KesihatanPemakanan sihat

Minyak zaitun: penggunaan dalam pertempuran untuk kecantikan dan kesihatan.

Minyak zaitun - produk yang benar-benar unik, sebab itu menurut legenda, orang Yunani lebih suka sumber Poseidon zaitun. makanan ini, dan kayu, dan ubat-ubatan dan kosmetik. Sebaik sahaja dia tidak memuji - dan "cecair emas" mereka dipanggil, dan seluruh ilmu yang telah dicipta untuk kajian hartanah yang berfaedah.

Apakah ia mengenai minyak ini yang membuat orang menyanyi syair pujian bersemangat beliau?

Ia adalah, pertama sekali, kandungan yang tinggi vitamin E. Vitamin E telah, seterusnya, membantu tubuh menyerap vitamin A dan K, kerana yang organisma adalah lebih baik untuk membersihkan.

Juga membawa manfaat yang besar kepada badan asid lemak monotaktepu yang terkandung dalam minyak. Mereka mengekalkan tahap kolesterol normal. Kecuali, sudah tentu, menggunakan ia kerap.

Jadi, mendapat tahu, minyak zaitun. Nombor permohonan satu.

Mungkin yang paling biasa dan biasa: minyak zaitun - digunakan dalam masakan. Selalunya ia digunakan di negara-negara Mediterranean, ia didakwa salad, menambah juga cuka balsamic atau jus lemon, daging panggang sedikit, menambah kepada memadamkan makanan ...

Minyak zaitun: penggunaan nombor dua - kosmetologi.

Di salon, sudah tentu, mempunyai masa yang baik, tetapi juga di rumah, anda boleh menguruskan untuk dirinya pengganti yang mencukupi untuk beberapa prosedur. Sebagai contoh, daripada minyak zaitun membuat topeng rambut yang sangat baik. Mereka melembutkan kulit kepala, dapat mengatasi kelemumur dan rambut selepas topeng seperti sutera dan tidak terkeliru.

Apa yang diperlukan:

- sedikit minyak zaitun;

- satu telur;

- 2-3 sudu besar madu;

- beberapa titik minyak pati (kegemaran anda) untuk menenggelamkan bau telur. Atas permintaan.

Memohon kepada panjang keseluruhan rambut dan kulit kepala, balut kepala dengan berpaut filem atau menggunakan topi mandi, dan di atas tuala. Setengah jam menunggu dan bilas. Anda boleh bilas dengan air dengan lemon (satu setengah liter air jus lemon 0.5). Dan, anda boleh meletakkan sedikit minyak pada hujung rambutnya setengah jam sebelum mencuci rambut, kesan "kristal cecair" akan disediakan. Iaitu, pada rambut.

Ramai wanita mengatakan bahawa tidak ada mask yang lebih baik untuk kulit kering daripada minyak zaitun digunakan pada kulit yang bersih. Anda boleh menambah beberapa titik minyak untuk pelembap biasa anda adalah penggunaannya akan menjadikannya lebih dan berkhasiat.

Minyak zaitun: Permohonan dalam bidang perubatan. Nombor tiga.

Semakin ramai orang mengamalkan prosedur, yang dipanggil "pembersihan hati dengan minyak zaitun." Dan hati masih perlu dibersihkan kerana ia adalah sangat mudah. Pembersihan ini adalah bahawa setiap hari semasa perut kosong anda perlu minum satu sudu minyak zaitun. Ia lebih daripada langkah pencegahan, tempohnya adalah tidak terhad. Ia adalah mungkin untuk meningkatkan kesan dan menambah jus separuh limau - hanya kita ada separuh daripada apa yang kita digunakan untuk membilas rambut. Lemon juga membantu hempedu untuk meninggalkan badan.

Dan mereka mengatakan bahawa anda boleh menggunakan zaitun minyak untuk selulit. Nombor empat.

Terdedah kepada selulit, malangnya, hampir semua wanita: kedua-dua nipis dan lengkap, kedua-dua muda dan tua ... Pertama sekali, minyak itu sendiri membuang toksin dari badan, oleh itu, ia membuatkan ia berfungsi lebih baik. Ia memukul nombor satu di selulit - dari dalam.

Satu tamparan kedua - keluar. Ini wrap, urutan dan mandi dengan minyak.

Ia adalah mungkin dalam beberapa hari untuk melakukan satu perkara dan beberapa - lain. Sebagai contoh, hari ini, mandi - dibina setengah cawan minyak zaitun dengan beberapa titik minyak oren, ditambah untuk mandi, gunakan 15-20 minit. Jika seorang cucukan sedikit - tidak takut, ia minyak oren. Penggunaan minyak zaitun dalam prosedur sama melembapkan kulit, terutama jika anda tidak menghapuskan dengan serta-merta selepas mandi dan tuala basah sedikit.

Esok akan melakukan bungkus - mandi sebelum Sapukan minyak di kawasan masalah dan balut segala-galanya dengan berpaut filem (yang sama yang dibalut kepalanya apabila melakukan topeng). Anda boleh pergi di bawah selimut hangat untuk meningkatkan kesan. 15-20 minit adalah mencukupi, kerana pada hari berikutnya kami urut dengan minyak.

Membuat ia mungkin dalam mana-mana satu kaedah yang dikenali - seperti yang anda suka lebih. Melanda minyak - dan melakukannya. Terdapat urut anti-selulit khas, berus dengan bulu sengit, anda hanya boleh tangan dalam gerakan membulat.

Untuk semua tujuan ini ia adalah lebih baik untuk membeli minyak dilabel Extra Virgin (salah satu yang pertama menekan sejuk), rasanya ciri yang lebih baik dan berguna dalam lebih.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.