Jika hilang suaranya - bagaimana untuk memulihkan?

Bayangkan tiba-tiba hilang suaranya pada anda - bagaimana untuk mengembalikannya dan menyembuhkan tekak? Bergantung kepada punca gejala yang tidak menyenangkan ini, anda perlu mengambil langkah-langkah yang berbeza. Mari kita membuat gambaran keseluruhan sebab-sebab yang anda itu boleh berlaku.

Dia kehilangan suaranya - bagaimana untuk memulihkan? sebab gambaran keseluruhan

Nama saintifik masalah ini - laryngitis. Ia berlaku disebabkan oleh sejuk, jangkitan virus biasa serta terhadap voltan pita suara. Keradangan pada selaput sakit larinks dan walaupun peningkatan suhu lebih kerap daripada tidak, ia adalah penyakit yang agak tidak menyenangkan. Bagaimana untuk memahami mengapa ia adalah anda perlu ada suara? Bagaimana untuk memulihkan keadaan sihat tekak? Pertama, menentukan punca. Jika anda sihat dan tidak mempunyai sejuk, maka masalah ini adalah dengan suara yang boleh dikaitkan dengan kesesakan. Orang yang bercakap atau menyanyi dan perlu mengambil ia keluar pada shout (pensyarah, guru, artis), dengan kebarangkalian yang tinggi overtaxed ligamen mereka. Ini menyebabkan laryngitis. Selain tanda-tanda seperti serak, kelihatan kering dan tekak gatal. Keinginan untuk batuk akan berlaku sangat kerap. batuk yang kering dan amat tidak selesa.

Dia kehilangan suaranya - bagaimana untuk memulihkan? langkah-langkah kecemasan

Yang paling menarik, jika anda mampu dan percutian ligamen anda. Silence, keamanan, kehangatan - perkara-perkara mudah yang akan mempunyai kesan yang baik. Minum panas, tetapi di mana-mana tidak minuman panas. Sebagai contoh, susu atau teh dengan madu. Elakkan makanan yang boleh mencederakan tekak, - kacang, biji benih, keropok, pedas dan makanan pedas. Bagaimana untuk memulihkan suara, jika tidak ada cara untuk berehat? Perkara utama - untuk mengekalkan pendekatan yang menyeluruh untuk rawatan laryngitis. Jika syarat ini dipenuhi, maka anda boleh melepaskan yang lain, mengetahui apa yang perlu dilakukan dengan suara dan ligamen untuk memulihkan mereka. Sudah tentu memerlukan baju hangat tekak kain, minum banyak. Ia tidak sukar untuk dilakukan, yakni sambil terus kerjayanya. Jika anda tidak boleh mendapatkan kesunyian - hanya tidak menaikkan suara anda. Bercakap sedikit dan monosyllables. Makan makanan panas konsisten tawar dan lembut. Baik bantuan mustard, jika anda meletakkan mereka pada dada setiap malam, serta mandian kaki dengan mustard. Dos - dua sudu serbuk sepuluh liter air panas. Menjaga kaki anda di dalam air mustard selama kira-kira dua puluh minit. Kemudian sapukan kering, memakai stokin bulu. Ia adalah dinasihatkan untuk minum adalah alkali. Berkumur dengan air mineral panas adalah perlu, jus bit, merebus kismis. Jika selepas anda mengambil masa untuk rawatan, suara anda akan kembali dengan cepat, tidak tergesa-gesa untuk menghentikan prosedur dan cuba untuk tidak keterlebihan. Dia mesti mendapatkan lebih kuat.

remedi rakyat bagi mendapatkan suara anda

Jangan takut membakar kualiti perasa seperti akar lobak pedas. Jika anda menyediakan merebus ia - ia boleh menjadi ubat penyembuhan untuk suara anda. Sekeping kecil untuk mengisar untuk parut denda, tuangkan air mendidih, letakkan ke dalam gelas. Tanamkan selama setengah jam. Campuran ini perlu ditambah selepas penyejukan ke bawah satu sudu teh madu dan minum setiap jam sudu.