Sakit tumit: punca dan rawatan. sakit tumit ketika berjalan

sakit tumit, punca dan rawatan yang akan dipertimbangkan di bawah, mungkin watak yang berbeza, dan untuk memberi kesaksian tentang pelbagai penyakit. Hari ini kita akan memberitahu anda mengapa sensasi yang tidak menyenangkan berlaku pada orang tertentu, dan juga bagaimana anda boleh menyingkirkan mereka.

Bagaimana untuk mengenal pasti punca?

"Tumit Hurt pada waktu pagi", - seperti aduan sering merujuk pesakit kepada doktor mereka. Perlu diingatkan bahawa dalam ketiadaan pemeriksaan perubatan yang betul dipanggil punca sebenar sisihan adalah sukar. Selepas semua sensasi yang tidak menyenangkan di kaki boleh menyebabkan penyakit yang berbeza, serta keletihan cetek selepas berjalan kaki yang panjang.

Jadi bagaimana anda tahu mengapa orang kerap merasa sakit yang teruk di tumit? Punca dan rawatan penyimpangan ini perlu mengenal pasti dan melantik doktor. Pertama, anda perlu merujuk kepada terapi, yang kemudiannya boleh mengarahkan pesakit kepada pakar perubatan.

Kenapa ada sakit tumit? sebab

Rawatan sisihan itu mesti dilakukan oleh doktor yang berpengalaman. Tetapi sebelum anda mula penyakit sedia ada terapi, ia perlu dikenal pasti. Sebagai peraturan, diagnosis yang tepat adalah X-ray kaki sakit, dan hendaklah menjadi ujian standard.

Jika dalam masa terdekat, anda tidak akan dapat untuk melawat klinik, kami akan membantu anda memahami mengapa anda bimbang tentang sakit di bahagian tumit. Punca-punca dan rawatan untuk penyakit ini juga akan dibentangkan dalam bahan artikel ini.

kecederaan

Jika anda aktif dalam sukan atau, sebagai contoh, berjalan pada waktu pagi, ia boleh dengan mudah mencetuskan menerima apa-apa kecederaan. Jadi, sakit tumit biasanya disebabkan oleh ligamen terseliuh (pergelangan kaki). Oleh itu orang yang akan mengadu sensasi yang tidak menyenangkan yang sangat kuat yang sukar untuk bertolak ansur tanpa ubat tahan sakit.

Perlu diingatkan bahawa sakit ini biasanya dimanifestasikan dalam pelbagai cara:

• menikam;
• pembakaran;
• dengan sakit pinggang.

Kira di mana di kecederaan kaki itu berlaku, bergantung dan lokasi kesakitan. Sebagai contoh, ketidakselesaan boleh timbul belakang, sisi, dan sebagainya.

kasut yang tidak betul

Mengapa masih boleh menjadi sakit di tumit apabila berjalan? Sebab-sebab (rawatan penyimpangan sedemikian perlu dilakukan hanya selepas lawatan ke doktor) sensasi seperti sering tersembunyi dalam memilih kasut yang tidak wajar. Ini adalah benar terutamanya kaum hawa. Lagipun, musuh yang paling berbahaya kaki perempuan adalah tumit sangat tinggi.

Oleh itu, memakai kasut itu membawa kepada beban kaki yang lebih rendah, yang dengan mudah boleh menyumbang kepada kemunculan sengit sakit "menembak" di kawasan tumit.

Masalah dengan sistem otot

Sesungguhnya setiap orang pernah peduli sakit tumit. Punca dan rawatan penyimpangan tersebut dapat dikenal pasti dan dijalankan secara bebas di rumah. Tetapi ini hanya jika ketidakselesaan tidak timbul akibat daripada penyakit yang serius.

Jadi apa penyakit boleh menyebabkan sakit tumit? Punca-punca sakit, diagnosis dan rawatan penyakit yang telah dikemukakan kepada perhatian anda di bawah.

arthritis

Tumit sakit arthritis - adalah satu fenomena yang biasa. Lagipun, dengan penyimpangan sedemikian proses radang terbentang sepanjang timbunan kain yang mengikat ruas dengan calcaneus. Biasanya arthritis ketidakselesaan meningkat secara beransur-ansur. Kesakitan maksimum datang pada waktu pagi.

Untuk menghilangkan penyakit ini, anda harus berunding dengan doktor yang akan melakukan peperiksaan dan menetapkan rawatan. Jika anda perlu untuk menghapuskan kesakitan dengan cepat, ia adalah disyorkan untuk melakukan urutan kaki. Walaupun ia mungkin kembali selepas bersenam.

calcaneal taji

Spur sangat sering menyebabkan kesakitan teruk di tumit. Punca dan rawatan penyakit ini perlu menentukan dan melaksanakan hanya doktor dan hanya selepas menerima X-ray.

Biasanya, merangsang dihasilkan disebabkan oleh pengumpulan garam di bawah kulit. Kerana mereka meningkat, mereka boleh menjadi punca sakit sangat kuat di kaki, tetapi dalam tumit. Terutamanya ia dirasai ketika berjalan, apabila pepejal membina-up tekanan pada tisu lembut. Seperti dalam kes artritis, sakit yang dirasakan paling kuat pada waktu pagi.

plantar fasciitis

penyelewengan ini adalah pembentukan dipadatkan yang berjalan panjang keseluruhan kaki. Jika seseorang itu terlalu ketat dan kasut yang selesa, ia fasciitis dengan cepat boleh menjadi radang. Iaitu, syarat itu adalah penuh beransur-ansur pemendapan garam. Lama kelamaan, plantar fasciitis dengan mudah boleh membawa kepada kemunculan patologi ini sebagai taji tumit.

sebab-sebab lain

Apa lagi yang boleh menyebabkan sakit tumit? "Ia menyakitkan tumit" (punca, gejala dan rawatan yang dibincangkan dalam artikel ini) - ia adalah satu aduan yang biasa, bukan sahaja wanita tetapi juga lelaki. Keadaan patologi mungkin menunjukkan keradangan tendon Achilles, serta kehadiran artritis reaktif. Di samping itu, sensasi yang tidak menyenangkan dalam tumit dan ditandakan dalam beberapa proses berjangkit. Sebagai contoh, untuk chlamydia atau lain-lain penyakit kelamin, jangkitan boleh menyumbang kepada pembangunan keradangan dalam tendon calcaneal itu. Akhirnya, ini akan menyebabkan rasa sakit yang teruk, terutama pada waktu malam.

Siapa yang boleh saya hubungi?

Ia adalah mustahil untuk berasa orang yakin apabila perkara itu mengganggu anda sakit di tumit apabila berjalan. Punca dan rawatan penyakit ini kita telah dinyatakan di atas. Walau bagaimanapun, terapi akan menjadi wajar untuk menumpukan perhatian yang lebih sedikit.

Seperti diketahui, sakit tumit adalah gejala penyimpangan dalam tubuh manusia. Itulah sebabnya pilihan kaedah rawatan bergantung kepada punca. Untuk kamu melahirkannya, perlu melawat ahli terapi atau traumatologist ortopedik. Juga, pesakit mungkin perlu berunding dengan doktor seperti pakar bedah, pakar neurologi dan pakar onkologi.

Selepas lawatan terakhir ke doktor perlu menjalankan pemeriksaan perubatan penuh dan kemudian supaya mengenalpasti dan menetapkan rawatan.

Pencegahan penyakit

Kepada ketidakselesaan di tumit tidak mengganggu anda, ia adalah disyorkan untuk menjalankan langkah-langkah pencegahan dengan kerap untuk mengelakkan daripada berlaku.

Oleh itu, tidak kira mengapa orang yang menyakiti kaki, yang berikut terpakai:

1. Berjuang (dan dipertingkatkan) dengan berat badan berlebihan. Selepas berat badan berlebihan ketara meningkatkan beban pada tisu otot kaki.
2. Pengambilalihan dan memakai insoles ortopedik khas. Hal ini terutama berlaku orang yang mempunyai rata.
3. Memakai kasut yang selesa dan percuma dengan tumit yang tidak lebih daripada 5 sentimeter. Dengan cara ini, kasut untuk dipakai tidak digalakkan tanpa tumit.
4. fisioterapi setiap hari dengan anggota badan yang lebih rendah.

Pemeriksaan pesakit dengan sakit di tumit

Jika pematuhan dengan cadangan di atas tidak akan berfungsi, dan tidak lama lagi anda mula berasa sakit di bahagian kaki dan tumit khususnya, kami mencadangkan anda segera pergi ke hospital.

Dalam kajian ke atas pesakit tersebut adalah sangat penting untuk aduan mereka. Selain sakit di bahagian tumit, manusia dan sebagainya boleh mengganggu perasaan dalam sendi. Dan penyetempatan mereka boleh menjadi agak berbeza.

Ia juga harus diperhatikan bahawa sebagai tambahan kepada orang-orang sakit yang dinyatakan dalam kaki, pesakit akan mengadu ketidakupayaan untuk pergerakan di belakang. Pada pemeriksaan, pesakit, doktor sering mengamati bengkak dan juga tumit kemerahan.

Selepas menemuramah doktor pesakit perlu membayar perhatian khusus kepada sejarah penyakitnya. Satu-satunya cara mereka akan mengetahui sama ada seseorang mempunyai kecederaan kaki sebelumnya, sama ada dia melahirkan Klamidia, sama ada dalam kekakuan pagi dan mengadu sebagainya. Ini dan lain-lain data agregat semestinya mendorong doktor untuk mengenal pasti punca sebenar ketidakselesaan pada tumit.

Jika kita mengkaji sejarah penyakit itu, serta pemeriksaan dan kajian tidak menyumbang kepada pembentukan diagnosis yang betul, ia diperlukan untuk menjalankan makmal dan pemeriksaan instrumental. Sebagai peraturan umum, ia termasuk yang berikut:

• jumlah darah (mungkin leukocytosis, anemia, spondylitis ankylosing atau peningkatan sebanyak ESR bagi apa-apa penyelewengan artritis reumatoid).
• analisis biokimia darah (cth, peningkatan asid urik membangunkan gout).
• pemeriksaan mikrobiologi. Ia mungkin termasuk analisis seperti mengikis uretra untuk mengenal pasti chlamydia. Kajian ini ditetapkan jika terdapat syak wasangka kepada pembangunan artritis reaktif.
• pemeriksaan X-ray. Ini adalah salah satu kaedah yang paling popular di peperiksaan bagi sakit di bahagian tumit. Sebagai peraturan, gambar adalah sangat baik melihat semua perubahan tertentu yang merupakan ciri patologi tertentu.
• Penyelidikan mengenai Onco-penanda. Analisis ini diberikan, jika ada disyaki keganasan.
• Analisis serum (dalam artritis reumatoid).
• biopsi jarum tulang. Kajian ini dijalankan dalam kes-kes osteomielitis disyaki atau batuk kering tulang. Bahan untuk menyemai diambil oleh aspirasi nanah daripada tisu lembut atau tulang atau biopsi tulang.

Berhubung dengan tindakan lanjut, mereka bergantung kepada umur pesakit dan manifestasi klinikal. Jika sakit di kawasan tumit orang yang berkenaan untuk masa yang lama, pemeriksaan perubatan perlu lebih berhati-hati.

remedi rakyat

Untuk cepat menghilangkan sakit tumit boleh digunakan untuk sekeping tempat sakit ais atau memegang kaki dalam air sejuk selama 20 minit. Selepas itu ia adalah perlu untuk mengisar apa-apa krim antiinflammatory, memakai sarung kaki dan berbohong berehat selama kira-kira dua jam.