Jika kanak-kanak tidak tidur pada waktu malam, apa yang perlu dilakukan? Dr. Tips

Dengan kedatangan bayi dalam ibu bapa keluarga mempunyai banyak soalan dan situasi yang mereka tidak tahu bagaimana untuk menampung. Bulan pertama adalah tenang. Kebanyakan masa yang tidur orang sepele dan makan. Ramai ahli psikologi memanggil tempoh ini "masa emas" untuk ibu-ibu muda dan bapa. Masa berlalu, dan anak-anak perlu belajar tentang dunia, untuk membangunkan. Dalam tidur pun ia mengambil masa tidak lebih daripada 5-6 jam sehari. Dan kanak-kanak umur yang lebih tua dan tidak cukup rehat 2 jam.

Bagi ramai ibu bapa, ia adalah persoalan apa yang kanak-kanak tidak tidur pada waktu malam, ia adalah bernilai dengan begitu mendadak, yang membawa kepada skandal besar dalam keluarga. Bagaimana untuk bertindak dalam keadaan seperti itu, kita belajar dalam artikel.

A beberapa perkataan mengenai anak-anak tidur

Perlu diingat bahawa bayi yang baru lahir dapat tidur hampir setiap hari. Ini adalah semula jadi dan disebabkan oleh keperluan fisiologi badan. Proses melahirkan bayi agak satu tugas yang sukar, yang diperlukan selepas berehat dengan sah. Juga, otak memerlukan untuk memproses dan menangani maklumat yang mendapat dia aliran besar. Biasanya, pada masa ini ibu bapa tidak mempunyai masalah dengan mabuk kanak-kanak. Cukup untuk memberinya sebotol formula atau payudara, dan dia terus tertidur.

Jangan takut jika anda melihat bahawa dalam kanak-kanak impian flinches, melambai tangan dan kakinya. tidur bayi yang baru lahir tidak aktif (bukan pasif, sebagaimana yang biasa di kalangan orang dewasa). Tidak perlu untuk segera pergi ke doktor dan jangan Fontanelle ultrasound, yang cukup untuk menunggu sedikit, dan segala-galanya kembali normal.

Jika pada usia yang muda, kanak-kanak itu pergi ke tidur dengan baik pada waktu malam, jadi ibu bapa melakukan sesuatu yang salah. Mungkin bayi kekurangan zat, ia tidak cukup susu ibu. Jika ternyata bahawa sebab untuk tidak makan, cuba untuk menukar jenama lampin. Ada kemungkinan bahawa serbuk roti tidak selesa. Ingat, kanak-kanak, yang menjadi 1 minggu, memerlukan udara segar. perjalanan harian dikehendaki, mereka bukan sahaja akan membantu untuk menguatkan sistem imun, rangsangan selera makan, tetapi juga meningkatkan tidur.

Mengapa orang sepele tidak tidur?

Ramai ibu bapa tidak faham mengapa bulan bayi tidur buruk pada waktu malam. Dalam kes ini, pada tidur yang biasanya tiada aduan. Terkemuka pakar kanak-kanak mengatakan bahawa dalam tempoh ini kanak-kanak itu perlu pergi ke tidur dengan baik, kerana kebanyakan masa dia berada di negeri ini. Di bawah ini adalah keadaan yang boleh menjejaskan proses ini:

• Mungkin salah satu sebab yang paling popular pada zaman ini - kanak-kanak itu telah bercampur siang dan malam. keadaan seperti ini berlaku agak kerap. Untuk mengelakkan ini, cuba dari hari pertama serbuk kehidupan untuk membangunkan mod tertentu. Satu lagi yang penting menjelaskan kepada anak anda perbezaan di antara masa hari. Biarlah hari itu pergi aktif semasa penyusuan hendaklah ia mendengar muzik tenang, bercakap perlahan-lahan untuk kanak-kanak. Pada waktu malam, anda tidak perlu menghidupkan lampu, bercerita dan sebagainya. Dari lampin bayi perlu difahami bahawa malam harus berkelakuan secara senyap-senyap dan aman untuk tidur.

• Satu lagi kesilapan - tidak membedung serbuk tidur. hari kanak-kanak itu menerima banyak maklumat, sistem saraf masih tidak dapat menampung dengan itu sepenuhnya, jadi bayi chaotically boleh bergerak tangan dan kaki, dengan itu bangun sendiri.

• Jika bayi (3 bulan) tidur miskin pada waktu malam, mungkin, sakit perut sebab yang boleh menyiksa anak-anak dalam tempoh ini. masalah ini akan membantu untuk menghadapi urut dan lampin hangat.

Perlu diingat bahawa, jika kanak-kanak tidak tidur untuk masa yang lama. Walau bagaimanapun, negeri bermasalah beliau, disertai dengan air mata dan tantrums. Dalam kes ini, mungkin ada masalah kesihatan saraf, anda perlu berjumpa pakar kanak-kanak anda.

Bagaimana untuk membantu anak anda menghadapi masalah ini?

Ramai ibu bapa begitu letih pada siang hari, mereka sedang menunggu untuk malam kerana keselamatan mereka. Tetapi terdapat situasi apabila bayi menangis, dan tidak tidur. Apa yang perlu dilakukan dalam situasi ini? Bagaimana untuk berurusan dengan masalah ini? Soalan-soalan ini boleh dijawab pediatrik atau pakar neurologi pediatrik. Pertama sekali, anda perlu mengambil kira ciri-ciri umur serbuk.

• Mengapa kanak-kanak tidak tidur pada waktu malam? 4 bulan - masa apabila mayat seorang serbuk kecil adalah satu siri perubahan fisiologi. Colic belakang, mengambil tempat mereka dengan masalah gigi. bengkak gusi, gatal-gatal, mulut bersedia untuk menyambut tetamu pertamanya. Sudah tentu, ia memberi masalah kepada kanak-kanak itu, dia menjadi marah, menangis. Dalam kes ini, boleh membantu salap khas untuk gusi dan gryzunki. Mereka menenangkan bayi untuk seketika.

• Kanak-kanak (5 bulan) tidur miskin pada waktu malam? Sebab boleh banyak, dari lampin basah dan berakhir lullaby, yang dia tidak suka. Tetapi ia adalah perlu untuk mengambil kira fakta bahawa tempoh masa ini disertai dengan aktif kanak-kanak kurang upaya. Dia belajar merangkak, bergolek, duduk. hujung saraf semata-mata tidak dapat menampung dengan maklumat yang dikumpul, jadi malam kanak-kanak itu overexcited tidak berfikir tentang tidur. Untuk membantu dalam situasi ini, petang sudah cukup untuk membuat dia urutan yang lembut dan untuk mandi di dalam bilik mandi panas dengan tambahan herba menenangkan (pudina, chamomile, lemon balsem, dan lain-lain).

• "Kanak-kanak adalah 1 tahun, tidur buruk pada waktu malam, bagaimana untuk menjadi dan apa yang perlu dilakukan?" - ibu bapa soalan utama. Mungkin mereka tidak betul dikenal pasti rejimnya. Pada usia ini, kanak-kanak dapat mendengar dan memahami kata-kata orang dewasa. Mereka telah secara sedar melakukan ini atau tindakan itu. Jika kanak-kanak tidur buruk tahun pada waktu malam, cuba sepanjang hari meletihkan serbuk, bermain permainan aktif, melihat buku, menyanyikan lagu-lagu, melawat taman permainan, sehingga petang beliau tidak mempunyai daya pada menjerit dan menangis. Jangan lupa rawatan air petang, untuk menghapuskan ketegangan saraf bayi. Dalam kes ini, tidur yang sihat dan kanak-kanak dan ibu bapa akan disediakan.

Jika anda mendengar nasihat yang diberikan di atas, anda boleh melupakan soalan: "Mengapa kanak-kanak tidak tidur pada waktu malam"

kanak-kanak itu berusia 1.5 tahun dan dia pergi untuk tidur dengan baik? Kami sedang mencari jalan untuk menyelesaikan masalah

Apabila keluarga datang bayi, kehidupan ibu bapa berubah secara mendadak. Pada mulanya, dia tidur sepanjang hari, maka mod adalah seperti mendapat kembali normal, dan kemudian memulakan semula masalah. ibu sering pada satu majlis di pakar kanak-kanak bertanya soalan: "Mengapa kanak-kanak (1.5 tahun) tidur buruk pada waktu malam?" Sebab utama adalah bahawa bayi itu boleh mengelirukan untuk gigi anda. Gatal, bengkak gusi dirasai.

Juga diperhatikan terutamanya pembangunan kanak-kanak dalam tempoh ini. Mereka mula memahami bahawa dunia ini begitu menarik dan menghiburkan, tidak ada masa untuk tidur. Sudah tentu, ini adalah tidak benar. Lagipun, bayi mengantuk berkelakuan hanya menjijikkan: saraf, berubah-ubah, tidak mendengar.

Jika kanak-kanak (1, 5 g) tidur buruk pada waktu malam, yang paling penting - untuk menerangkan kepadanya tidur yang diperlukan. Cuba untuk tidak dijalankan ke atas helah dan menjerit, yang digunakan untuk mempunyai bayi rekursa. Dengan kasih sayang dan cinta menenangkan serbuk, menyanyi lagu, membuat urutan yang menyenangkan, dan masalah yang sama akan hilang untuk selama-lamanya.

Kanak-kanak 2-3 tahun. Beberapa perkataan mengenai mereka

Ramai ibu-ibu sering persoalan timbul: "Apa yang perlu saya lakukan jika anak saya (berumur 2 tahun) tidur buruk pada waktu malam" Para doktor meyakinkan kita bahawa jika tidak ada masalah dengan tidur, ia tidak perlu membunyikan penggera sebelum masa ini. Penjelasan utama untuk masalah ini - Ciri-ciri umur kanak-kanak itu, atau seperti yang ahli psikologi mengatakan, 2-3 tahun krisis.

Dalam tempoh ini, anak-anak menjadi bebas, jelas menyedari bahawa mereka boleh memanipulasi keadaan dan ibu bapa. Perkara utama adalah untuk mengelakkan percambahan masalah dan pada masa untuk melahirkan bayi di tempat, menunjukkan siapa yang bertanggungjawab dalam keluarga.

Ramai ibu bapa berhadapan dengan hakikat bahawa kanak-kanak (2 tahun) tidur miskin pada waktu malam, membuat satu kesilapan besar dengan menyalahgunakan kanak-kanak dan dalam setiap cara ia menghina. Melakukan ini tidak perlu, oleh itu anda akan memberi inspirasi kepada keraguan diri anak anda dan mencetuskan dia histeria lebih besar.

Sebab-sebab utama kerana yang tidur boleh diganggu

Selalunya ibu bapa boleh mendengar soalan: "Mengapa kanak-kanak tidak tidur pada waktu malam?" 3 tahun - tempoh apabila kanak-kanak menghadapi lebih kompleks daripada pada usia yang lebih awal. Ia akan kelihatan seolah-olah remah telah berkembang, banyak yang dapat melakukannya sendiri, tetapi masalah tidak menjadi kurang. Dalam kes ini, anda perlu mengetahui sebab-sebab, kerana yang bayi tidak boleh tidur pada waktu malam:

1. permainan malam aktif.

2. Menonton kartun.

3. tidur lewat.

4. psikologi kanak-kanak dan fisiologi. Ramai kanak-kanak terdapat keletihan tambahan selepas lonjakan emosi. Dan sebaliknya, untuk berehat dan pergi ke tidur, mereka, sebaliknya, mereka mahu berseronok, berlari, melompat.

5. Kanak-kanak mempunyai banyak tenaga, yang dia tidak menghabiskan untuk hari itu, jadi ada masalah dengan tidur.

6. Tidur berlangsung terlalu lama. Jika bayi yang sedang tidur dan tidak boleh bangun, ia pasti perlu untuk bangun.

7. Petang pergaduhan pertarungan. Selepas skandal kanak-kanak adalah amat sukar untuk datang untuk hidup.

Jika kanak-kanak tidak tidur pada waktu siang dan pada waktu malam, skandal berterusan berpuas hati, tidak bertindak balas kepada ibu bapa, ia adalah lebih baik untuk merayu kepada pakar neurologi kanak-kanak.

Masa untuk tidur

Sebelum anda memarahi kanak-kanak perlu memahami, dan jika ibu bapa berkelakuan dengan betul. Lagipun, dalam banyak kes, apabila kanak-kanak tidak tidur pada waktu malam, menyalahkan ibu dan ayah. Mereka perlu mempelajari kaedah-kaedah asas asal bayi untuk tidur:

1. Tidak membuat bermain secara aktif pada waktu malam. Ia hanya merangsang kanak-kanak - untuk tidur ia akan menjadi sangat sukar.

2. Selalunya terdapat situasi apabila ayah membawa pulang dari kerja pada waktu malam sebuah buku baru atau mainan. Sudah tentu, remah akan bertindak balas terhadap laut ini emosi yang akan sukar untuk menenangkan.

3. Membangunkan kaedah-kaedah penyediaan untuk tidur. Sebagai permulaan, anda boleh membaca cerita menakutkan, kemudian mandi di panas air dengan herba aromatik atau busa.

4. Jika seorang pelajar kanak-kanak, ia tidak perlu untuk mengetahui punca penilaian miskin, dan situasi negatif yang lain pada waktu petang.

5. Jangan biarkan anak-anak menonton kartun selepas mereka masuk tidur.

6. Jika kanak-kanak jatuh sakit untuk tidur pada waktu malam, anda boleh cuba sedatif yang popular: segelas susu panas dan satu sudu teh madu. Pilihan ini hanya sesuai untuk kanak-kanak yang baik boleh mengawal buang air kecil saya.

Menggunakan tips di atas, anda boleh menghapuskan dari masalah hidup anda bahawa kanak-kanak tidak tidur pada waktu malam.

Jangan ulang kesilapan orang lain

Terdapat perbuatan salah dan tindakan yang membuat ibu bapa meletakkan anak-anak. Jika anak anda jatuh sakit untuk tidur pada waktu malam, pastikan anda membaca jika anda tidak melakukan kesilapan-kesilapan berikut:

• Meletakkan tidur agak lewat. Masa yang optimum untuk goyang bayi - sembilan 10:00 petang. Ingat: jika bayi itu terlalu letih, ia akan menjadi lebih teruk untuk tidur. Ramai doktor mengesyorkan walaupun untuk mempunyai diari tidur.

• Ingat mimpi itu dalam gerakan tidak adalah perkara biasa. Biasa dari zaman kanak-kanak kepada kaedah ini mabuk, kanak-kanak akan mencari dan mendakwa ia pada masa hadapan.

• Tidur dengan cahaya dan muzik adalah tidak dibenarkan.

• Tiada pelepasan tunggal ritual sebelum pergi tidur.

Cuba untuk membetulkan kesilapan ini, dan kanak-kanak akan tidur tanpa sebarang masalah.

Tips doktor dikenali

Bagaimana jika kanak-kanak itu tidak tidur pada waktu malam? Komorowski mempunyai

1. Perkara yang paling penting - untuk meletakkan keutamaan yang betul dalam kehidupan. Sudah tentu, bayi yang sihat - ini adalah sangat penting, tetapi juga ceria, ibu bapa gembira - kejayaan dan pembangunan yang sepatutnya serbuk.

2. Mod yang akan sesuai dengan semua ahli keluarga. Tidak perlu untuk menyesuaikan diri sepenuhnya kepada tot sedikit, menunjukkan siapa bos dalam keluarga.

3. Kanak-kanak perlu tidur dalam arena.

4. Tidak tidur siang yang berlebihan.

5. Apabila kanak-kanak itu berumur 6 bulan, dia tidak perlu penyusuan malam.

6. hari aktif - ikrar bukan sahaja kesihatan, tetapi juga tidur yang baik.

7. Suhu optimum dalam bilik di mana bayi tidur - 16 -19 darjah.

8. Betul dilengkapi dengan tidur yang. Tiada katil lembut dan bantal bulu tidak boleh. Ortopedik tilam - adalah wajib.

9. Menggunakan lampin membuktikan bahawa bayi pada waktu malam tidak basah.

Jika anda mematuhi peraturan-peraturan ini, anda boleh lupa tentang masalah malam goyang bayi.

Ciri yang paling penting

Jika bayi anda telah menjadi tidur yang tidak baik pada waktu malam, anda tidak perlu untuk segera lari ke doktor. Ia adalah penting untuk mengetahui punca kejadian. Mungkin beliau bimbang sakit perut dan bit memotong. Dalam kes ini, untuk membantu mengurut perut dan gel khas untuk gusi. Jika anak itu bertambah besar dan masalah-masalah ini tidak boleh, ia adalah bernilai mengingati dan menganalisis rutin harian. Mungkin dia perlu diselaraskan. Pakar kanak-kanak mengesyorkan jadual dan memikirkan di mana anda membuat kesilapan. Dalam kebanyakan kes, tidur pelakunya. Kanak-kanak jatuh lewat, tidur panjang dan, sudah tentu, tidak mahu meletakkan tidur pada waktu malam.

Mewujudkan persekitaran yang selesa untuk kanak-kanak. Titik pertama - ia adalah kawalan suhu. Bilik ini tidak boleh tersumbat dan terlalu panas. Banyak pakar kanak-kanak menegaskan bahawa tanda maksimum yang dibenarkan - 22 darjah. Pastikan anda ventilasi bilik, cukup untuk 5 minit.

"Mengapa kanak-kanak tidak tidur pada waktu malam?" - mungkin soalan yang sekali dalam hidup anda bimbang tentang setiap ibu bapa. Malah, sebab-sebab mungkin banyak, dari perubahan yang berkaitan dengan usia yang berlaku dalam badan, dan berakhir dengan gangguan saraf.