Ketagihan internet - tulah abad ke-21

The perubatan rasmi belum lagi termasuk dalam senarai gangguan mental ketagihan Internet. Statistik, bagaimanapun, menyedihkan: bilangan orang Internet yang bergantung kepada meningkatkan berkadaran dengan kemunculan pengguna Internet baru, dan pada masa ini apa-apa masalah yang dialami oleh kira-kira 10% daripada orang-orang yang mempunyai akses kepada Internet.

Konvensional, internet ketagihan orang boleh dibahagikan kepada dua kumpulan: maklumat bergantung dan sosial bergantung. Kumpulan pertama cenderung untuk menyakitkan mendapat semua maklumat yang baru dan baru dari pelbagai sumber, dan kumpulan kedua - Komunikasi yang tidak terhingga dalam rangkaian sosial.

Pada masa ini, ahli psikologi adalah sub-jenis berikut ketagihan berdasarkan sumber Internet, yang memberikan ia lahir:

1. Ketagihan kepada seks maya dan laman web lucah menonton.

2. Ketagihan kepada kenalan maya dan berkomunikasi melalui rangkaian dan perkhidmatan sosial.

3. Ketagihan kepada dagangan dalam talian di bursa saham dan perjudian (poker, kasino maya).

4. Addiction untuk mencari maklumat baru dan sumber berita membaca, semua jenis pangkalan data.

5. Permainan ketagihan, iaitu ketagih kepada permainan dalam talian.

Gejala utama mana-mana ketagihan ini adalah stermlenii menghabiskan di komputer sepanjang masa lapang saya. Seorang lelaki biasa yang sentiasa di dunia maya dan kehidupan sebenar mula berasa tidak selesa, cemas, tidak selesa. Ia beransur-ansur menjadi kemurungan, melarikan diri dari yang diperolehi hanya di Internet. Jadi virtuality lebih dan lebih ketagihan, ketagihan Internet semakin teruk.

Apabila anda tidak boleh menyambung ke rangkaian, orang yang ketagihan merasakan tajam rasa tidak puas hati, kebosanan, kekosongan. Allah menghidupkan dan sorakan hanya apabila komputer berada dalam dunia maya. A hobi panjang World Wide Web dijamin membawa kepada pengasingan sosial, kehilangan keluarga, masalah dengan kemahiran berkomunikasi, penyempitan ufuk, gangguan dalam bidang seksual, ledakan cepat marah dan kemarahan.

ketagihan internet memesongkan struktur dan integriti individu, seperti dadah atau alkohol ketagihan. Tetapi untuk merealisasikan hakikat ketagihan internet kadang-kadang sangat sukar, kerana ia tidak membawa kepada kesan-kesan fizikal yang jelas.

Menambah kepada masalah ini adalah bahawa World Wide Web mempunyai beberapa ciri-ciri berguna yang memberikan kehidupan yang lebih selesa dalam masyarakat moden.

Berisiko adalah terutamanya golongan muda yang mempunyai mentaliti yang masih belum matang, ketahanan dan stamina kerana usia menurun, tetapi jelas terdapat dahaga untuk memulakan pengalaman baru.

Bagaimana untuk merawat ketagihan komputer?

1. Hadkan lalu lintas dan masa duduk di komputer, sehingga tidak ada kemungkinan fizikal berlaku di dunia maya beberapa jam tambahan.

2. secara aktif melibatkan seseorang yang mengalami ketagihan, dalam hal ehwal ekonomi. Tidak menjangkakan bahawa ia adalah akan menggembirakan dan memberi inspirasi, supaya menggalakkan penghargaan tindakan positif dan hadiah yang menyenangkan kecil. Bersabar dengan cepat marah dan sabar tantrums beliau.

3. Buat satu keadaan komunikasi dalam kehidupan sebenar - mengumpul rakan-rakan, pergi ke kafe atau filem yang mengalami Internet ketagihan rasa untuk komunikasi secara langsung.

4. Mengadakan bercuti panjang, hiking di gunung, di padang gurun.

5. Libatkan bergantung dalam hobi baru, semangat, membentuk alternatif kepada matlamat hidup dan minat.

6. beban seberapa banyak fizikal - kerja taman dan dacha, bilik kecergasan, kolam renang, berjalan-jalan.

7. Dapatkan nasihat seorang ahli psikologi yang berkelayakan yang pakar dalam bekerja dengan ketagihan. ketagihan internet - ini adalah satu trend baru, tetapi ia dilayan sama.

Dengan segala cara cuba untuk mengalihkan perhatian secara halus pergantungan manusia pada komputer dan untuk membentuk mekanisme rasional beliau menggunakan rangkaian global.