Makanan dan minuman, Produk rendah kalori
Semua ciri-ciri berguna akar saderi
Saderi - ia merupakan tumbuhan yang menakjubkan. Semuanya boleh dimakan, dan ia tidak penting, dalam bentuk mentah itu, atau dimasak. Ciri-ciri berguna akar saderi mempunyai kesan yang sangat baik pada badan, terutama bagi orang-orang pertengahan umur. Ia sempurna memaparkan badan garam, telah terlibat secara aktif dalam peraturan keseimbangan air garam dalam badan, ia mempunyai kesan anti-kanser, pemulihan kekuatan, kesan yang positif ke atas potensi.
Ciri-ciri berguna saderi tidak berakhir di situ. Komposisi tumbuhan ini kaya dengan vitamin, minyak pati, asid, garam mineral, dan juga beberapa unsur surih. Akar saderi digunakan secara aktif dalam rawatan obesiti, penyakit sendi, mencegah kebusukan dalam perut dengan meningkatkan penghadaman, menggalakkan penyerapan protein. Itulah sebabnya ia adalah ulam yang sesuai untuk hidangan daging.
Dalam masakan, ia digunakan sebagai komponen tambahan dalam penyediaan apa-apa makanan, atau sebagai hidangan yang berasingan. akar saderi boleh tertakluk kepada apa-apa jenis rawatan haba: .. menggoreng, mendidih, merebus, rindu, memerap, dan lain-lain Taste of akar saderi jauh menyerupai rasa kentang, tetapi rasa ia lebih ketara.
Dalam mentah bentuk akar saderi adalah sesuai sebagai salah satu komponen salad. Resipi makanan vitamin segar adalah mudah: cop lobak merah, kubis, epal dan saderi, musim dengan zaitun atau minyak bunga matahari, itu sahaja - anda boleh menikmati bahagian yang berguna.
suri rumah yang berpengalaman memasak sup saderi, burger acuan, mencampurkannya dengan emping oat, rebus berasingan daripada produk-produk lain dan memerah jus. Tidak disyorkan orang saderi dengan penyakit buah pinggang dan wanita hamil.
Similar articles
Trending Now