Sukan dan KecergasanSukan luar

Tug perang: peraturan, teknik dan licik pertandingan

Tug-of-war adalah permainan yang menyeronokkan dan menyeronokkan untuk kanak-kanak. Tetapi ia juga sukan pasukan, dan ia mempunyai helah sendiri, kehalalan dan juga helah. Dan, tentu saja, ia tidak dilakukan tanpa peraturan tertentu. Untuk pelanggaran mereka, mereka boleh membatalkan kelayakan pemain, dan juga membuang seluruh pasukan dari persaingan selanjutnya.

Sejarah kejadian

Pada mulanya, tarikan perang adalah upacara ritual. Ia muncul pada zaman purba. Sebagai contoh, di India purba, mereka cuba menyebabkan hujan semasa musim kering. Lama kelamaan, upacara ritual telah mengalami perubahan ketara, dan tarikan perang telah menjadi sesuatu yang mistik. Tetapi ia menjadi permainan pasukan. Di salah satu makam di padang pasir Sahara terdapat seni rock yang menggambarkan beberapa atlet, menarik tali. Ia adalah sejenis permainan kuasa, yang menjadi tersebar luas di wilayah Eropah moden. Pertandingan Tug-perang kini agak popular dan dianggap sebagai salah satu sukan pasukan yang paling menarik. Belum lagi ini adalah cara yang baik untuk bersenang-senang dengan rakan-rakan atau untuk membawa kanak-kanak untuk seketika.

Asas dan peraturan

Sebelum anda memulakan permainan, anda perlu mempelajari asasnya. Kaedah tarik-perang tidaklah rumit:

  1. Untuk mengambil bahagian, sekurang-kurangnya 8 orang diperlukan dalam setiap pasukan (jika keseronokan kanak-kanak itu, maka ia kurang) dan satu hakim.
  2. Tali untuk tug-of-war harus sekurang-kurangnya 33.5 meter panjang dan cukup kuat (ketebalan 10-12 cm).
  3. Pada tali terdapat beberapa tag-bendera (satu tegas di tengah dan dua orang lain di setiap sisi pada jarak 4 meter). Di tanah atau lantai - garisan di atas tanda tengahnya.
  4. Pada isyarat pasukan pengadil mula menarik, masing-masing dengan cara mereka sendiri. Yang kalah adalah orang yang tanda ekstrimnya melintasi garisan kawalan.
  5. Anda tidak boleh menukar tangan pada tali.
  6. Ia dilarang mengubah tempat dalam proses.
  7. Jangan gunakan apa-apa cara untuk memudahkan pelekatan tapak tangan dan tali, kecuali rosin.
  8. Pertandingan ini dimainkan oleh pasukan yang pemainnya jatuh semasa tug-of-war. Walau bagaimanapun, jika seseorang menyentuh tanah dengan lututnya, maka dengan segera berdiri, pelanggaran itu tidak dihitung.
  9. Jangan gerakkan tanda pada tali. Pasukan yang dilihat di belakang ini hilang kelayakan.
  10. Semua pemain mesti berada dalam kategori berat badan yang sama. Tiada satu pasukan yang tidak boleh melebihi yang lain dengan jumlah berat anggaran.

Varieti permainan

Tug perang mempunyai beberapa jenis. Sebagai contoh, permainan ini digunakan dalam kelas pendidikan jasmani di sekolah untuk melatih remaja dalam kekuatan dan ketahanan, keinginan untuk menang, semangat tim. Antara pertandingan rasmi adalah subspesies seperti "satu demi satu", apabila terdapat hanya dua pemain yang terlibat, dan "menarik diri", apabila beberapa pasukan menyertai sekaligus.

Permainan pekeliling

Ia boleh mengambil bahagian dalam tidak lebih daripada sepuluh pasukan. Perasaan perlawanan adalah bahawa satu dan pasukan yang sama bergiliran (dalam bulatan) bersaing dengan sembilan yang lain. Pemimpin ditentukan dengan mengira kemenangan. Amalan menunjukkan bahawa ini adalah pilihan yang paling boleh diterima, kerana ia membolehkan walaupun pasukan baru untuk mendapatkan pengalaman dan tidak kehilangan minat dalam sukan ini.

Permainan Shootout

Tug-of-war adalah permainan yang bukan sahaja membangun ketangkasan dan ketahanan, tetapi juga memupuk semangat berpasukan. Di dalamnya, anda tidak boleh berehat dan bermain lantai kekuatan, jika tidak ia akan diperhatikan oleh rakan kongsi. Dan ini tidak adil kepada mereka. Permainan penghapusan paling popular di Eropah pada kejohanan dan pelbagai jenis pertandingan sukan. Intinya adalah bahawa bilangan pasukan tanpa had boleh mengambil bahagian atas prinsip "kehilangan persaingan". Sayangnya, pasukan muda dan tidak berpengalaman sering dengan cepat melepaskan diri dari persaingan, dan ada yang kalah minat dalam permainan pada prinsipnya.

Teknik

Teknik tarik tali adalah mudah. Pada mulanya, anda perlu meletakkan tangan supaya mudah, kerana anda tidak boleh menyusun semulanya. Kedua, tali tidak dibenarkan untuk angin di lengan, jadi anda perlu meletakkan tangan anda supaya dalam proses anda tidak melumpuhkan dan tidak letih. Ketiganya, teknik tarik tali melibatkan beban yang kuat di kaki. Berdiri supaya kaki berada pada lebar bahu, tetapi yang terdepan sedikit di hadapan (untuk kidal, contohnya, ini adalah kaki kiri untuk sebahagian besar). Sedikit membengkokkan lutut anda untuk mendapatkan kestabilan. Untuk benar-benar berpeluang untuk menang, anda perlu membuat permainan pasukan yang benar, pergerakan setiap pemain mesti bersesuaian, diselaraskan. Hanya ini boleh memastikan hasil yang baik.

Trik

Terdapat helah kecil yang boleh memimpin pasukan untuk menang dalam tugasan perang. Pertama, anda perlu berbaris untuk pertumbuhan (dari yang paling rendah ke yang tertinggi). Ini akan memastikan peregangan tali yang seragam dan pengagihan kuasa yang betul dalam pasukan. Kedua, orang yang berdiri pertama (lebih dekat dengan titik pusat), mampu tidak hanya untuk berehat kaki di tanah dengan segala kekuatannya, tetapi juga praktikal untuk berbaring di punggungnya semasa tug perang. Penekanan kuasa keseluruhan adalah pada pemain ini. Ia tidak akan berlebihan untuk memilih yang paling berterusan dan kuat. Ketiga, letakkan pemain dalam urutan berperingkat (melalui satu di salah satu sisi tali). Ini memastikan pembahagian kuasa dan kemudahan peregangan. Keempat, tarik jeritan kecil. Lebih banyak daripada mereka, lebih banyak peluang untuk menang. Kelima, lawan yang kuat boleh dielakkan dengan licik. Pegang sisi awak, tetapi jangan tarik tali kepada diri sendiri. Berikan lawan anda untuk bernafas untuk membawa permainan kepada kelebihan anda. Petua kecil ini akan membantu jika tidak menang, kemudian meningkatkan peluang untuk menang.

Bagaimana untuk menghiburkan kanak-kanak dengan permainan ini

Kanak-kanak sentiasa mempunyai tenaga yang mencukupi. Dan untuk membiarkannya masuk ke saluran yang damai, anda boleh menjemput mereka untuk bermain permainan sederhana ini. Ingatlah bahawa untuk menarik anda memerlukan tali yang sangat kuat sehingga dalam proses itu tidak merobek dan melukai pemain. Terangkan peraturan kepada kanak-kanak, mengedarkannya mengikut arahan, memberi permulaan. Beritahu kami bahawa anda tidak boleh melepaskan tangan semasa tug-of-war, jika tidak terdapat risiko untuk jatuh atau melepaskan diri dan memukul lawan anda. Untuk permainan di rumah, terdapat empat anak yang cukup yang dengan senang hati akan mencuba tangan mereka. Tanda kawalan boleh dibuat dari reben berwarna (membetulkannya secara statik, supaya mereka tidak bergerak). Perhatikan anak-anak supaya mereka mengikuti peraturan dan tidak sengaja mencederakan diri sendiri atau orang lain. Jangan menghukum dengan tegas, tetapi adil. Permainan sedemikian akan membantu menyatupadukan kanak-kanak, mengembangkan semangat berpasukan dan bersenang-senang dan berguna menghabiskan masa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.