyediakan salad dengan kupang

Suka makanan laut? Dalam kes ini, cadangan kami adalah sangat berguna kepada anda. Saya ingin menawarkan anda beberapa pilihan bagaimana untuk menyediakan salad kupang.

Tetapi di atas semua, ia adalah diperhatikan bahawa salad ini adalah sangat berguna bagi mereka yang tidak sabar-sabar untuk menurunkan berat badan sekurang-kurangnya untuk beberapa kilo, jadi kupang - adalah makanan laut, yang mengandungi sekurang-kurangnya kalori, tetapi pada masa yang sama adalah berkhasiat untuk badan.

Salad kupang dan udang

Untuk menyediakan salad ini anda perlu kupang - kira-kira 300 gram. Dengan cara ini, mereka tidak semestinya mengambil segar - anda boleh menggunakan beku. Selain kupang perlu mengambil tepat jumlah yang sama udang. Dan satu, dan jenis kedua makanan laut perlu dicelup dalam air mendidih dan rebus sehingga kesediaan penuh. Ingat bahawa semasa memasak berpanjangan kedua-dua produk yang cukup sukar. Oleh itu, sebaik sahaja anda melihat kesanggupan mereka untuk segera keluarkan dari air dan biarkan kering sedikit. Sementara itu, memahami penyediaan selanjutnya salad. Langkah seterusnya adalah memotong sayur-sayuran: tomato (4 keping sederhana) dan lada (2 keping sederhana). Sayur-sayuran perlu dipotong menjadi kiub kecil.

Ini salad kupang berpakaian dengan mengisi minyak spesies yang berasingan, yang anda boleh menyediakan diri anda di rumah. Sajiannya anda perlu mengambil satu sudu teh gula, garam dan cuka balsamic. Bahan-bahan ini perlu dicampur dalam bekas yang sama, maka ia adalah perlu untuk menambah satu sudu besar jus lemon (sebaik-baiknya yang baru diperah), sawi yang sama, 2 sudu bijan, 0.5 sudu teh selasih kering, 1 sudu Dill dicincang halus, 4 sederhana zubochka bawang putih sebelum dihancurkan dan akhirnya, setengah sudu teh lada hitam. Semua bahan yang anda perlukan untuk bergaul dengan baik, supaya satu mendapatkan massa homogen. Oleh itu, pengisian bersedia.

Sekarang anda hanya perlu untuk mengumpul salad kupang. Untuk melakukan ini, makanan laut bercampur dengan sayur-sayuran dan berpakaian dengan sos bersedia. Jika anda mahu, anda boleh menghiasi bijan salad siap.

Salad kupang dan sotong

Sebagai alternatif, anda boleh membuat salad, komponen utama adalah sotong dan kupang. Ia boleh menjadi hiasan yang menarik untuk jadual percutian anda.

Dalam usaha untuk menyediakan salad kupang dan sotong, anda pasti perlu kedua-dua bahan, dan, kira-kira dua kilogram kupang dan sotong akan cukup hanya tiga keping.

Mula salad terbaik dengan kupang mendidih. Ini mesti dilakukan dalam 100 gram wain putih dalam periuk bertutup. Sebaik sahaja anda melihat kesediaan makanan laut yang boleh tuang arak, membolehkan kupang sejuk sedikit, dan dalam masa yang sama mengambil untuk sotong. Mereka pasti perlu untuk mencuci dan bersih. Selepas itu, rebus mereka dalam sup yang ditinggalkan selepas memasak kupang.

Sehingga sotong masak, anda boleh memasak radishes - ia adalah perlu untuk mengambil seberapa banyak yang anda perlu. Ia perlu dibasuh, dibersihkan daripada semua yang tidak perlu dan dipotong menjadi kepingan nipis.

Anda juga akan perlu untuk membuat sos untuk pengisian salad. Untuk melakukan ini, mengambil sudu jus limau segar dengan menambah kepadanya 3 bawang dicincang halus, sudu parut pada akar halus parut halia, dihiris sudu Adas, lada hitam dan garam. Bahan-bahan ini perlu dicampur sehingga keseragaman massa. Apabila siap sos, anda boleh mengumpul salad. Pertama meletakkan makanan laut dan lobak. Komponen-komponen ini perlu hanya tuangkan sos, dan hidangan yang siap untuk dihidang!

Percayalah, salad seperti tiada siapa yang boleh kekal acuh tak acuh. Selamat makan!