Bagaimana untuk menyediakan gulung zucchini dengan ayam

Zucchini - satu sayur-sayuran yang sangat baik, sihat dan lazat. daging ayam tidak kalah dengan beliau dalam dietichnosti dan rasa. Gabungan kedua-dua produk terdiri dalam duo hebat yang akan sila kedua-dua rumah dan tetamu. Salah satu hidangan yang paling asal dan cantik adalah gulung zucchini dengan ayam. Hidangan ini juga boleh menghiasi jadual cuti.

gulung resipi Labu

Untuk menyediakan hidangan ini, anda akan memerlukan tiga zucchini kecil, dua dada ayam, dua ratus gram keju, satu sudu mayonis, sos tomato, kicap dan bawang putih cincang, satu sudu teh kari. Membersihkan zucchini dan dipotong menjadi jalur kira-kira lima milimeter tebal. Tuangkan air mendidih dan biarkan selama sepuluh minit, jadi sayur-sayuran tidak akan pecah dan retak apabila berpusing gulung. dada ayam perlu dipotong menjadi jalur panjang, yang boleh untuk kelembutan sedikit daging untuk menolak. Membuat perapan mayonis, kicap, sos tomato, bawang putih dan kari. Daging harus dibiarkan dalam campuran yang terhasil selama setengah jam. keju parut dan skuasy mula terbentuk gulung dengan ayam. Mengambil jalur sayur-sayuran dan meletakkan di atas daging, taburkan dengan keju dan twist. Pierce setiap ikatan beberapa pencungkil gigi kayu. Tuangkan atas lembaran penaik ditutup dengan kertas baking atau gulung garam mabuk zucchini dengan ayam dan bakar dalam ketuhar pada seratus lapan puluh darjah ke kesediaan. Ia akan mengambil masa kira-kira dua puluh minit. Anda mungkin ingin mencuba untuk memasak ini hidangan di panggangan atau di panggangan, dan juga di multivarka.

Masih gulung lain zucchini dengan ayam

makanan ringan ini boleh dimasak dalam pelbagai cara. Dengan menambah rempah yang berbeza, anda boleh mendapatkan rasa baru dan pilih opsyen yang akan kelihatan kepada anda dan keluarga anda yang paling lazat. Untuk memulakan, ia adalah penting untuk betul menyediakan sayur-sayuran, supaya mereka tidak kehilangan bentuk mereka dan tidak terputus dalam penyediaan gulung. Untuk kelembutan keping zucchini tidak boleh dibiarkan di dalam air, dan untuk menyediakan dalam ketuhar. Take-auns zucchini, potong mereka ke dalam keping, berus mereka dengan sayur-sayuran ditapis minyak, dan dimasukkan ke dalam ketuhar selama lima minit, memanaskan ke seratus lapan puluh darjah. gulung seperti zucchini dengan ayam berubah kemas dan sekata.

Mengambil untuk mengisi satu perempat daripada satu kilogram ayam, dua ulas bawang putih, lima puluh gram keju, paprika sedikit, basil, sos tomato. Potong jalur fillet, musim dengan garam dan lada, menewaskan dengan tukul besi. Tambah paprika dan bawang putih, semua gaul rata dan biarkan perap selama setengah jam. Selepas itu, meletakkan pada sayur-sayuran ayam, taburkan dengan keju, sos tomato dan menambah selasih, segar atau kering. Twist gulung, lidi disematkan dan bakar pada seratus lapan puluh darjah selama setengah jam. Hidangkan minuman boleh sama ada bentuk panas atau sejuk dengan sos tomato atau sos lain rasa. hidangan ternyata begitu lazat bahawa ia akan perlu untuk memasak sangat kerap, dan bukan sahaja pada masa-masa penuh, tetapi hanya untuk jadual sehari-hari.