KesihatanBerhenti merokok

Kanak-kanak merokok - apa yang perlu dilakukan? Merokok pasif dan aktif

Merokok dengan rokok, seorang perokok yang tidak berpengalaman jarang merenung apa yang menyusahkan dan membahayakannya kepada orang-orang di sekelilingnya. Pertama sekali ia menyangkut yang paling dekat - keluarga. Untuk menghirup kelab-kelab "asap harum" tidak menyenangkan semua orang, tetapi, malangnya, tidak semua orang berfikir tentang hal itu, meletakkan keinginan pertama mereka sendiri keinginan mementingkan diri sendiri. Dan sekiranya keluarga masih menghadapi masalah seperti anak merokok, maka panik boleh bermula. Apa yang perlu dilakukan?

Bagaimana kebiasaan itu timbul

Asap rokok adalah musuh yang berbahaya. Kesan berbahaya pada tubuh tidak begitu nyata, tidak seperti kebiasaan, yang terbentuk dengan cepat. Keinginan untuk merokok timbul dengan ketegangan saraf, selepas makan dan ketika menjadi membosankan. Ritual kebiasaan pengetatan yang mendalam mewujudkan ilusi pekerjaan, asap rokok melegakan dan melegakan. Dalam kes ini, alkaloid nikotin, yang pada masa ini menyebabkan penagihan berterusan, menetap pada membran mukus saluran pernafasan dan menembusi saluran darah melalui saluran darah, di mana mereka secara aktif mempengaruhi reseptor saraf yang bertanggungjawab untuk keseronokan. Oleh itu, punca psikologi pembentukan kebiasaan dikaitkan dengan sebab fisiologi.

Merokok adalah bom masa

Dari kesan nikotin, saluran darah yang sempit, masing-masing, pemakanan otak dan organ dalaman merosot. Visi adalah terjejas, paru-paru menjadi tercemar, terdapat "batuk perokok", bronkitis kronik disertai oleh batuk pagi dengan pendedahan yang tidak menyenangkan. Sebagai tambahan kepada nikotin, asap tembakau mengandungi pelbagai resin karsinogenik, polonium radioaktif dan racun seperti formaldehid, arsenik, sianida. Bahan-bahan berbahaya ini tidak disingkirkan dari tubuh sepenuhnya, terkumpul dari masa ke masa dan mempromosikan pertumbuhan semula sel-sel yang sihat ke dalam sel kanser. Tetapi proses ini cukup tertunda dalam masa, jadi tidak ada doktor akan menunjukkan bagaimana merokok adalah penyebab langsung penyakit, hanya sebagai faktor-faktor. Hubungan sebab dan akibatnya rosak, perokok tidak mempunyai ketakutan bahawa tabiatnya tidak dapat dielakkan membawa kepada kemerosotan kesihatan.

Merokok pasif dan aktif

Merokok boleh menjadi aktif apabila seseorang secara sedar mendedahkan dirinya kepada kesan nikotin, dan pasif apabila produk pembakaran rokok disedut oleh orang sekitarnya. Apa yang dipanggil merokok pasif amat berbahaya bagi bayi. Ibu bapa yang merokok membiarkan anak-anak mereka dalam bahaya. Seringkali merokok mereka menyebabkan reaksi alahan, asma, bronkitis kronik dalam anak mereka. Bahkan bau yang datang dari mulut dan dari pakaian ibu yang hanya merokok dengan rokok, belum lagi nikotin yang dia terima dengan susu ibu, membahayakan bayi. Semasa kehamilan dengan setiap sedutan, seorang wanita menimbulkan kekurangan oksigen dalam janin, yang boleh menjejaskan kebolehan mentalnya kemudiannya dan menyebabkan kemunduran fizikal dan neuropsychik kongenital. Merokok ibu bapa di hadapan remaja menyebabkan ketagihan psikologi dalam proses, nampaknya normal dan membuat langkah pertama untuk rokok lebih mudah. Tidak perlu berfikir bahawa jika seorang anak yang sihat dilahirkan kepada ibu bapa yang merokok, maka pada masa akan datang tidak akan ada masalah. Malangnya, mereka boleh berlaku tidak lama kemudian, bukan sahaja pada anak itu sendiri, tetapi juga dalam keturunannya.

Jika kanak-kanak merokok

Merokok kanak-kanak hari ini, malangnya, bukan fenomena yang jarang berlaku. Di persekitaran remaja, moral yang ketat berlaku untuk kelihatan lebih matang dan lebih curam, kanak-kanak mula merokok dan menggunakan bahasa lucah, cuba alkohol. Tidak semestinya kanak-kanak merokok akan cenderung, tetapi kemungkinan peningkatan ini secara dramatik. Kanak-kanak ini sering melambatkan pertumbuhan mereka, kerja saluran pencernaan bertambah buruk, timbul rasa dyspnea, irama jantung terganggu. Kerana pergantungan nikotin, bekalan darah serebrum pertama sekali menderita, yang secara drastik mengurangkan fungsinya. Memori dan pemikiran logik yang rosak, tumpuan dan koordinasi semakin merosot. Perlahan, hampir tidak kelihatan, perubahan latar belakang hormon. Remaja menjadi lebih tiba-tiba, gugup, semasa pubertas mungkin terdapat masalah dengan kurang berat badan atau, sebaliknya, dengan kelebihannya. Gadis-gadis tidak jarang berlaku penyelewengan haid, kegagalan lelaki muda dalam sistem seksual.

Punca merokok awal remaja

Statistik menunjukkan bahawa kanak-kanak merokok rokok kerana sebab-sebab berikut:

  • Merokok dengan ibu bapa atau saudara lelaki yang lebih tua. Ia amat penting untuk kanak-kanak dari 9 hingga 12 tahun.
  • Syarikat yang buruk apabila remaja berkumpul dan cuba bersama untuk minum dan merokok. Masalahnya memberi kesan kepada kanak-kanak dari gudang watak yang berbeza, pembantunya akan mencuba terlebih dahulu dan akan terus merawat teman-teman mereka, dan sukar bagi mereka untuk mengatakan "tidak" kepada kanak-kanak yang malu dan tertutup.
  • Keinginan untuk muncul lebih dewasa, untuk mendapatkan kuasa di persekitaran anda.
  • Jika di rumah terdapat situasi konflik dan kanak-kanak berasa kesepian dan tidak difahami.
  • Gadis-gadis muda sering dibawa oleh imej-imej bintang-bintang untuk mendekati mereka, mereka mula berpakaian lebih terang, menggunakan kecantikan yang terang, mula merokok.

Apa yang perlu dilakukan jika kanak-kanak mula merokok

Adakah anda mempunyai bayi yang merokok? Apa yang perlu saya lakukan? Anda tidak perlu menjerit atau mengalahkannya, ia biasanya memberikan kesan sebaliknya. Dalam perbualan, lebih baik untuk menggunakan hujah-hujah "Saya sangat kecewa", "Saya bimbang" dan bukan "anda kecewa saya," peralihan kepada personaliti menyebabkan pencerobohan dan keinginan untuk melindungi diri anda. Terbuka konfrontasi jarang memberikan hasil yang diinginkan, anda perlu cuba dengan lembut dan tidak dapat dipertimbangkan menukar kepentingan anak itu, menarik diri dari syarikat yang tidak diinginkan untuk merokok. Cara paling mudah untuk mencari sekutu di kalangan atlet yang mengikuti gaya hidup yang sihat. Jurulatih dan kawan baik dalam bahagian atau cawan boleh menjadi kawan selama bertahun-tahun, dan sukan ini akan membantu mengembangkan kehendak dan watak.

Merokok dan kanak-kanak: pencegahan ketagihan

Pada skala nasional, bilangan kanak-kanak merokok hanya mengejutkan. Adalah perlu untuk berusaha membetulkan keadaan dengan segala cara, menggantikan tabiat buruk dengan yang baik. Keinginan untuk mencuba sesuatu yang baru secara semulajadi untuk jiwa kanak-kanak, tugas orang dewasa adalah tenaga langsung dan rasa ingin tahu yang tepat pada masanya. Pencegahan tabiat buruk remaja adalah contoh peribadi. Ibu bapa harus berusaha untuk menjalani gaya hidup aktif, bermain sukan dan menanamkan cinta kepadanya pada anak-anak dari usia yang sangat muda. Banyak yang melupakan budaya, ini adalah satu lagi bahagian penting dalam kehidupan kita. Lawatan bersama ke muzium, teater, melihat dan membincangkan filem-filem yang baik dan membaca buku, bukan secara kes demi kes, tetapi tetap. Semua ini akan membantu untuk tidak kehilangan tempat hubungan dan mengekalkan kewibawaan anda sendiri di mata kanak-kanak, untuk mewujudkan kepercayaan dan hubungan yang mendalam.

Merokok - tidak! Kesihatan - ya

Orang yang merokok menjadi kekuningan, gigi mereka menjadi hitam, nafas dan bau rambutnya tidak menyenangkan. Kebiasaan buruk ini menghilangkan banyak wang dan masa lapang, yang boleh digunakan dengan manfaat dan kesenangan yang lebih besar. Setiap orang mengira nilai wang tanpa kesulitan, kira-kira kos masa dianggap kurang kerap, dan ini tidak banyak atau sedikit, dari 10 hingga 15 hari setiap tahun! Di samping itu, disebabkan oleh pendedahan yang berterusan kepada sistem saraf, orang yang merokok tidak stabil secara emosi, mereka tidur lebih teruk, tidur agak terganggu dan kerap terganggu oleh batuk dan kebas kelamin. Sudah hampir tidak terbangun, perokok mencapai rokok untuk menyedut semula asap tembakau yang diingini, terutama sekali jika berlaku di bawah pengaruh alkohol. Ini sering menyebabkan kebakaran, di mana pelaku dan anggota keluarganya mati.

Sudah tentu, meninggalkan kebiasaan buruk, manusia tidak akan menyingkirkan semua masalah kesihatan sekaligus, tetapi mereka akan kurang jelas, ini adalah fakta. Gaya hidup yang sihat, kebiasaan makan dengan betul dan bermain sukan dari usia muda boleh meningkatkan negara dan memanjangkan masa remaja. Kanak-kanak entah bagaimana mengulangi cara ibu bapa mereka, yang lebih ketat terhadap diri mereka dan tindakan mereka, kami membantu anak-anak kita untuk memilih cara hidup yang betul. Kehidupan boleh menjadi indah tanpa merokok!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.