Tembikai menyusukan anak boleh makan atau tidak?

Ah, musim panas! Matahari, laut, banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, tembikai berair dan tembikai ... Menyusukan tembikai boleh memberikan manfaat yang tidak ternilai untuk kedua-dua ibu dan anak. Perkara utama - untuk memilih berry lazat. Jika tidak terdapat risiko keracunan. Juga, anda mesti betul masukkan diet tembikai. Jika tidak, kanak-kanak mungkin mempunyai alahan atau masalah dengan kerja saluran penghadaman.

Sama ada atau tidak makan

Jadi, boleh tembikai dengan menyusukan anak atau tidak? Pakar mengatakan bahawa berry ini adalah satu kemestian. Malah, dalam tempoh laktasi dalam badan wanita meningkatkan penggunaan komponen berharga, vitamin dan mineral. Stok bahan-bahan tersebut perlu diisi semula. Tembikai mengandungi banyak unsur surih dan vitamin. Produk ini boleh digunakan sebagai diuretik. Perkara utama - tidak menyalahgunakannya. Apabila memperkenalkan produk baru dalam diet rapat harus memantau keadaan kanak-kanak itu.

Apakah faedah-faedah

Jadi, apa yang tembikai berguna semasa menyusukan bayi? Mereka membolehkan anda untuk mengisi rizab magnesium dan kalsium. bahan-bahan ini membantu ibu mendapatkan semula badan anda selepas matang yang panjang dan melahirkan anak. Juga, dalam pulpa manis ia mengandungi vitamin C. Bahan ini membantu badan wanita untuk memperkuatkan sistem imun, dan juga untuk menahan serangan pelbagai selesema.

Jangan lupa bahawa tembikai kaya dengan zat besi. Ini adalah salah satu komponen yang paling penting. Dalam penyusuan keperluan untuk ia meningkatkan beberapa kali. Kerana besi membantu badan untuk melawan anemia.

asid berguna

berry yang mengandungi asid folik. Komponen ini diperlukan untuk penciptaan dan penyelenggaraan sel-sel baru yang sihat, jadi kehadirannya adalah penting semasa pembangunan pesat badan, terutama di awal kanak-kanak. Jadi, jika anda mahu, berasa bebas untuk makan tembikai: menyusukan anak mereka akan menjadi berguna walaupun untuk kanak-kanak. Bagi ibu, dia folik asid memberikan kulit yang cantik dan licin, dan juga belia.

Di beri besar mengandungi satu lagi komponen penting yang membolehkan anda untuk membersihkan badan daripada bahan-bahan berbahaya, termasuk toksin. Asid pantenolovaya. bahan boleh menormalkan tidur. Ini adalah penting bukan sahaja untuk ibu tetapi juga untuk kanak-kanak.

Secara umum, tembikai semasa menyusu adalah sangat membantu. Kerana mereka membenarkan untuk menormalkan keseimbangan air di dalam badan ibu. beri ini membantu membuang bengkak, yang kekal selepas kelahiran, untuk mengeluarkan cecair berlebihan, meningkatkan kekerapan kencing, serta menyumbang kepada pembangunan yang lebih baik daripada susu ibu.

Berapa banyak untuk masukkan

Sebagai menunjukkan amalan, ia adalah mungkin tembikai susu ibu kepada semua ibu-ibu. Perkara utama - untuk memasukkan ke dalam diet dengan betul. Ia tidak digalakkan untuk makan tembikai bermula lebih awal daripada tiga bulan selepas bermulanya susu ibu. Dalam tempoh 60 hari pertama, ibu muda perlu mengikuti diet yang ketat. Ini akan membolehkan kanak-kanak untuk mendapatkan digunakan untuk diet baru dan belajar untuk melihat komponen pemakanan yang diperolehi daripada susu. Bermula dari bulan ke-4 seorang wanita boleh mempelbagaikan menu mereka.

Untuk memperkenalkan produk baru mestilah beransur-ansur. Dalam kes ini, bahagian harus kecil. Selepas 5 hari jumlah produk yang boleh ditingkatkan. Dalam kes ini, keadaan kanak-kanak itu perlu dipantau dengan teliti. Jika dia mempunyai sakit perut atau ruam, anda perlu menyerah pada tembikai.

Alah kepada tembikai

Walaupun jelas manfaat, tembikai susu ibu yang baru lahir boleh menyebabkan masalah. Komposisi beri adalah unik. Walau bagaimanapun, produk itu adalah milik alergen makanan yang paling berkuasa. Oleh itu, makan tembikai harus dengan berhati-hati.

Jika ibu mempunyai walaupun alahan sedikit untuk produk ini, ia adalah perlu untuk menolak dari. Tanda-tanda penyakit ini boleh berlaku dan bayi. Jika anak anda telah diatesis muncul, segera menghapuskan tembikai dari menu ibunya. Ia adalah mustahil bahawa tindak balas yang telah ditetapkan. Jika tidak ia akan menjadi kronik. Selain itu, ia adalah penting untuk meneutralkan kesan-kesan.

Beberapa ketika kemudian, tembikai boleh cuba lagi. Mungkin masalah itu timbul kerana imuniti kanak-kanak itu terbentuk ini.

masalah penghadaman

Tembikai perlu mengambil dalam kuantiti yang terhad. Jika tidak sedikit kecewa mungkin berlaku. Ia perlu makan tembikai hanya selepas hidangan utama dan secara beransur-ansur. Selepas ibu perut itu ditelan habis. Hasilnya, ketidakselesaan boleh berlaku, tahap dan kembung perut.

Kanak-kanak itu juga mungkin mengalami ketidakselesaan. Hasil daripada penggunaan berlebihan tembikai pulpa ibu bayi kolik boleh mengelirukan. Ini adalah sebab makan buah ini perlu berada di dalam bahagian-bahagian kecil. Meningkatkan jumlah tembikai boleh hanya dalam kes-kes di mana produk tidak menyebabkan masalah penghadaman.

keracunan mungkin

Bolehkah saya tembikai susu ibu yang baru lahir dalam kuantiti yang terhad? Sudah tentu tidak. Bahaya utama beri itu bahawa akibat pilihan yang salah ia boleh menyebabkan keracunan yang teruk bukan sahaja ibu tetapi juga bayi. Jangan lupa bahawa tembikai mengandungi banyak nitrat. bahan-bahan ini membolehkan buah masak lebih cepat. kedua-dua ibu dan kanak-kanak mungkin alami selepas mengambil produk tersebut. Selepas semua bahan kimia disimpan di beri, serta mudah untuk menembusi ke dalam susu ibu. Selain itu, tubuh kanak-kanak adalah lebih mudah terdedah kepada pengaruh bahan-bahan tertentu. Jika kesihatan dan kesejahteraan ibu sedikit nitrat tidak boleh memberi kesan, walaupun sebahagian kecil daripada mereka boleh menjadi berbahaya untuk bayi.

Apabila ia tidak perlu untuk makan tembikai

Pertama sekali anda tidak boleh makan tembikai dengan menyusukan anak dalam bulan pertama penyusuan. Ini adalah sangat bahaya kepada anak yang baru lahir. Di samping itu, terdapat beberapa penyakit di mana tidak dibenarkan penggunaan makanan itu. Pertama tembikai perlu dielakkan untuk wanita dengan diabetes. Pada dasarnya, ia adalah haram makanan itu.

Juga dari tembikai adalah untuk memberi orang-orang yang dengan masalah sistem perkumuhan. Ia mungkin batu karang. Boleh memburukkan lagi keadaan perubatan tembikai dan dalam kehadiran penyakit pankreas. Sebelum pengenalan produk ini dalam diet harus berjumpa doktor.

Bagaimana untuk mengelakkan masalah

Jadi, tembikai susu ibu adalah agak boleh diterima, tetapi ia tidak harus dilupakan bahawa buah-buahan ini boleh menyebabkan keracunan, alahan dan fenomena yang tidak menyenangkan lain. Untuk mengelakkan ini, anda perlu memilih produk yang betul. Jangan lupa bahawa tembikai masak sehingga awal musim luruh. Jangan membeli tembikai pada musim bunga, dan juga di pertengahan musim panas. Produk-produk tersebut boleh diracuni oleh nitrat. Juga tidak digalakkan untuk makan tembikai matang.

Memperoleh buah-buahan hanya boleh menjadi keseluruhan, bebas daripada retak dan luka. Anda juga perlu memilih beri, yang tidak berada di tanah, tetapi dalam dulang khas. Jangan membeli tembikai, yang dijual di sepanjang jalan.