Sciatica. Gejala, rawatan

Sifat kerja moden semakin dikaitkan dengan keperluan untuk masa yang lama untuk menjadi dalam satu kedudukan yang sama tanpa pergerakan banyak. Dan ini bukan sesuatu yang tidak sangat berguna, tetapi juga berbahaya kepada kesihatan fizikal. aliran malar darah melanggar akhirnya peredaran umum, yang boleh membawa kepada masalah yang serius dengan saluran darah. Tetapi ini bukan yang paling teruk, di mana terdapat tidak menyenangkan yang kuat radang saraf sciatic. Gejala, rawatan, dan senarai peraturan yang mudah untuk mencegah penyakit ini dibincangkan di bawah.

Intipati diagnosis seperti ini terletak pada hakikat bahawa radang saraf terbesar dalam badan, yang, bermula di bahagian bawah belakang, melalui punggung dan ke bawah kaki harus. Walau bagaimanapun, beliau amat terikat cawangan dan rangkaian benang terbaik semua tisu di sekitarnya.

Radang saraf sciatic. Gejala, rawatan

Sebagai masa yang ditangkap pada dan mendapatkan lebih awal daripada pembangunan proses keradangan dalam lawatan tepat pada masanya kepada pakar? Pertama, mengambil kira faktor utama yang mempengaruhi berlakunya penyakit serius ini:

• anda menghabiskan sebahagian besar masa anda pada komputer dalam kedudukan duduk;
• semasa hari bekerja anda tidak aktif;
• anda sering perlu duduk dalam yang agak tidak selesa dan berbahaya untuk postur menimbulkan. Kadang-kadang anda tidak perasan bagaimana ia berlaku;
• anda tidak mengganggu untuk memanaskan pakaian di musim sejuk, dan memberi perhatian sedikit ke pinggang, yang boleh pada masa-masa menjadi terlalu sejuk.

Sekiranya satu daripada barang-barang ini memohon kepada gaya hidup anda, anda boleh menganggap diri anda pada risiko, yang paling sering mendapat sciatica. Dalam kehamilan, kejadian penyakit ini juga agak vroyatno, kerana kebanyakan wanita, yang "dengan cara keluarga", senaman pengabaian. Terutamanya ia berkaitan dengan masa akan datang. Dalam kes ini, penyakit ini boleh berkembang disebabkan oleh hakikat bahawa tulang belakang adalah satu beban yang besar. Untuk tujuan ini adalah perlu untuk sentiasa memunggah, dibantu oleh walaupun berjalan kaki yang singkat (berdiri) dengan keempat kakinya.

Tanda-tanda awal adalah sakit, kesemutan, pembakaran sedikit, serta kehilangan sensasi dan kebas di rantau ini lumbar tisu. Jika anda mula melihat seperti pada diri sendiri, kemudian berjumpa doktor dengan segera. Jika tidak kesan-kesan boleh mengerikan. pembangunan penyakit ini boleh menyebabkan rasa sakit yang teruk, yang akan meliputi bukan sahaja kembali, tetapi juga untuk bahagian punggung, untuk mengurangkan kaki mereka. Kadang-kadang mereka begitu nyaring, yang satu tidak dapat berdiri atau duduk. Selain itu, untuk memudahkan keadaan pesakit hanya boleh dilakukan dengan bantuan ubat penahan sakit yang kuat, dan itupun hanya untuk seketika. Bagaimana boleh melemahkan sciatica? rawatan dadah - itulah jawapan yang pasti bahawa 100% daripada doktor akan memberi anda. Dalam kes tidak tidak berusaha untuk menghapuskan kesakitan dan gejala jenis yang berbeza. campur tangan orang biasa itu boleh membawa kepada akibat yang serius, yang boleh dinyatakan walaupun dalam atrofi lengkap saraf.

Literacy boleh mencegah keradangan saraf sciatic. Gejala, rawatan dan kesan sampingan penyakit ini akan menjadi asing kepada mereka yang akan melaksanakan beberapa mengikuti arahan mudah:

• Dalam kes tidak tidak berbakti keterlebihan. Berpakaian untuk cuaca dan sentiasa mengelakkan pakaian pendek, yang boleh mendedahkan belakang yang lebih rendah apabila dibengkokkan;
• Cuba untuk tidak mengangkat objek berat;
• jika sifat kedudukan mereka untuk masa yang lama anda perlu duduk dalam satu kedudukan tanpa bergerak, cuba untuk membuat anda selesa dan mudah. Sering bersandar di kerusi, menguli belakang;
• jika ada apa-apa kemungkinan, kemudian bangun dan berjalan di sekitar bilik, membuat beberapa latihan fizikal yang mudah untuk meregangkan tulang belakang letih anda;
• Ia perlu berhati-hati terutamanya untuk menjadi seorang wanita yang digunakan untuk berjalan di dalam kasut tumit tinggi. Di tempat kerja, ia adalah wajar untuk menukar kasut kasut yang lebih selesa, dan jika anda mempunyai sakit di belakang yang lebih rendah memberikan sendiri merasakan, ia adalah lebih baik untuk mengorbankan imej daripada kesihatan mereka dan pergi pada tapak kaki yang rata.

Untuk meringkaskan kepada perkara di atas. Sciatica, gejala, rawatan dan lain-lain aspek penyakit ini, pastikan untuk memantau dan di bawah pengawasan perubatan yang berterusan. Barulah orang akan dapat untuk pulih dan kembali kepada kehidupan normal tanpa apa-apa kesan pada organisma.

Merawat hati-hati kepada diri sendiri dan kekal sihat!