Sukan dan KecergasanPenurunan berat badan

Holosas, senna, kismis: Minuman resipi untuk penurunan berat badan

topik penurunan berat badan adalah semata-mata tidak berkesudahan. Dan sama seperti tidak sabar-sabar untuk menurunkan berat badan adalah permintaan yang tidak berkesudahan untuk semua jenis alat yang indah yang cepat dan akan membantu untuk menjadi langsing dan cantik tanpa sebarang masalah. Ia adalah penting bahawa ia tidak perlu untuk bergerak, tetapi juga dapat mempunyai roti dan jem pada waktu malam. Anda boleh terus ke infiniti. Resipi pelbagai agen anti-obesiti hari ini menjaringkan talian, sentiasa keluar dengan artikel baru, buku-buku dan risalah, dalam setiap yang penulis menawarkan beliau "terbukti" ertinya. Salah satu daripada barang kecil yg murah - kolak yang terdiri daripada beberapa komponen. Ia holosas, senna, kismis. Resipi ini adalah sangat menarik, terutama untuk gigi manis, kerana rasa adalah satu cara yang sangat peribadi.

Bahan-bahan dan kesannya pada badan

Perkara pertama yang kita lihat dalam struktur - ia holosas. Biasa sirap pinggul rose, yang boleh dibeli di mana-mana farmasi. dadah adalah semulajadi dan tidak merbahaya, jika anda mengikuti dos yang ditetapkan oleh doktor, dan tempoh penerimaan tetamu. Ini sirap lazat mempunyai kesan koleretik yang kuat, jadi anda tidak boleh makan tanpa kawalan. Oleh itu, gabungan: holosas, senna, kismis. Resipi ini termasuk salah satu herba julap yang paling berkuasa. kesannya pada badan dinyatakan dalam kelonggaran usus, mempercepatkan proses penghadaman. Hasilnya biasanya dinyatakan dalam kesakitan, bengkak, cirit-birit yang teruk. Sudah tentu, sesiapa sahaja yang keinginan untuk menurunkan berat badan, tetapi tidak berfikir untuk melepaskan lemak dan junk food, kesulitan itu tidak akan berhenti. Itulah sebabnya, dan lulus dari satu kepada yang bahan-bahan lain - holosas, senna, kismis. Resipi ini memerlukan pengambilan harian tersebut. tempohnya bergantung kepada berat awal dan hasil yang dikehendaki. Ia adalah dianggap selamat datang sehingga 6 bulan.

Bahan ketiga - kismis. Bagaimana Ia mempengaruhi proses penurunan berat badan? berry yang indah bahawa walaupun bentuk kering mengekalkan semua nutrien, mengandungi banyak vitamin dan mineral. Penggunaan kismis mengurangkan ketagihan gula, adalah pencegahan sembelit, menaikkan semangat. Sebilangan kecil kismis adalah snek yang sangat baik ketika menunggu hidangan seterusnya tidak dapat ditahan. Mengapa dijemput untuk menggunakan ketiga-tiga komponen bersama-sama - holosas, senna, kismis? Resipi ini direka supaya sifat-sifat bahan-bahan yang akan melengkapi antara satu sama lain, meningkatkan kesan keseluruhan.

Kesan gabungan: apa yang diharapkan

Anda boleh mengharapkan gangguan usus dijamin. Bergantung kepada individu dan dos yang berkenaan tunggal, berlebihan mengosongkan sehari, atau desakan berterusan disertai dengan sakit dan kembung perut. Itulah reaksi yang paling sering adalah gabungan "holosas, kismis, senna". MORE laporan aduan, kelemahan, pening, yang telah muncul pada pesakit yang menerima ubat. Selalunya kerana campuran ini dan terbalik. Beberapa hari kemudian kerajaan adalah normal.

Apa yang berlaku kepada badan? Ia ternyata berkuasa kering, yang memberi kesan secara langsung usus dan hati. Beberapa penyakit adalah lawan kepada penggunaan alat. langkah-langkah drastik itu tidak boleh digunakan tanpa diet yang khusus dan pematuhan dengan cadangan doktor. Ia diperolehi, yang bukan kombinasi berbahaya komponen seperti holosas, kismis, senna. Ulasan wanita, cuba alat ini adalah sangat berbeza antara satu sama lain. Sebahagian besar daripada berat badan yang dinyatakan dalam latar belakang kesihatan yang kurang umum. Lebih-lebih lagi, cirit-birit yang teruk mengakibatkan dehidrasi, di mana anak panah jelas menyimpang berat kembali. Tetapi ia adalah perlu untuk menormalkan kerajaan sebagai rizab cecair dengan cepat diisi semula. Tetapi untuk mengurangkan berat badan adalah tidak kering, dan mengurangkan simpanan lemak. Ia membuat kesimpulan bahawa gabungan komponen ini boleh dibuat daripada ini - holosas, senna, kismis - sesuai dengan baik cukup untuk menurunkan berat badan. Hanya sebahagian daripada terapi kompleks dengan diet dan senaman, anda boleh mengharapkan bahawa kemudahan itu akan membantu dalam memerangi obesiti.

dos

Bagaimana untuk menyediakan tiga komponen (holosas, senna, kismis) untuk penurunan berat badan. resipi kami mencadangkan kaedah berikut. Dalam periuk kecil perlu mendidih 1.5 liter air, memasukkannya ke dalam 350 g kismis dibasuh dan menambah sebungkus daun senna (50 g). Mengurangkan haba dan reneh selama 10 minit. Selepas itu, keluarkan kuali dari haba, tekanan dan sejuk sepenuhnya. Sekarang tambah kepada botol holosas campuran (250 ml) dan dimasukkan ke dalam peti sejuk. Kira-kira sejam sebelum tidur anda perlu minum setengah gelas kolak. Perlu diingatkan bahawa sangat lazat. Perjalanan kira-kira 2 minggu atau sehingga akhir keseluruhan campuran. Maka beliau perlu berehat seketika selama 2 minggu, maka anda boleh mengulangi.

Manfaat atau mudarat

Seperti yang telah disebutkan, minuman - holosas, senna, kismis - menyebabkan reaksi ganas usus, terdapat pengurangan ketara dalam berat badan. Tetapi ada sesuatu yang amat halus: jika anda tidak makan untuk masa yang lama dan mengalami sembelit, iaitu usus teliti dipukul - hasilnya adalah sangat baik. Jika anda makan dengan baik dan anda mahu mengeluarkan tambahan 2-3 kilogram, maka pilihan ini tidak mungkin untuk membantu anda. Mengalami beberapa hari di dalam tandas, anda pasti akan melihat satu trend positif, tetapi kembali ke rutin biasa, badan dengan cepat membuat untuk hilang. Kami menekankan sekali lagi, minuman ini tidak menjejaskan proses memecahkan lemak yang disimpan di simpanan pada bahagian perut dan paha.

Rujukan minum obat sihir tidak waktu malam dan pada waktu pagi. Akan ada 4 jam selepas itu, makanan akan hampir diserap. Akibatnya, anda boleh makan apa sahaja yang anda suka, anda tidak akan pulih. Tetapi ia tidak akan menjejaskan stok lama, dan terjejas kerja dysbiosis usus masih berlaku di sekeliling datang sekitar, dan bar.

Kontra dan perundingan doktor

Apa saja jenis minuman - holosas, senna, kismis? Ulasan doktor terus mengatakan tidak berhubung dengan penurunan berat badan yang betul dia tidak mempunyai. Senna adalah satu tamparan kepada usus, yang menenangkan dan merangsang keinginan untuk membatalkan. Di samping itu, herba ini adalah toksik. penggunaan yang berterusan membawa kepada penurunan selera makan, kelemahan umum, dan keinginan yang berterusan untuk membuang air besar dengan usus plumbum kosong untuk buasir, rekahan, menyumbang kepada pembangunan kanser kolorektal. Satu dos besar gula (holosas dan kismis) memberikan beban yang lebih besar pada hati dan pankreas. Resipi ini adalah contraindicated dalam pesakit kencing manis dan orang yang menderita penyakit hati.

Doktor bersetuju bahawa minuman ini boleh menjadi ejen pembersihan berkesan yang dua kali sebulan boleh digunakan atas nasihat doktor untuk dua hingga tiga hari. Dalam usaha untuk mengurangkan berat badan, untuk menghapuskan lipatan lemak terkumpul, anda perlu berpegang kepada diet dan senaman anda.

untuk meringkaskan

Seperti banyak cara yang sama, holosas minuman, kismis dan senna bukan penawar dalam perjuangan untuk angka langsing. Kami akan perlu membuat pilihan - coklat dan kek, atau 46 saiz. Hanya diet yang waras, diet yang penuh dan sihat dan aktiviti fizikal yang boleh bekerja keajaiban dan keindahan rakyat untuk kembali. Cuba untuk kurang memberi perhatian kepada apa-apa "ajaib" resipi. Mitos dari kategori "apa yang perlu makan untuk mengurangkan berat badan" jarang dipercayai.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.