Sukan dan Kecergasan, Sukan luar
Alpine ski di Rusia: persaingan spesies
Alpine Skiing - ini jenis bidang sukan di mana seorang lelaki turun dari gunung pada ski di laluan tertentu, ditandakan dengan tanda-tanda khas. Terdapat beberapa jenis, setiap yang berbeza mengikut parameter teknikal trek. Ini perbezaan ketinggian, bilangan pintu dan panjang trek.
Sejarah kecil
ski Alpine telah muncul dalam Rusia pada abad ke-20 awal. Pemain ski dalam komposisi beberapa orang membentuk satu kumpulan yang dipanggil "pelombong". Sudah pada tahun 1923 bahagian pertama ski telah ditubuhkan di Moscow. Dan 11 tahun kemudian, bandar Sverdlovsk (kini Yekaterinburg) bertemu kejohanan kebangsaan pertama Rusia untuk salah satu daripada jenis ski - slalom untuk lelaki.
Sudah pada tahun 1939, wanita mula bertindak dalam disiplin slalom. Selepas 9 tahun ski Persekutuan Kesatuan Soviet akan masuk ke dalam persekutuan ski antarabangsa. Tetapi pada tahun 1956 Kesatuan Soviet secara rasmi mengambil bahagian dalam Sukan Olimpik. Salah satu daripada atlet, Yevgeny Sidorov, menang pingat gangsa dalam disiplin slalom, dan Viktor Talyanov memasuki sepuluh atlet dalam kategori bukit.
Kemudian, Soviet, dan kemudian atlet Rusia telah terlibat secara aktif dan mengambil bahagian dalam pelbagai pertandingan dan meningkatkan pembangunan sukan musim sejuk.
Peralatan untuk pemain ski
perlumbaan ski Alpine sentiasa bermakna "hak" kasut, yang sangat penting untuk latihan. kaki perlu berasa selesa di dalam kasut plastik. Dalam kes pemilihan salah Shine atlet bukan sahaja tidak akan mencapai apa-apa dalam sukan yang dipilih, tetapi juga tidak akan dapat untuk melatih seperti biasa. Jika kali pertama but bersepatu kelihatan tidak selesa, ia adalah lebih baik untuk tidak menggunakan mereka dan memilih model lain.
Lampiran - mekanisme peralihan ini antara kasut dan ski. Ia mengambil peranan utama dalam penggunaan peralatan ini. Ia menghubungkan ski dan kasut, dan mewujudkan sambungan tunggal yang membolehkan atlet untuk memenangi pertandingan. Ciri-ciri reka bentuk dan penetapan bergantung kemudahan, kelajuan dan keselamatan pemain ski semasa keturunan dari gunung. Mungkin ciri utama, jadi penting untuk pemain ski, adalah keluaran bebas daripada kaki untuk kecederaan. Dalam kes ini, hak untuk mengambil usaha tindak balas pelekap. Ini dilakukan di atas meja khas, yang akan membantu anda memilih tetapan yang betul untuk keselamatan pemain ski.
Helm - utama "mekanisme" keselamatan pemain ski. Ia melindungi atlet daripada kecederaan dalam kes jatuh atau pertembungan. topi keledar mestilah muat dengan kepala dan tidak menyebabkan ketidakselesaan.
Mata - tanpa pemain ski alat ini tidak hilang. Mereka bukan sahaja melindungi mata anda dari angin dari arah depan (anda boleh bayangkan apa aliran udara memasuki orang yang semasa keturunan dari gunung itu), tetapi tidak membenarkan sinar UV bertindak ke atas organ-organ penglihatan.
pakaian ski
Di bawah saman ski harus memakai seluar dalam haba. Ia membantu badan untuk menyimpan panas, dan anda akan berasa selesa.
Sarung tangan memainkan peranan penting dalam melindungi tangan daripada angin sakal itu. Perlu memilih hanya mereka yang berkesan boleh melindungi tangan anda daripada sejuk, dan di mana anda akan selesa. Berikut akan dipertimbangkan jenis sukan musim sejuk.
turun bukit
Trails di mana pemain ski pergi jauh, dikira sebagai masa untuk kelajuan 200 km / h. jarak yang dilalui sekali. Yang proedot lebih cepat adalah pemenang.
fakta menarik. Pada tahun 2005, secara rasmi direkodkan 328 pemain ski yang mengatasi kelajuan pada menuruni bukit pada 200 km / h.
Untuk mencapai kelajuan ini, ia adalah perlu bukan sahaja untuk menggunakan ski khas dan guaman, tetapi kursus ini perlu bersedia dengan cara yang istimewa. Ia terletak tinggi di pergunungan.
Sebahagian penting dalam memenangi merupakan faktor-faktor, bukan sahaja Ski dan trek. Ini termasuk bukan sahaja atlet latihan fizikal, tetapi sikap mentalnya. Dan ia harus diperhatikan bahawa ia adalah lebih penting daripada yang lain.
Menentukan kelajuan pada segmen yang berasingan panjang laluan satu kilometer.
Di samping itu, lain-lain jenis sukan musim sejuk akan dipertimbangkan.
slalom
Kecuraman cerun pada sudut 20-27 darjah. Dan yang keempat laluan adalah sudut sedikit lebih teruk - 30 darjah.
pemain ski mempercepatkan di tatatertib adalah kecil, berbanding dengan downhill, dan 40 km / h.
Disiplin peraturan menetapkan bahawa pemain ski kehendak perjalanan semua yang dipasang di lebuh raya pintu. Jika ada menyentuh kotak, ia akan dikeluarkan daripada jarak ini.
Dalam bidang ini, dan juga dalam lain-lain, yang diterangkan di bawah, adalah penting pakaian yang sesuai untuk bermain ski.
Slalom gergasi
Pertandingan ini dijalankan ke atas dua landasan. Satu untuk lelaki dan satu untuk wanita. Jika anda boleh, kemudian mendaftar masuk di satu hari.
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa sukan ski di Rusia sedang membangunkan agak sama rata (iaitu semua disiplin).
Super Giant Slalom
gabungan Super
Tiba adalah pada hari yang sama. Champion adalah orang yang mengambil masa yang kurang untuk laluan dua perlumbaan.
Apa yang anda perlukan untuk menjadi pemain ski?
ski Alpine (photo bersalji cerun amat menarik) menarik minat ramai. Anda juga berfikir tentang bagaimana untuk menjadi pemain ski? Kemudian anda akan dapat melihat foto, kemudian video untuk melihat dari diri mereka sendiri mewakili disiplin di atas. Untuk memahami sama ada anda memerlukannya? Jika anda mahu, anda tabah, menjadi juara. Jika anda hanya memutuskan untuk mengambil menaiki dengan angin, semua yang anda perlu tahu banyak perkara mengenai pilihan yang betul peralatan dan pakaian untuk pemain ski. Sedikit sekali pada aspek ini tidak boleh dalam apa-apa cara.
Apa yang anda perlukan untuk menjadi pemain ski? Keinginan. Ini adalah yang pertama dan yang paling penting. Tetapi tanpa kesabaran dan kerja keras, yang tidak boleh menjadi seorang atlet yang hebat.
Keinginan, latihan yang berterusan, ketabahan akan mencapai tahap yang belum pernah terjadi sebelumnya, yang ramai atlet pada mulanya tidak terfikir. Banyak kerja pada diri mereka sendiri, tetapi di sini adalah faktor yang paling penting, tanpa yang tiada apa yang berlaku. keinginan ini. ia akan menjadi segala-galanya. Dan yang paling penting, untuk bekerja dan tidak berputus asa.
Di negara kita terdapat Persekutuan bermain ski dan snowboarding, yang melatih atlet dan menjadi tuan rumah kepada pelbagai pertandingan dalam ski alpine. Bagi mereka yang ingin untuk menjadi juara, jalan yang sentiasa terbuka.
Similar articles
Trending Now