Bagaimana mudah disediakan gizzards ayam dalam multivarka?

Saya mahu untuk merawat diri anda dengan sesuatu yang lazat dan pada masa yang sama rendah kalori? Maka ia mungkin dinasihatkan untuk menyediakan perut ayam multivarka, resipi mereka agak mudah.

Sedikit mengenai manfaat hidangan ini

Kelebihan hidangan ini ialah penyediaannya tidak memerlukan banyak masa. Dan jika anda membuat keputusan untuk mengurangkan berat badan, maka anda pasti akan perlu menyediakan ayam perut. Kalori yang rendah - ia adalah lebih kurang 80 kcal per 100 gram produk. Secara umum, oleh-produk kini boleh didapati untuk semua orang dan dapat mempelbagaikan diet harian anda.

Bercakap tentang manfaat hidangan ini juga boleh diperhatikan bahawa gizzards ayam dalam multivarka disediakan dengan mematuhi semua peraturan ini adalah sangat berguna kerana ia mengandungi sejumlah besar protein dan zat besi, dan juga tidak kurang penting untuk badan asid folik. Nota untuk mereka yang mempunyai masalah dengan rambut atau kuku: pasti termasuk dalam diet-produk.

Jadi, manfaat hidangan ini kita telah belajar sekarang mula memasak gizzards ayam dalam multivarka menggunakan mod "pelindapkejutan". Jika anda tidak mempunyai teknologi keajaiban ini, datang dalam berguna dan biasa, pan terbukti.

bahan yang diperlukan

Dalam usaha untuk menyediakan perut ayam dalam multivarka, kita perlu satu kilogram 3-4 bawang dan lobak merah 2 besar. Bagi tomato, kemudian ia bergantung kepada citarasa anda. Secara pilihan, anda boleh mengambil kesempatan daripada kedua-dua tomato dan pes tomato selesai.

Proses penyediaan perut ayam lazat

Mendapatkan proses memasak. Ventrikel mencuci dengan teliti di bawah air yang mengalir untuk membuang lemak. Adalah lebih baik untuk meninggalkan mereka selama setengah jam dalam air sejuk.

Selepas itu, kami teruskan dengan penyediaan sayur-sayuran. Potong separuh bawang cincin, lobak merah, tiga di parut kasar dan menghantar sayur-sayuran dalam mangkuk multivarki, di mana terdapat gizzards ayam. Tomato potong dan menambah bahan-bahan utama, semua garam, lada, rempah refueled kegemaran. Teliti tetapi perlahan-lahan campuran kandungan kuali. Banyak mengelakkan tangan - jadi sayur-sayuran mengekalkan jus mereka.

Ia adalah masa untuk menghantar multivarku makan kami. Pertama anda perlu untuk menetapkan mod "Baking", yang sepatutnya menyediakan makanan kami kira-kira 20 minit. Jangan lupa untuk benar-benar menggerakkan! Selepas ini mendedahkan mod "pelindapkejutan" selama beberapa jam.

petua berguna

Untuk rasa yang lebih kaya untuk gizzards ayam disyorkan multivarka menghantar dalam peti sejuk untuk perap selama semalaman lebih baik. Sudah tentu, jika anda tidak mempunyai masa, maka anda boleh melakukannya tanpa prosedur ini.

Jika anda memasak dalam periuk biasa, proses memasak akan perlu untuk memantau jumlah air. Kemungkinan besar, ia akan mempunyai untuk mengisi, kerana ia cepat akan hilang dari bawah penutup. Dalam kes menggunakan multivarki saat yang tidak menyenangkan ini tiada cecair akan mencukupi, dengan perut terlalu akan memperuntukkan jus.

Setengah jam sebelum akhir memasak anda mahu untuk menambah beberapa ulas bawang putih, dihancurkan dengan pisau. Itu sahaja, makan kita sudah bersedia untuk makan! Ventrikel diperolehi sangat lazat, berair, tender - hanya cair di dalam mulut anda. Hidangan ini berjalan lancar dengan mana-mana hidangan sampingan, seperti soba, nasi atau sayur-sayuran.