Vitamin untuk wanita hamil dan pengaruh mereka terhadap perkembangan bayi

Apabila seorang wanita berada dalam kedudukan, tubuhnya memerlukan lebih banyak bekalan dengan pelbagai vitamin, bahan dan mineral bermanfaat. Ini mempunyai peranan penting bagi kesihatan ibu dan pemeliharaan kehamilan, dan untuk perkembangan bayi yang penuh dan berjaya.

Malah pematuhan yang ideal untuk diet yang disyorkan bukan jaminan bekalan penuh dengan jumlah nutrien yang diperlukan, itulah sebabnya doktor menetapkan vitamin untuk wanita hamil.

Malangnya, sesetengah wanita menganggap penggunaan sumber tambahan pelbagai unsur jejak yang tidak perlu. Tetapi apa yang boleh menyebabkan kekurangan nutrien semasa kehamilan? Pertama sekali, ia akan menjejaskan kesihatan dan kesejahteraan ibu. Terdapat peningkatan keletihan, pening, imuniti tidak dikecualikan, yang terburuk adalah keguguran atau kelahiran pramatang pada peringkat awal. Pengambilan vitamin yang tidak mencukupi semasa kehamilan atau penolakannya secara langsung memberi kesan kepada pembentukan janin, organ dalamannya, sistem saraf. Kanak-kanak yang mendapat kurang nutrien semasa pembangunan janin dicirikan oleh imuniti yang lemah, kerentanan terhadap pelbagai penyakit virus dan berjangkit, gangguan mental, dan memori yang tidak baik tidak dikecualikan .

Mengenai kesihatan dan kesihatan ibu bayi anda perlu berfikir di peringkat perancangan. Ambil vitamin untuk wanita hamil, dengan itu menyediakan badan anda dengan nutrien yang diperlukan untuk perkembangan bayi dari minggu pertama perkembangannya. Plus, ia akan mengurangkan risiko anemia di ibu, masalah dengan gigi dan melegakan toksikosis.

Apa vitamin yang perlu diambil semasa kehamilan semasa trimester pertama?

Biasanya dalam tempoh ini doktor hanya menetapkan asid folik. Ini adalah vitamin yang paling penting untuk perkembangan kanak-kanak pada peringkat awal kehamilan. Adalah lebih baik untuk mula mengambil asid folat tiga bulan sebelum kehamilan yang dijangkakan. Penyediaan unsur ini mengurangkan risiko banyak penyakit kanak-kanak, termasuk hidrosefalus dan anencephaly. Ia menggalakkan pembahagian sel terbaik dan perkembangan normal janin, menggalakkan pembentukan plasenta yang betul. Asid folik memainkan peranan besar dalam pembangunan sistem saraf dan organ dalaman bayi, yang begitu aktif pada bulan pertama kehamilan. Kekurangan elemen penting ini boleh memberi kesan yang sangat buruk terhadap perkembangan kanak-kanak. Mungkin terdapat pelbagai nafsu, termasuk pengaruh pembentukan otak. Jangan abaikan pengambilan asid folik!

Komponen lain yang ditetapkan untuk wanita hamil pada peringkat awal adalah iodin. Ia perlu untuk berfungsi dengan betul kelenjar tiroid ibu, dan hormon kelenjar secara langsung menjejaskan pemeliharaan kehamilan. Kekurangan yodium berlaku pada 80% wanita hamil, menyebabkan keletihan dan keletihan yang cepat pada ibu. Hormon tiroid terlibat dalam pelbagai proses yang berlainan, vitamin untuk wanita hamil yang mengandungi iodin, menyumbang kepada pembentukan sistem saraf janin yang betul, menjejaskan perkembangan mental dan fizikalnya.

Dalam trimester kedua dan ketiga, vitamin telah ditetapkan untuk wanita mengandung dalam bentuk kompleks khas. Kompleks tersebut direka khusus untuk diadopsi semasa mengandung, satu bahagian vitamin (biasanya dalam bentuk pil) mengandungi dos harian semua bahan yang diperlukan. Pelbagai ini agak besar. Selalunya Vitle Prenatal Forte, Complimite Mom, Alphabet dikeluarkan. Menerima dana ini adalah disyorkan untuk meneruskan selepas kelahiran anak itu, untuk menyokong kualiti penyusuan susu ibu.