Kesihatan, Perubatan
Kenapakah lutut meregang ketika berjongkok?
Sering kali, walaupun orang-orang yang sangat muda dengan anggota badan yang lentur boleh membuat sendi kasar yang sangat tua. Ini bukan fenomena yang sangat menyenangkan bagi orang itu sendiri, dan untuk persekitarannya. Sebab mengapa crunches lutut apabila berjongkok boleh diubah - dari sepenuhnya tidak bersalah, kepada masalah kesihatan yang sangat serius.
Satu lagi sebab mengapa lutut crunches apabila berjongkok, boleh menjadi gaya hidup yang tidak aktif. Ia juga tidak biasa pada zaman kita - kebanyakan penduduk bandar-bandar besar telah berpindah ke kereta mereka sendiri, bekerja di bangunan pejabat dan diabaikan walaupun berjalan kaki singkat. Dan dengan sia-sia - semua faktor ini menimbulkan bukan sahaja genangan pada sendi, tetapi juga penampilan berat badan berlebihan. Tetapi ia meningkatkan beban pada sendi lutut dan membawa kepada kemunculan masalah. Dalam kes ini, lawatan ke endocrinologist adalah perlu, yang akan membantu untuk memilih kaedah untuk menormalkan metabolisme dan mengurangkan berat badan kepada normal.
Sebab lain untuk masalah dalam sendi lutut mungkin hipermobiliti mereka. Ini adalah penyakit keturunan yang memerlukan rawatan dengan gimnastik yang direka dengan baik, membetulkan rejim minum, dan secara berkala - dengan memakai pelindung khas-tuala lutut.
Sekiranya proses keradangan itu menjadi sebab kesakitan lutut semasa fleksi, rawatan dilakukan dengan agen-agen chondroprotective (untuk membaiki tisu kartilaginus), fisioterapi (elektroforesis, magnetoterapi), dan gimnastik khas. Ini biasanya berlaku dengan arthritis, sinovitis, reumatik dan patologi lain sendi lutut.
Similar articles
Trending Now