Sukan dan Kecergasan, Penurunan berat badan
Semua tentang tablet hijau kopi: ulasan, spesifikasi, dan dos yang disyorkan
Green tablet Kopi: ulasan dan saranan doktor mengenai penggunaan dana
saintis penyelidikan baru-baru ini telah menunjukkan bahawa kopi kopi hijau mencecah hijau mengandungi sehingga 10% asid chlorogenic, yang mempunyai kesan yang positif pada metabolisme dan dengan itu membantu untuk mengurangkan berat badan. Di samping itu, buah-buahan yang mengandungi antioksidan, vitamin dan minyak pati - iaitu, memohon kopi hijau, anda boleh bukan sahaja mengurangkan berat badan tetapi juga untuk menepukan badan anda dengan nutrien dan membantu kulit dan rambut anda menjadi cantik dan sihat.
Doktor belum mencapai kata sepakat dengan apa dos kopi hijau adalah yang terbaik, tetapi setakat ini yang paling berkesan dan paling selamat dianggap menerima 1200-1600 mg ekstrak setiap hari. Ini adalah dos yang anda perlukan untuk memecahkan ia ke dalam 2-3 dos. Sebagai contoh, jika anda membeli tablet atau kapsul mengandungi 400 mg ekstrak kopi setiap, pada waktu pagi yang anda perlukan untuk membawa mereka 2 pcs., Pada petang 2 lagi dan sebagainya.
Mengambil hijau kopi di tablet, tidak boleh melebihi dos harian yang disyorkan sebagai kafein berlebihan menyebabkan berdebar-debar, gangguan tidur dan tekanan darah tinggi. Selain itu, menurut pakar pemakanan, kopi dos yang dibenarkan tidak akan memudaratkan badan (tanpa kehadiran kontra langsung), tetapi akan membantu untuk mengurangkan berat badan hanya jika pesakit itu selari berdiet atau hanya menonton makanan kalori, tidak melebihi norma yang disyorkan pengambilan lemak dan mudah karbohidrat.
Green tablet Kopi: ulasan pengguna
Ramai yang telah berkata kos yang agak tinggi pil hijau Slimming Coffee - 1 jar, direka untuk kemasukan kursus 1 bulan bernilai 1000 Rubles dan ke atas. Oleh itu, hanya anda boleh membuat keputusan sama ada untuk menghabiskan banyak wang pada alat ini atau lebih baik untuk hanya melakukan diet dan mula untuk bermain sukan.
Similar articles
Trending Now