Kalori bawang dan sifat-sifatnya

Begitu banyak di dapur atau di meja mempunyai koloriynosti meja. Kerana ia adalah sangat mudah dan mudah untuk menentukan apa, bagaimana dan dengan apa yang anda boleh makan, bagaimana untuk memasak yang lebih baik, dan apa yang berlaku pada akhirnya. Kerana ia mungkin, terutama tidak philosophizing, membuat diet yang paling sesuai untuk mana-mana gaya hidup. Tetapi ia adalah lebih baik untuk tunduk kepada memasuki mana-mana menu.

Ramai orang tahu apa bawang kalori, tetapi tidak ramai yang tahu bahawa tumbuhan ini diketahui orang sejak zaman purbakala. Manusia adalah lebih daripada lima ribu tahun penggunaan produk ini unik, bukan sahaja untuk makanan tetapi juga untuk rawatan dan juga penjagaan. Ia mesti berkata bahawa ahli-ahli sains masih belum berjaya untuk mencari spesies liar bawang, jadi besar kemungkinan loji itu diperoleh dengan cara pemilihan, iaitu, ia adalah satu budaya, tidak dicipta oleh alam semula jadi. Biasanya tanah air bawang dipanggil Asia Tengah dan Afghanistan.

Kalori bawang pudar ke dalam latar belakang apabila saya berfikir sifat yang luar biasa. Dengan cara ini, mereka bernilai pada zaman purba, walaupun panah disebabkan oleh pelbagai ciri-ciri yang indah. Beberapa orang askar sebelum pertempuran tunduk melekat pada dadanya, berfikir talisman dari luka. Sebahagiannya, kepercayaan ini adalah akar rasional dan munasabah: sebahagian daripada busur yang tidak menentu mempunyai aktiviti antimikrob, iaitu, untuk mencegah jangkitan.

JADUAL kcal melaporkan bahawa pada satu ratus gram bawang mengandungi hanya 41. Ini adalah agak sedikit, selain menambah kepada jumlah yang besar hidangan ia hanya tidak akan berfungsi - akan menjadi terlalu pedas. Bawang adalah popular di dapur orang yang berbeza, ia ditambah kepada hampir setiap hidangan. Dan yang paling menarik ialah apa-apa makanan dengan busur mengambil rasa yang sama sekali unik. Walaupun kita mengabaikan bawang kalori, ia adalah bernilai mengingati bahawa tumbuhan ini meningkatkan selera makan dengan memberi kesan aktiviti jus gastrik, menggalakkan makanan penghadaman pesat dan sihat.

Ia mesti berkata bahawa kalori bawang rendah - ia indah. Tetapi dia, lebih-lebih lagi, mengandungi banyak zat besi (yang tidak hilang dari produk yang akan menjadi dengan dia lakukan semasa memasak), kalium (yang amat berguna untuk sistem kardiovaskular). Di samping itu, ramai pakar pemakanan percaya bahawa bawang adalah sangat baik membersihkan darah, menenangkan dan membawa kepada sistem saraf yang normal dan memperbaiki tidur. Ia kadang-kadang digunakan bersama dengan agen lain untuk mencegah serangan jantung berulang.

Tumbuhan ini secara aktif digunakan untuk selsema (penyedutan jus atau pulpa, dengan jus tampon), dan dalam kosmetologi. Hakikat bahawa busur amat memberi kesan kepada rambut, meninggalkan berkilat, bertenaga dan penuh tenaga. Satu-satunya topeng negatif dengan bawang - ini adalah bau mereka, yang ditunjukkan sekali lagi dan sekali lagi, apabila seseorang peluh.

Tidak kira berapa menarik atau seolah-olah bawang kalori rendah dan sifat berfaedah, ia adalah bernilai mengingati bahawa ia boleh meningkatkan keasidan perut. Dan ia bukanlah mustahil untuk makan terlalu banyak, jika tidak, anda boleh menyebabkan tekanan darah atau asma serangan tinggi.