Serbuk halia - rempah ajaib. serbuk halia untuk penurunan berat badan, kesihatan, dan rasa yang baik!

Halia bersama-sama dengan rempah oriental lain yang diketahui manusia untuk masa yang lama. Sangat menghargai kuasa penyembuhan tumbuhan ini. Pada masa dahulu, halia menggantikan wang kertas dan orang yang digunakan untuk mengira bagi produk dan fabrik. Pengamal perubatan mendapati memihak kepada ia untuk menguatkan badan, tukang masak ditambah dalam pelbagai hidangan lain: sup, minuman, pencuci mulut.

serbuk halia: bagaimana untuk digunakan?

Amalan terapi dan penyembuhan secara tradisional digunakan dalam akar pertama kilang itu, tetapi kesan penyembuhan dan daun, dan juga batang. Dalam usaha untuk mengurangkan berat badan, anda perlu menggunakan serbuk halia kering. Dia akan paling mudah diserap oleh badan, akan mempunyai kesan yang lebih mendalam kepada lemak badan.

serbuk halia, pra-kering, tanpa kehilangan rawatan haba vitamin kumpulan B, vitamin A, C, kejamakan asid amino yang penting untuk badan kita, unsur-unsur penting seperti zink, kalium, fosforus, magnesium, besi, kalsium! rempah ini merangsang haba dalam badan, meningkatkan kadar metabolisme. serbuk halia menyembuhkan kemandulan dan mati pucuk, selesema dan bronkitis, penyakit perut dan hati. Sesungguhnya - candu! seluruh tubuh kita secara literal dibersihkan dan samovozrozhdaetsya.

Bagaimana untuk minum halia? Teh, sebagai sebahagian daripada mana tumbuhan yang benar-benar ajaib! Mereka, bergantung kepada kaedah penyediaan, boleh menyegarkan dan mencergaskan dan membuang toksin, dan merawat sakit perut. Menghasilkan tidak langsung, kesan sudah tentu, tetapi begitu relevan sekarang - penurunan berat badan.

kontra

Tetapi kita tidak harus lupa bahawa, seperti mana-mana ubat-ubatan (walaupun semula jadi), serbuk halia mempunyai kontra itu. Ia tidak boleh digunakan apabila penyakit pundi hempedu, radang usus, ulser, kolitis, demam. Serta teras dan tekanan darah tinggi. Ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor anda.

Terdapat banyak resipi teh dengan rempah ini. Berikut adalah sebahagian daripada mereka.

Resipi asas

Ambil sekeping kecil daripada akar, bersih, tiga parut yang sangat halus. Tetapi anda boleh menggunakan yang sedia tanah, di atas semua, untuk serbuk segar. Ia menerima empat setengah sudu "separuh siap". Kita meletakkan mereka dalam balang dua liter, tuangkan air mendidih. Campuran harus bancuh satu jam. Selepas waktu ini teh telah sedia. rasa boleh ditambah jus lemon dan madu. Jika anda menggunakannya buat kali pertama, untuk sekali, mengambil setengah cawan minuman. Kemudian dos boleh beransur-ansur meningkat sehingga dua liter sehari. Kurangkan berat badan dijamin, tetapi perlahan-lahan dan tanpa tekanan untuk badan anda!

plus bawang putih

Dengan ketara meningkatkan kesan penyerapan bawang putih, yang juga mempunyai "membakar" rasa dan "bangun" metabolisme. Menambah teh halia, segar, dan tiga atau empat ulas bawang putih (menegaskan dalam malam yang gelap). Minum ketegangan yang lebih baik melalui kain hipoksia tipis atau penapis yang sebelum minum.

Dengan pudina dan buah pelaga - "lama" versi!

Menghancurkan atau mengisar dengan pengisar - seperti yang anda suka - kepingan sepuluh pudina segar. Tambah halia serbuk, secubit buah pelaga, tanah juga, kacau. Isikan komposisi dua liter air direbus selama dua jam, tertuang. minuman kita sudah bersedia! Minum sejuk - begitu banyak lebih bagus. Sekali lagi, anda boleh menambah madu dan lemon, jika anda suka. Mengambil serbuk halia kebanyakannya kering untuk penurunan berat badan, tetapi bukan sahaja!

Panas "musim sejuk" Tea

Memerah jus dua atau tiga lemon, tiriskan tulang melalui penapis. Menambah dua hingga tiga sudu teh sudu madu (soba Mei atau dikehendaki, boleh dan kapur), secubit halia parut (atau serbuk), isi dengan air mendidih (pain). Dan di sini adalah rahsia - beberapa titik brendi atau wiski! minuman ini adalah bantuan yang sangat goryachitelny yang datang dari sejuk untuk menyimpan panas. Sememangnya, ia adalah contraindicated dalam "kanak-kanak pihak kewarganegaraan!" anak anda mengulangi resipi, tetapi tanpa alkohol.

Teh hijau dan halia

Cara yang paling biasa untuk menghasilkan daun teh hijau - tidak terlalu ketat. Tambahkan secubit serbuk halia, kita berkeras (jika ada termos boleh berada di dalamnya) selama 20-30 minit. Minuman panas. Teh ini memperbaiki kulit, menghilangkan toksin dari badan, berhenti batuk yang baik.

Ia masih menambah bahawa anda boleh mengubah bahan-bahan yang akan ditambah kepada minuman halia: yarrow, willow-herba, tua dan tumbuh-tumbuhan lain yang berguna. Dalam mana-mana kes, ia tidak akan menyakiti, dan kehadiran rempah hanya membesarkan kesan penyembuhan kemasukan itu.

resipi salad

Bukan sahaja teh, tetapi juga salad juga boleh digunakan untuk mencapai matlamat utama - untuk menurunkan berat badan! Mengambil bahagian yang sama kulit oren, halia parut, saderi, beets dimasak lobak merah parut segar (ia adalah mungkin untuk mengambil dua keping). Tambah jus lemon sedikit dan sedikit minyak zaitun. Semua campuran. Salad bersedia. Ia boleh berada di sana sebelum hidangan utama, dan bukannya mereka!

Juga, jangan lupa untuk mengunyah keping kecil akar kering daripada tumbuhan di antara waktu makan atau semasa pihak. Membantu mengurangkan berat badan dan akar pala, dimasak dalam madu. Sentiasa menggunakan tanah halia untuk penurunan berat badan. Resipi ini adalah mudah, tetapi berkesan!

ulasan

Jadi, proses yang perlahan untuk mengurangkan berat badan dengan bantuan rempah ini telah bermula. Bulan, satu lagi ... Cepat kita pohudeem, tetapi kaedah ini dan direka bagi mereka yang tidak berada dalam tergesa-gesa. Tetapi begitu benar! Dan kilo hilang tidak datang kembali kepada kami lagi. Kita ada untuk masa yang lama penggunaan tanah halia untuk penurunan berat badan. Ulasan pengikut pertama dipisahkan. Beberapa kafir selepas dua atau tiga bulan sebelum mencapai hasil yang ketara. Teh jijik, kilogram tidak pergi, secara umum, kehidupan adalah kegagalan! Dan tanda-tanda awal - beberapa kilo pertama meninggalkan badan kita. Hura, hura, hura!

Mereka yang membeli serbuk halia, bagaimana untuk menggunakannya, pada mulanya tidak tahu. Cuba untuk mendesak alkohol dan minum, mengunyah hirisan kering daripada akar. Tetapi yang paling berkesan masih dianggap sebagai teh. Lebih-lebih lagi kerana ia boleh diminum panas atau sejuk, dengan pelbagai penambahan - sebenarnya, pada bila-bila masa, di mana-mana cuaca, dalam apa-apa keadaan tubuh dan jiwa! Mereka yang untuk masa yang lama digunakan halia diet, dalam satu suara mengatakan bahawa ia adalah berkesan. Tetapi tidak segera, tetapi selepas tempoh tertentu. Juga, sudah tentu, harus dikecualikan daripada diet, slimming lemak, manis, makanan berkalori tinggi, jeruk, yang cenderung untuk melambatkan cecair dalam badan kita.

Dan sejarah yang sedikit dan teori

Hampir yang paling berguna di dunia rempah - halia - kami telah menjadi tradisi, tidak terlalu popular! Tidak ramai daripada kita tahu dia sifat yang lebih baik. Tetapi pengamal perubatan purba menggambarkan kesan pemanasan loji dan kesannya pada pencernaan, halia juga disebut sebagai penawar. Ia adalah kebetulan "vishvabhesadzh" dalam bahasa Sanskrit bermaksud "perubatan sejagat". Jadi di India ia dipanggil Halia. Sebagai tumbuhan rempah telah digunakan untuk penyediaan hidangan ramai. Dan halia lebih wangi segar dan kering - lebih tajam. Menyediakan halia untuk makan, ia adalah perlu untuk mengikis kulit itu dan kemudian menjengkelkan. Pada lelangit rempah pedas dan manis. Ia mempunyai yg mengeluarkan udara, yg mengeluarkan peluh, analgesik, hartanah antiemetic. Menyuburkan semua tisu badan. Kesan positif ke atas perut, pernafasan, penghadaman. Salah satu ciri-ciri terbaik - membuat makanan dihadam. Ianya diambil untuk mengurangkan kolesterol. Sebuah loji kulit menyumbang kepada kesan diuretik.

Halia dalam perubatan kaum

• Jika anda sedang terpengaruh dalam pengangkutan, mengambil sedikit halia (setengah sudu teh), membubarkan ia dalam teh atau air mineral, tetapi ia lebih baik tanpa gas, satu jam sebelum permulaan perjalanan anda.

• Jika anda mempunyai gejala pertama sejuk, mengambil halia teh dengan madu dan lemon (dengan batuk basah, tambah kayu manis dan bunga cengkih)

• Jika anda mempunyai masalah pencernaan, larut dalam air, secubit halia dan buah pala dan campuran yang terhasil daripada yogurt semula jadi.

• Sakit kepala hilang, jika anda campuran halia dengan air suam untuk membentuk pes dan memohon pada dahi atau di dalam sinus.

• Untuk menarik mendidih, pes halia, memohon kepada kawasan yang terjejas.

• Buasir dirawat dengan mengambil aloe dengan halia - untuk sudu teh sehingga pemulihan.

• Sakit belakang akan berlalu, jika anda meletakkan memampatkan halia. Mempersiapkannya memerlukan dua sudu serbuk halia, kunyit sudu (halia liar), setengah sudu lada cili. Semua campuran dengan air suam untuk membentuk pes. Untuk memakai kain kasa, untuk melampirkan ke tempat yang sakit, menyembunyikan tuala.

Berikut adalah dia, halia, penolong yang baik untuk pelbagai penyakit!