Latihan latihan untuk berapa banyak sebelum kelahiran bermula?

Semua wanita tahu dengan baik bahawa prekursor buruh adalah kemunculan pergaduhan. Hasil daripada kontraksi uterus, lehernya terbuka, di mana bayi muncul. Sejak pertengahan tempoh kehamilan, wanita sering merasakan pergaduhan latihan. Untuk berapa banyak sebelum kelahiran, mereka timbul dan bagaimana mengenali mereka, yang diterangkan dalam artikel ini.

Latihan latihan - norma atau sebab untuk mengalahkan penggera?

Rahim adalah organ yang terdiri daripada tisu otot. Penguncupannya adalah proses fisiologi semulajadi. Semasa kehamilan, uterus boleh berkontrak, tetapi wanita sering tidak perasan.

Walaupun jauh sebelum kelahiran, wanita hamil boleh merasa sakit dalam perut. Oleh itu, rahim pada palpasi kemudian boleh mengeras, kemudian berehat. Kekejingan yang dihasilkan menyerupai perkelahian pranatal, tetapi sebenarnya tubuh hanya bersiap untuk melahirkan anak. Dalam kes ini, serviks tidak dibuka.

Untuk pertama kalinya, pergaduhan latihan digambarkan seawal akhir kurun ke-19 oleh seorang pakar sakit puan Inggeris bernama John Braxton-Hicks, yang selepas itu mereka dinamakan. Satu lagi nama umum untuk pemotongan latihan adalah pergaduhan yang salah.

Doktor dari sesetengah negara menganggap pergaduhan latihan sebagai ancaman kelahiran pramatang dan pada gejala pertama menghidapi seorang wanita untuk menghentikan aktiviti rahim dan mengendurkan ototnya.

Kontraksi Braxton-Hicks adalah proses fisiologi semulajadi, menunjukkan bahawa tubuh wanita hamil sedang bersiap untuk melahirkan anak dan tidak memerlukan campur tangan perubatan.

Lebih dari seratus tahun yang lalu, ubat telah mengkaji dengan teliti apa pergaduhan latihan, berapa banyak sebelum kelahiran, mereka dapat menunjukkan diri mereka sendiri dan bagaimana mengenali mereka.

Bagaimana untuk mengenal pasti

Adalah sangat penting bahawa setiap wanita hamil mempelajari maklumat tentang latihan latihan awal. Wanita yang telah menerima latihan teoretikal, lebih prihatin terhadap kesihatan mereka dan memerhatikan perubahan yang berlaku. Mereka boleh mengenali diri mereka apabila mereka mempunyai latihan latihan, dan mereka tahu bagaimana untuk bertindak balas terhadapnya.

Gejala utama pergaduhan latihan:

1. Rasa penguncupan dan kesakitan di bahagian pangkal paha dan di bahagian bawah abdomen.
2. Tidak teratur dan tidak teratur kontraksi.
3. Hanya muncul di satu kawasan abdomen.
4. Singkatan boleh berlaku sehingga 6 kali per jam.
5. Pertarungan palsu tidak diberikan di bahagian belakang, seperti halnya dengan pertempuran nyata.
6. Jangan menyebabkan sakit teruk. Wanita lalai mungkin tidak dapat melihat luka tersebut.
7. Secara beransur-ansur hilang. Selepas sedikit masa, rahim menenangkan dan menjadi lembut.

Sesetengah wanita hamil mengira tarikh lahir, memberi perhatian kepada serangan latihan. Bagi berapa banyak sebelum kelahiran, mereka timbul, sukar untuk menentukan dengan tepat. Biasanya, pemotongan latihan muncul pada trimester kedua dan ketiga. Melalui berapa banyak kelahiran selepas pergaduhan latihan, adalah mustahil untuk menjawab. Kehadiran atau ketiadaan serangan palsu bukan penunjuk yang memungkinkan untuk menilai perjalanan kehamilan.

Tempoh penguncupan

Mana-mana wanita boleh menentukan pengurangan palsu tanpa bantuan doktor. Untuk melakukan ini, anda perlu tahu berapa lama pergaduhan latihan berlangsung untuk melahirkan anak. Dengan pengecutan rahim seperti itu, tempoh ketegangan otot boleh sampai 2 minit. Biasanya latihan latihan tidak lebih dari seminit. Dan kekerapan manifestasi mereka adalah sehingga beberapa kali sejam.

Penguncupan palsu tidak meningkatkan kekerapan dan keamatan.

Punca penampilan

Selalunya pengecutan Braxton-Hicks menyebabkan kelakuan tertentu wanita hamil:

• Aktiviti berlebihan, aktiviti fizikal;
• Tekanan psikoemosi (contohnya, pengalaman dan keresahan akibat kelahiran masa depan);
• Memegang pundi kencing penuh;
• Rangsangan seksual, hubungan intim.

Dalam kebanyakan kes, seorang wanita boleh mengelakkan berlakunya latihan rahim. Doktor menasihati wanita mengandung untuk minum air yang diperlukan, jangan gementar dan tetap tenang sehingga kelahirannya. Cadangan ini hendaklah diikuti dan apabila terdapat latihan latihan. Melalui berapa banyak kelahiran, doktor menentukan atau menentukan masih pada terma awal. Pematuhan terhadap cadangan perubatan biasanya boleh bertolak ansur dengan bayi dan melahirkan pada masa yang ditetapkan.

Penguncupan palsu pada peringkat awal

Dalam bidang perubatan, tidak ada definisi tepat apabila pergaduhan latihan sepatutnya muncul. Untuk berapa banyak sebelum bermulanya penguncupan, bergantung pada tubuh ibu masa depan. Selalunya terdapat kes-kes yang berlaku pada bulan-bulan pertama yang membawa kanak-kanak.

Penguncupan palsu pada permulaan kehamilan hampir tidak dirasai. Keamatan dan kekerapan mereka semakin dekat dengan kelahiran. Untuk mengecualikan dan mencegah perkembangan patologi berbahaya, dengan ketidakselesaan kecil di abdomen bawah perlu berunding dengan doktor.

Apa yang perlu dilakukan apabila pemotongan latihan bermula

Untuk berapa banyak sebelum kelahiran, mereka tidak akan diwujudkan, mengandung tidak boleh panik. Pertempuran palsu memungkinkan untuk mempersiapkan diri untuk pertarungan sebenar. Jadi, semasa serangan, seorang wanita hamil boleh mengamalkan sistem pernafasan yang digunakan semasa bersalin:

1. Buat nafas cetek kerap semasa pertempuran biasa. Latihan tersebut melatih paru-paru dan memudahkan laluan serangan.
2. Selepas berakhirnya pertarungan, buatlah nafas yang mendalam dan terhirup, dan nafas perlahan-lahan pada pertempuran.
3. Ambillah nafas perlahan melalui hidung dan nafas dengan mulut melalui mulut.

Malah untuk memudahkan pergaduhan latihan, anda boleh cuba mengurangkan sensasi yang tidak selesa dengan cara berikut:

• Bersandar di atas katil dan selesakan diri;
• Minum air;
• Berjalan;
• Ambil mandi hangat;
• Termasuk muzik yang santai.
• Tenang dan tunduk kepada pemikiran positif.

Isyarat penggera

Terdapat gejala yang memerlukan perhatian perubatan. Dalam sesetengah kes, ancaman kehamilan boleh dikenalpasti apabila ia melibatkan latihan pergaduhan. Berapa banyaknya sebelum kelahiran dan bagaimana secara intensif rahim menurun, kehadiran ekskreta harus diperhatikan oleh semua wanita hamil.

Gejala, manifestasi yang menandakan keperluan untuk berunding dengan doktor:

• Kesakitan yang teruk di bahagian belakang dan di bahagian bawah abdomen;
• Darah, lendir atau pembuangan berair;
• Mengurangkan aktiviti janin;
• Kekerapan kekejangan yang meningkat.

Kontraksi palsu sebelum melahirkan anak

Dalam minggu-minggu terakhir latihan pergaduhan kehamilan dipergiatkan. Melalui berapa banyak kelahiran bermula, dalam masa yang singkat, hanya seorang doktor yang dapat menentukan dengan tepat. Pertarungan palsu pada minggu-minggu terakhir adalah lebih menyakitkan dan kerana ini, nampaknya wanita bahawa mereka sudah mula melahirkan. Permulaan buruh boleh ditentukan oleh kekerapan dan intensiti kontraksi, yang mana kaedah kardiotosografi dikira dengan tepat. Dengan itu, anda boleh menentukan bilangan sebenar kontraksi rahim, kekuatan dan tempohnya.

Latihan pergaduhan pada minggu-minggu terakhir adalah harbingers kelahiran. Selalunya, pengurangan tersebut diperhatikan pada waktu pagi dan petang.

Penguncupan palsu sangat penting untuk tenaga kerja, kerana ia membantu melicinkan dan melembutkan serviks dan mempersiapkannya untuk kelahiran yang akan datang.