Bagaimana untuk minuman dalam termos meningkat pinggul: tips

meningkat pinggul adalah ubat semulajadi yang unik mempunyai kesan batuk yang teruk. Dalam buah dan daun tumbuhan ini mengandungi kaya vitamin kompleks: rutin (vitamin P), karotena (provitamin A), vitamin B, E, K. Dari jumlah yang sama rosehips vitamin C berdegup semua rekod: kandungan dalam 100 gram buah-buahan, purata , 1.2 gram, yang beberapa kali lebih daripada pada limau dan currants hitam. Di samping itu, meningkat pinggul mengandungi jumlah mengesankan antioksidan tumbuhan - mereka mempunyai kesan antibakteria yang kuat dan menguatkan sistem imun. Ciri-ciri ini menjadikan buah rosehip alat yang sangat diperlukan dalam rawatan dan pencegahan selsema. Untuk memerangi penyakit ini boleh menjadi seperti minuman yang dalam termos meningkat beri seluruh hip, dan minum teh yang dibuat daripada daun.

Mengumpul pinggul meningkat di akhir musim panas - luruh awal. Mereka harus lembut, tetapi tidak lebih-matang. Telah beri rosak dan rosak dengan tompok gelap. Selepas itu kering rosehip: memastikan ia segar untuk masa yang lama tidak rasional, kerana sebahagian besar daripada vitamin C dimusnahkan. Atas sebab ini, tidak perlu dikeringkan di bawah matahari rose hip: ia adalah yang terbaik untuk melakukannya dalam ketuhar atau pengeringan khas untuk sayur-sayuran. Dalam kes yang melampau, rosehips dibenarkan untuk kering di bawah naungan, tetapi ia juga akan kehilangan sebahagian besar nutrien. Menyimpan buah kering adalah yang terbaik di dalam beg kain dan bukannya dalam balang bertutup rapat. jangka hayat maksimum kering meningkat pinggul - 2 tahun. Pada masa ini, ia adalah sesuai untuk penyediaan vitamin infusi. Ia adalah mungkin untuk minuman yang rosehips termos dan isi dengan air sejuk dan masak sehingga mendidih dalam enamel atau bekas kaca tahan panas dan kemudian menolak.

Sebelum rosehips bancuh dalam termos atau bekas lain, ia adalah perlu untuk menyemak semula beri dan membuang orang-orang yang telah mengalami kerosakan - seperti berkulat. Selepas itu anda perlu mengambil 1 sudu besar. l. kering meningkat pinggul, basuh mereka dan mengisar dalam kayu (tidak logam!) mortar. bahan mentah lagi rebus air dan reneh selama kira-kira 10 minit. Menggunakan alat memasak daripada aluminium atau keluli tahan karat tidak boleh, kerana vitamin C dimusnahkan apabila bersentuhan dengan logam. Sup telah dicurahkan ke dalam balang dan menegaskan hari, maka ia adalah perlu untuk menapis melalui dua lapisan kain hipoksia tipis.

Terdapat satu lagi cara - mengukus buah-buahan dalam termos. Dalam kes ini, sebelum anda menyediakan merebus pinggul meningkat, beri mengisar ia tidak perlu: termos memegang haba untuk masa yang panjang dan mereka mempunyai masa untuk betul memanaskan badan, memberikan kesemua nutrien. Dengan cara ini, kuahnya sedang bersedia banyak yang lebih cepat dan ia tidak boleh ketegangan dan tuangkan ke dalam balang kaca. Sejak rosehips bancuh dalam keperluan harian termos (infusi adalah sesuai untuk digunakan pada siang hari), ia adalah lebih baik untuk melakukannya pada waktu petang, kemudian pada waktu pagi dia akan siap. Jika, bagaimanapun, menegaskan dalam termos pinggul meningkat lebih daripada 8 jam vitamin mula gagal.

Terdapat satu lagi cara penyerapan pinggul meningkat, yang membolehkan untuk membuat kemasukan maksimum diperkaya dengan bahan-bahan yang berguna. Resipi ini adalah berguna, contohnya, bagi mereka yang ingin tahu bagaimana untuk menghasilkan anak mawar liar semasa sakit atau selepas itu, untuk mengukuhkan sistem imun. buah-buahan kering dihancurkan, tuangkan air mendidih dan tanamkan selama setengah jam. Selepas infusi ini mengalir, dan buah-buahan yang baru diisi dengan air dan tertakluk kepada mendidih berpanjangan: ia akan membantu untuk mengelakkan kemusnahan vitamin, unsur surih tetapi akan memperkayakan kuahnya, yang tidak adalah kesan dahsyat haba. pinggul sup tegang dan dicampur dengan infusi.

Minum merebus atau penyerapan pinggul meningkat , setengah cawan 3-4 kali sehari. Kadar untuk kanak-kanak - satu pertiga cawan 2-3 kali sehari. Kesan terapeutik datang dengan cepat: di samping memperkayakan badan dengan vitamin, alat ini membantu untuk menghapuskan toksin, jadi perasaan apabila penyambut bertambah baik setiap hari.