Salad dengan kacang kuda: bahan-bahan, tips memasak. Resipi dengan kacang kuda

Kacang kuda - kacang kuda, yang sangat berguna untuk organisma. Di dalamnya banyak vitamin dan mineral. Kacang kuda menggabungkan sempurna dengan hampir mana-mana bahan-bahan. Ia mungkin tomato, terung, lada loceng, cendawan, dan sebagainya. D. Itulah sebabnya kami menawarkan anda untuk memasak hidangan dengan kacang kuda dalam variasi yang berbeza.

Salad dengan tomato dan kacang kuda

Hidangan mudah tetapi enak yang dimasak untuk beberapa minit. Walau bagaimanapun, keperluan untuk pra-memasak kacang kuda. Mengambil kacang kuda dan rendam semalaman. Pada 1 st. kacang memerlukan 4 sudu besar. air. Untuk salad yang anda perlukan 3 cawan. Jadi, air untuk sekurang-kurangnya 12 Art. cecair untuk menambah 1 ch. L. soda kepada kacang juga lembut.

Pada waktu pagi mengalirkan air, jenis baru dan letakkan di atas api yang perlahan. Rebus kacang memerlukan maksimum 2 jam. Garam, jangan tambah seperti kacang kuda akan menjadi sukar. Sekarang, apabila kacang masak, anda boleh menyediakan salad.

Potong tomato ceri - begitu banyak bahawa anda telah mendapat 1.5 Art. Memasukkannya ke dalam mangkuk. Mengisar 20 g. pasli, tambah tomato ceri. Satu bawang kecil potong dadu dan menambah salad.

Sekarang memotong dua atau kalangan lompat (2 sudu besar. L.). Menambah mereka untuk salad. Untuk lebih sengit aroma dan rasa menjengkelkan 2 ulas bawang putih. Dan di dalam bekas untuk mencurahkan salad berpakaian 3 sudu besar. kacang kuda. Campur semua bahan-bahan. Kemudian, tuangkan minyak zaitun dan tambah 2 sudu besar. l. cuka wain. Membawa kepada rasa yang diinginkan dengan menggunakan garam dan lada. Salad dengan kacang kuda dan tomato, menghantar dalam peti sejuk, hingga hari ini. Ia adalah yang terbaik dihidangkan sejuk.

salad Maghribi

Hidangan ini boleh dihidangkan untuk makan tengahari. Untuk makan malam, salad yang sangat berkhasiat dan kaya. Untuk membuat ia, campuran kicap (2 sudu besar. L.) Dan jumlah yang sama minyak zaitun. Ini juga menambah madu, kayu manis, paprika, jintan putih (2 jam. L.) Dan ½ lemon. Semua gaul rata dan tambah 3 sudu besar. kacang kuda.

Hidupkan ketuhar kepada 250 darjah. Apabila dihangatkan ke suhu yang diingini, kacang kuda dengan sos dan kicap perasa tuangkan kuali, yang terlebih dahulu Tutup kertas kertas. Di dalam lembaran penaik yang lain, letakkan 3 kentang, potong dadu. Goreng sehingga perang keemasan.

Panggang selama sekurang-kurangnya 15 minit. Lihat, apabila kacang kuda akan gelap dan mula gemercik, kemudian mematikan. Walaupun menyediakan kacang kuda dan kentang, potong 0.5 st. badam, 1/3 Art. cranberry dan cop 200g. keju.

Kini ia adalah mungkin untuk menyediakan salad. Di bahagian bawah mangkuk, letakkan bayam. lapisan kedua - kacang kuda, ketiga - kentang. Maka semua taburkan dengan badam, cranberry dan keju. Anda kemudiannya boleh membuat pengisian, yang perlu tuangkan salad.

Memerah ½ lemon dalam mangkuk dan sneaky beliau kira-kira 2-3 sudu besar. l. cuka wain dan jumlah yang sama minyak zaitun. Campur semua bahan-bahan, tambah garam dan lada dengan keinginan anda. berpakaian ini boleh diisi dengan salad.

Seperti yang anda lihat, hidangan ini dimasak lama dan menyusahkan, tetapi rasa ternyata sangat baik. Seterusnya kita akan melihat lebih ringan resipi, salad dengan kacang kuda yang disediakan dengan lebih cepat dan lebih menjimatkan. Cook, percubaan dan raduyte tetamu dengan resipi baru.

Salad dan kubis disebut

Untuk hidangan ini, anda perlu ambil 1 sudu besar. dimasak kacang kuda dan tuangkan ke dalam mangkuk. Kemudian cop kubis dan menambah satu perempat kepada Nute. Chop sekumpulan besar pasli. Ia juga dimasukkan ke dalam mangkuk untuk kekacang dan sayur-sayuran.

Semua bahan-bahan tuangkan minyak zaitun (2 sudu besar. L.). Potong bawang putih dan menambah salad untuk rempah dan rasa. Hujan renyai-renyai dengan jus lemon dan garam dan lada secukup rasa anda perlukan. Kacau sehingga sebati dan hidangkan di meja. Walau bagaimanapun, kebanyakan salad dengan kacang kuda dihidangkan sejuk.

Kadang-kadang di dalam peti sejuk ia masih keju, yang anda boleh mengisar mereka dan taburkan salad. Ia ditambah, bukan sahaja untuk rasa, tetapi juga untuk kecantikan. Ternyata hidangan diet lazat bahawa keluarga anda akan menikmati.

Salad dengan kacang kuda dan terung

Hidangan ini disediakan pada musim panas dan musim luruh. Salad lazat, sihat, berkhasiat dan rasa. Untuk membuat ia, ambil 1 terung, potong dadu dan bakar dalam ketuhar. Tambah kepadanya sedikit minyak zaitun, garam dan lada.

Manakala terung dibakar, 1 sudu besar. disediakan chickpea dimasukkan ke dalam mangkuk, menambah kepadanya ¼ seni. pudina dicincang dan jus limau satu. Menggerakkan kacang kuda dan biarkan ia minuman. Apabila disediakan terung, sejuk dan memasukkannya ke dalam semangkuk salad. Jika anda menambah sayur-sayuran yang panas, kemudian hijau akan berubah warna dan hilang hidangan rapi.

Taburkan herba dan keju keras. Rasa. Tambah garam dan lada dengan keinginan anda. Apabila campuran salad promarinuetsya dan kemudian mungkin dibekalkan ke meja.

Kacang kuda dengan terung dalam harmoni. Oleh itu ia adalah mungkin untuk mencuba dan menambah lebih banyak sayur-sayuran dan kekacang. Rasanya hanya akan bertambah baik.

salad ayam dengan kacang kuda

Adakah anda ingin memasak hidangan perayaan dan asal? Kemudian cuba untuk membuat salad. Resipi dengan kacang kuda mempunyai ciri-ciri keanggunan dan keaslian mereka. Pertama, rebus dada ayam dan potong dadu kecil. Dimasukkan ke dalam mangkuk di mana untuk menyediakan salad. Ini juga tambah kacang kuda. Kacau.

Dimasukkan ke dalam salad satu balang tin jagung, tomato. Kadang-kadang alpukat ditambah kepada rasa manis dan kaya atau salad. Masukkan cuka dan minyak zaitun. Meletakkan garam dan lada dengan keinginan anda.

Salad dengan kacang kuda sering mengisi dengan tidak hanya cuka dan minyak zaitun. hidangan seperti dalam harmoni dengan jus lemon dan gula. Ternyata rasa manis dan masam, yang tidak meninggalkan sesiapa pun acuh tak acuh.

Salad dengan sayur-sayuran dan kacang kuda

Hidangan dengan kacang kuda berkhasiat, lazat dan diet. Terutamanya jika anda menambah pelbagai sayur-sayuran. Pertama anda perlu untuk rebus kacang kuda sehingga lembut, dan kemudian meneruskan untuk reka bentuk salad.

Dipotong menjadi jalur atau timun dipotong dadu, tomato dan lada loceng berwarna-warni. Jika anda ingin memfailkan salad di atas meja percutian, kemudian pilih warna-warna terang. Sebagai contoh, kuning, oren, merah.

Tuangkan ke dalam sudu besar bekas 1. kacang kuda. Untuk ini, tambah sayur-sayuran dan banyak kehijauan. Ini boleh menjadi pasli, selasih dan ketumbar. Garam dan lada secukup rasa. Untuk mendapatkan salad yang lazat dengan kacang kuda, musim dengan minyak zaitun dan taburkan dengan jus lemon atau cuka epal cider.

Kacang kuda dengan lada panggang

Hidangan lazat adalah ideal untuk bercuti. Ambil 3 sudu besar. kacang kuda dan goreng dalam kuali sehingga perang keemasan. Walaupun kacang sejuk, menikmati sayur-sayuran. lada merah (4 pcs.) Keluarkan biji, potong 4 keping, dimasukkan ke dalam ketuhar untuk membakar.

Apabila sayur-sayuran lembut dan gelap, mematikan, tutup dengan foil. Manakala lada diselitkan, membuat pengisian. Dalam mangkuk kecil memerah jus limau satu, tambah 2 sudu besar. l. minyak zaitun, dua ulas bawang putih parut. Mengisi minyak garam dan lada secukup rasa.

Sekarang anda boleh menggabungkan bahan-bahan. Dalam mangkuk, letakkan kacang kuda panggang, tambah lada. Semua campuran dengan teliti. Tuangkan sos salad yang disediakan. Dimasukkan ke dalam peti sejuk selama 30 minit dan boleh berkhidmat.

Memasak Tips

Salad dengan kacang kuda terbaik berpakaian dengan minyak zaitun, jus lemon, cuka wain merah. Terima kasih kepada kuah rasa ini adalah lebih halus, sedap dan asli.

Kacang kuda bukan sahaja boleh menyerap dan masak, tetapi juga untuk goreng sehingga perang keemasan. Ia semua bergantung kepada pilihan anda. Jika anda mahu salad segar, maka anda perlu goreng kacang kuda.

Lebih salad berkhasiat dan kaya diperolehi dalam kes itu, jika anda menambah daging sedikit. Walau bagaimanapun, hidangan pemakanan ayam sesuai atau ayam belanda fillet. Salad dengan kacang kuda yang luar biasa yang anda boleh melakukan percubaan. Seperti yang anda lihat, resipi dengan kacang kuda mudah dan tidak memerlukan banyak perbelanjaan, yang sangat penting bagi setiap keluarga.

persembahan

Yang anda ingin hantar salad untuk jadual cuti? Kemudian jangan lupa tentang bentuk makanan yang rapi. Ini memerlukan produk warna-warna terang. Jika makan termasuk tomato, kemudian mengambil bukan sahaja merah, tetapi kuning atau merah jambu. Begitu juga dengan lada.

Apabila hidangan itu diletakkan di dalam mangkuk salad, taburkan dengan herba pada keju atas atau keras. Bahan-bahan ini bukan sahaja untuk menghiasi salad, tetapi juga menekankan halus, rasa asal. Anda boleh melakukan sedikit sos coklat, yang anda boleh meletakkan beberapa titik di tepi plat.

Cuba untuk memasak pelbagai salad. Percubaan dan raduyte tetamu mereka, rakan-rakan dan isi rumah. Mereka akan menghargai kemahiran masakan anda sangat.