Biji flaks - yang baik dan penyucian yang

Tidak menarik dalam penampilan dan lebih kecil biji flaks benar-benar memberikan manfaat yang besar kepada tubuh badan manusia, terutamanya saluran penghadaman dan jantung. Di samping itu, mereka boleh membantu mengawal berat badan dan mencegah kemunculan pembentukan kanser berbahaya.

Dan di samping itu, flaxseeds membantu untuk mengurangkan kolesterol, menstabilkan jumlah gula dalam darah, mencegah pengurangan ketumpatan dalam tulang dan menguatkan sistem imun.

Mengikut sifat-sifatnya, flaks - sebuah kilang yang agak unik, yang merupakan sumber yang bermutu tinggi protein (sayur-sayuran), vitamin, serat dan mineral. Biji flaks, menurut doktor, "terima kasih kepada kandungan yang besar lendir, menyediakan menyelubungi, tindakan emolien, untuk melindungi mukosa radang saluran gastrousus dan esofagus daripada kerengsaan dengan tidak membenarkan toksin memasuki tubuh, dan mengurangkan mabuk biasa. Biji flaks dan menggalakkan pergerakan usus, yang penting terutamanya dalam obesiti dan sembelit. Masih - mereka sorbent berat yang berbeza daripada ketidakupayaan lain untuk memusnahkan sel.

Infusion disediakan, ternyata, ia adalah amat mudah. Dia agak sedap, tetapi hanya hari pertama. Jadi ia adalah dinasihatkan untuk memasak setiap hari sup segar untuk minum segar. Resipi Biji flaks:

1 meja. sudu benih tuangkan 2 timbunan. air mendidih dan memberikan minuman selama sepanjang malam. Ambil 100 gram. selama ½ jam sebelum makan beberapa kali sehari.

Terdapat beransur-ansur kehilangan berat badan, di samping itu, ekstrak ini meningkatkan kesihatan dan kecergasan. Benih tumbuhan ini mengandungi sejumlah besar omega-3 (asid), sekali gus mengurangkan kolesterol darah dan pembekuan darah. Kajian saintifik telah menunjukkan bahawa flaxseed mengandungi sekurang-kurangnya 2 lagi komponen, yang dapat mencegah dan mengurangkan risiko penyakit kanser.

Mereka juga meningkatkan fungsi saluran pencernaan keseluruhan dan metabolisme.

Biji flaks: penyucian

Biji flaks, terima kasih kepada konstituennya, mempunyai anti-radang, ekspektoran, menyelubungi dan kesan sedikit julap. Di samping itu, flaks mampu berkesan melarutkan sebahagian daripada bahan-bahan toksik dan oleh itu, membersihkan badan daripada sanga terkumpul negatif. Kerana usus pembersihan menggunakan biji flaks dengan minyak sayur-sayuran mempunyai salah satu alat yang paling berkesan dan teknik pembersihan.

Untuk menyediakan penyelesaian yang memerlukan sayur-sayuran minyak bertapis (260 ml) dan 100 g biji flaks yang perlu mengisar ke dalam tepung dalam pengisar kopi atau di mana-mana peranti lain, supaya mereka boleh lebih mudah diserap oleh badan. benih dihancurkan mesti diisi dengan minyak dan panas selama seminggu untuk menekan campuran yang terhasil. Diperlukan untuk minggu ini adalah perlu untuk secara berkala goncang campuran minyak.

Ia adalah perlu untuk mengambil 1 meja. sudu larutan 3 kali sehari 1 jam sebelum makan. Colon Cleansing dengan cara ini perlu diadakan tidak kurang daripada sepuluh hari. Tindakan ini jenis teknik boleh dirasai hampir pada hari ke-6. Jika seseorang mengalami cholecystitis, campuran perlu dibawa terus ke makan yang dimaksudkan. Kita tidak boleh mengambil penyelesaian minyak pada kepahitan pankreatitis atau hepatitis, cholelithiasis.

Dalam kes seperti ini, untuk menjalankan pembersihan biji flaks dalam usus, tidak boleh menyediakan (minyak) telah dibubarkan, dan penyerapan benih. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu mengisi tidak gilingan biji rami (1 meja. Spoonful) air panas (1 cawan penuh) dan menegaskan sekurang-kurangnya beberapa jam. Anda boleh mengambil kaca malam 1 selama 3 minggu.

Biji flaks sebenarnya mempunyai ciri-ciri yang sangat baik dan mempamerkan kesan.