Makanan dan minumanMemasak Tips

Bagaimana untuk memasak hati ayam lazat

Ramai wanita berfikir bahawa entah bagaimana mempelbagaikan hidangan menu utama, lazat dan sihat. isteri-isteri moden dan ibu-ibu perlu berfikir tentang setiap minit, dan selepas kerja masih diperlukan untuk menjaga keluarga dan masak makan malam. Sebagai salah satu daripada pilihan untuk dipertimbangkan hati ayam, kaedah memasak sangat. Jadi, saya memberitahu secara terperinci tentang bagaimana untuk memasak hati ayam lazat, tetapi kita perlu mengatakan beberapa perkataan mengenai kegunaannya.

Bagaimana berguna adalah hati ayam

Produk ini telah lama dikenali untuk kesan yang baik pada tubuh manusia. Tidak sia-sia, dan banyak makanan tradisional masakan dunia disediakan kerana itu. Ayam hati banyak vitamin B6, A, asid folik, yang mempunyai kesan yang baik terhadap darah. Di samping itu, ia adalah berguna untuk penglihatan dan kulit. Oleh itu, ia sering disyorkan untuk wanita hamil.

Dalam kes ini, ia tidak berkalori tinggi, tidak menyebabkan kolesterol badan. Jadi, hidangan hati ayam tidak boleh menakutkan mereka yang takut untuk mendapatkan kilo tambahan. Walau bagaimanapun, membaca resipi bagaimana untuk goreng hati ayam, harus sedar bahawa hidangan terakhir akan menjadi lebih berani.

Bagaimana untuk memilih hati ayam

Juga penting apabila memilih hati ayam, kerana rasa produk makanan terakhir bergantung kepada kesegaran. Best membelinya segar di pasaran, kecuali bandar anda adalah kecil, maka pilihan ini boleh dilakukan. Jika penyelesaian anda tidak mungkin untuk membeli lebih hati fros bebas, memilih garis panduan berikut:

  • Ia harus coklat;
  • Mengikut struktur ia adalah licin, permukaan homogen dengan bersih;
  • Ia tidak seharusnya menjadi darah beku, specks tisu lemak.

Ya, dan benar-benar segar, tidak beku hati ayam tidak pahit pada semua.

Bagaimana untuk memasak hati ayam lazat

Untuk percubaan pertama dengan hati ayam memasak saya cadangkan sedang memilih resipi pelindapkejutan mudah dengan sayur-sayuran. Cook yang lebih baik dalam kuali dengan kuali besi teflon bersalut atau saiz kecil. Kami memerlukan bahan-bahan berikut:

  • Ayam hati - 500 g;.
  • 1 lobak merah;
  • 1 bawang;
  • 1 paprika;
  • 2 tomato;
  • 5 kentang bersaiz sederhana;
  • kacang hijau kacang - 300 g;.
  • Garam dan tanah yang baru lada hitam secukup rasa, pasli, minyak sayur-sayuran.

Sekarang, langkah demi langkah melihat bagaimana untuk menyediakan hati ayam lazat dengan bahan-bahan di atas. Pertama, hati perlu teliti dicuci, jika anda masih mempunyai sebarang specks tisu lemak, hempedu - menghapuskan mereka dengan pisau. Komponen baki hidangan dibasuh dan dibersihkan.

Kedua, ia adalah perlu untuk mengurangkan hati ke dalam kepingan kecil dan tuangkan ke dalam kuali dengan minyak yang telah dipanaskan. Secara harfiah seminit kemudian Tuangkan bawang dicincang halus. Bersama-sama, goreng selama dua minit, kemudian tambah semua komponen lain hidangan, dipotong menjadi jalur. Semua kacau dan tuangkan dua gelas air, jangan lupa tentang garam dan lada

Sekarang kita perlu mengatakan berapa banyak hati ayam rebus dengan komposisi di atas bahan-bahan. Terdapat akan dipandu oleh kentang itu selepas ia dimasak, hidangan yang boleh dikeluarkan daripada haba. Lagipun, hati ayam tidak memerlukan memasak panjang, ia disediakan dengan sempurna.

Bagaimana untuk memasak hati ayam lazat kini telah belajar, tetapi jangan lupa untuk menghiasi karya masakan kecil. Untuk melakukan ini, taburkan selesai, hidangan masih panas dicincang pasli, Dill atau ketumbar boleh.

Walau bagaimanapun, hati ayam agak mudah untuk menggunakan produk, sejak dari itu anda boleh menyediakan sejumlah besar makanan yang cukup baik. Luar biasa sekali ia bertukar menjadi multivarka, sama seperti burger dari hati ayam. Perkara utama adalah untuk mendapatkan digunakan untuk ia satu rasa yang luar biasa bit.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.