Pisang menyusukan bayi - boleh atau tidak boleh?

Anda telah menjadi seorang ibu! Kehamilan berakhir dengan jayanya, buruh sakit belakang, dan di hadapan hanya detik-detik gembira dengan seorang lelaki kecil yang paling disukai di dunia - anak anda! Anda mengalami tergesa-gesa besar kasih sayang dan kelembutan. Tidak peranan-kurangnya dalam ini dimainkan oleh penyusuan susu ibu, yang merupakan benang tidak kelihatan menghubungkan ibu dan anak. Ada yang lebih baik di bumi daripada untuk memberi makan bayi lapar! Tetapi jangan lupa bahawa anda kini perlu menyesuaikan diet anda untuk memastikan kita tidak mencederakan serbuk tercinta.

Kita semua tahu bahawa penyusuan susu ibu untuk wanita diharamkan banyak produk dan, sudah tentu, alkohol. Tetapi persoalan timbul: "Apa yang boleh dan apa yang boleh tidak penyusuan susu ibu", "Bolehkah pisang penyusuan?" Dan lain-lain.

Seperti yang anda tahu, pisang terkenal dengan sifat berfaedah mereka. Ia mengandungi banyak kalium, yang memberi manfaat kepada sistem kardiovaskular adalah sumber serotonin hormon. Ia juga dikenali sebagai hormon kebahagiaan. Ramai orang suka buah ini. Moms ragu-ragu, ia adalah mungkin dan sama ada terdapat pisang penyusuan? Ya, anda boleh, tetapi secara sederhana. Ia adalah amat berkhasiat dan penting untuk ibu-ibu untuk makan makanan itu. Dia sebenarnya perlu untuk menyediakan vitamin dan galian itu sendiri dan bayi.

Pisang dengan penyusuan harus sedikit diet ibu yang kanak-kanak tidak mempunyai alahan. Jika ia mendedahkan, lebih daripada itu tidak boleh digunakan. Di samping itu, kesan pisang di atas kerusi bayi dan boleh menyebabkan sembelit sedikit. Simpan ini dalam fikiran sekiranya si kecil tidak sering membuang air besar.

Kelebihan utama - pisang semasa menyusu adalah sangat baik untuk snek atau pencuci mulut. Seorang ibu menyusu boleh makan apabila terdapat perasaan sedikit kelaparan, dan dengan itu menambah rizab badan vitamin. Magnesium dan vitamin B kesan yang baik pada keadaan psikologi wanita dan sistem saraf beliau, mengurangkan jumlah tekanan. Seorang ibu kejururawatan saraf dalam mana-mana kes tidak boleh, kerana kanak-kanak boleh pergi tanpa susu kegemaran anda.

Pakar kanak-kanak menyarankan makan pisang semasa menyusukan selepas hanya dua bulan dari tarikh penghantaran. Adalah dipercayai bahawa jika ibu makan sebelum tempoh ini, kanak-kanak itu mungkin mempunyai masalah dengan usus. Oleh kerana saluran penghadaman tidak matang adalah lebih baik tidak makan ibu beliau bayi yang baru lahir. Dan memberi pisang lecek kepada bayi hanya boleh menjadi tujuh bulan.

Apakah buah-buahan boleh dimakan semasa menyusu

Seperti yang kita lihat, pisang dibenarkan untuk kenduri pada seorang ibu kejururawatan. Apa buah-buahan lain boleh dimakan?

Seorang ibu menyusu boleh makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang berbeza, kecuali produk alergen seperti:

• strawberi;
• sitrus;
• raspberry;
• buah-buahan tropika.

Setiap ibu bimbang tentang anaknya dan kesihatannya. Dan ia adalah terpuji! Siapa lagi tetapi ibu, jadi akan menjaga bayi dan begitu mahal menyukainya! Anak kecil untuk membesar dan berkembang dengan baik, menjadi besar, kuat dan sihat, ibu perlu membuat perubahan dalam diet anda.