KesihatanKesihatan wanita

Jika ibu yang menyusu tidak mempunyai cukup susu, apa yang perlu dilakukannya?

Lebih dan lebih kerap di dunia moden terdapat situasi ketika ibu asuhan mempunyai sedikit susu. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Ramai wanita tidak bersedia memindahkan bayi yang baru lahir kepada campuran tiruan. Dan ini betul. Lagipun, alam semula jadi dikandung supaya ibu dapat memberi makan kepada bayi yang baru lahir itu sendiri . Ya, dan telah lama terbukti bahawa ia amat berguna untuk susu ibu bayi. Jadi bagaimanakah kekurangannya? Dan mengapa masalah ini boleh muncul?

Lebih bendalir

Biasanya, apabila susu ibu tidak sempurna, anak itu dipindahkan ke hidangan dengan campuran. Bukan cara terbaik, ia boleh dibenarkan sepenuhnya hanya dalam kes terpencil. Selalunya ia hanya memberi perhatian kepada beberapa tips untuk meningkatkan laktasi untuk memberi makan bayi yang baru lahir.

Ibu penyusu tidak mempunyai susu yang mencukupi? Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Adalah dicadangkan untuk minum lebih banyak cecair. Dan mana-mana. Adalah wajar bahawa dalam diet anda terdapat air minuman biasa. Tetapi ia boleh digantikan oleh mana-mana minuman lain.

Perkara itu adalah untuk menyediakan laktasi yang anda perlukan cecair, dan dalam kuantiti yang banyak. Susu ibu adalah kira-kira 80% air. Oleh itu, apa yang anda menyerap, bukan sahaja dalam tubuh anda disebarkan untuk memastikan kehidupan normal, tetapi juga untuk pengeluaran makanan untuk bayi yang baru lahir. Secara ideal, adalah baik untuk mengambil kira 3 liter cecair setiap hari.

Makanan

Apa yang perlu saya lakukan untuk mendapatkan lebih banyak susu? Jawapannya mudah: makan secara normal. Dan ini bermakna mengambil makanan yang cukup untuk menyediakan laktasi. Ia disyorkan untuk makan secara kerap, tetapi tidak makan terlalu banyak.

Dengan cara ini, jika anda seorang yang tidak digunakan untuk diet, anda tidak perlu mengikuti menu khas ibu-ibu yang menyusu. Bagi badan, ia hanya akan menjadi tekanan. Akibatnya, pengeluaran susu tidak akan mempercepatkan, kerana ia sepatutnya, tetapi akan melambatkan. Oleh itu, perlu mengambil kira fakta ini.

Diingatkan bahawa wanita yang tidak mengikuti diet dengan menyusu, dengan tenang menumbuhkan bayi yang sihat. Selain itu, mereka biasanya tidak mengalami kekurangan susu. Jadi lupa tentang mogok lapar dan sekatan yang serius. Ya, cuba makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan - tiada siapa yang membatalkan diet yang sihat. Tetapi untuk mengehadkan diri anda dengan diet, jika anda tidak melakukannya sebelum ini, ia tidak berbaloi.

Produk tenusu

Apa yang boleh saya lakukan untuk mendapatkan lebih banyak susu daripada ibu baru saya? Terdapat banyak pilihan untuk perkembangan acara. Sesetengah orang berpendapat bahawa dalam kes masalah penyusuan, diperlukan bukan sekadar makan dengan baik, tetapi juga untuk makan lebih banyak produk tenusu.

Malah beberapa doktor menasihati teknik ini. Susu, kefir, keju, keju kotej - semua ini harus dimakan sesering mungkin. Ya, tidak perlu melupakan makanan biasa, tetapi merawat "susu" dengan perhatian yang berasingan.

Apa yang perlu saya lakukan untuk membuat susu datang? Teh membantu banyak. Atau sebaliknya, teh dengan susu. Ia membantu meningkatkan laktasi. Ini adalah bagaimana doktor dan ibu sendiri memberi jaminan. Walau bagaimanapun, kaedah ini tidak membantu semua orang. Ini tidak boleh terkejut. Lagipun, semuanya adalah individu. Oleh itu, adalah mustahil untuk meneka dengan segera cara untuk pergi kepada anda. Adalah lebih baik untuk menggunakan semua kaedah sekerap mungkin dan serentak.

Teh

Ibu penyusu tidak mempunyai susu yang mencukupi? Apa yang perlu saya lakukan? Penyebab masalah mungkin berbeza. Tetapi bagaimana untuk menyesuaikan laktasi? Kaedah moden adalah pelbagai. Anda boleh memilih pendekatan untuk menyelesaikan tugas. Di dalam farmasi kini dijual pelbagai teh khas untuk menyusu. Mereka harus membantu menubuhkan pengeluaran susu.

Ada yang mengatakan bahawa teh untuk laktasi adalah kaedah yang paling mudah, paling berkesan dan tidak berbahaya untuk menyelesaikan masalah. Dan seseorang menunjukkan kepuasan yang rendah dengan hasil mengambil produk sedemikian. Adakah anda akan membantu teh untuk kejururawatan? Ia hampir mustahil untuk diramal. Lagipun, produk sedemikian sesuai untuk seseorang, dan bagi seseorang ia tidak berguna. Tetapi cuba jelas berbaloi.

Anda tidak mempunyai cukup susu? Apa yang perlu saya lakukan? Hanya 1-2 kali sehari, gunakan teh khas untuk meningkatkan laktasi. Dalam beberapa hari anda perlu melihat hasilnya.

Rejim makan

Ibu penyusu tidak mempunyai susu yang mencukupi? Apa yang perlu saya lakukan? Pemulihan laktasi - prosesnya tidak begitu sukar. Adalah cukup untuk mendekati masalah dengan betul. Apa yang perlu saya cari?

Peranan yang besar dalam menyusu dimainkan oleh rejimen pemakanan. Tidak rahsia lagi bahawa anda boleh memberi makan pada permintaan dan sejam. Kini terdapat kedua-dua model tingkah laku. Hanya doktor mengesyorkan memberi keutamaan kepada pilihan pertama. Dia akan membantu mengembalikan laktasi.

Masalahnya adalah bahawa penggunaan yang kerap bayi ke payudara merangsang pengeluaran susu untuk memberi makan seterusnya. Jadi organisme wanita diatur. Semakin sering kanak-kanak itu "tergantung" di dada, semakin banyak susu. Oleh itu, tunjukkan kesabaran dan cuba memohon kanak-kanak sesering mungkin untuk memberi makan. Jangan menolak kaedah ini. Mungkin, ini adalah salah satu kaedah yang paling berkesan dan mudah untuk mewujudkan penyusuan susu ibu.

Memohon

Yang menghairankan, kanak-kanak itu masih perlu diterapkan dengan betul ke dada. Ibu penyusu tidak mempunyai susu yang mencukupi? Apa yang perlu saya lakukan? Kaedah untuk memulihkan penyusuan adalah berbeza-beza. Kadang-kadang cukup untuk belajar cara memohon bayi untuk memberi makan dengan betul.

Ingat: bayi mesti memahami sepenuhnya isola supaya udara tidak masuk ke dalam mulut. Anda perlu memegang kanak-kanak di bawah punggung sambil memegang kepala. Teknik semacam itu bukan sahaja menyesuaikan laktasi, tetapi juga mencegah udara yang berlebihan daripada memasuki perut, akibatnya, kebarangkalian kolik dikurangkan.

Kadang-kadang nampaknya ibu-ibu mereka memberi makan bayi dengan betul. Oleh itu, untuk membesarkan penyusuan, perlu berunding dengan pakar. Kini ada kaunselor menyusu. Mereka boleh membantu anda memikirkan apa yang perlu dilakukan sekiranya susu tidak cukup untuk ibubapa anda. Selain itu, anda akan diajar untuk meletakkan bayi itu dengan betul. Hanya apa yang anda perlukan!

Stimulasi payudara

Kadang-kadang ia berlaku bahawa bayi tidak mempunyai cukup susu. Dan dia berhenti mengambilnya. Akibat fenomena ini, proses penting berhenti - rangsangan payudara. Oleh itu, jika anda tidak dapat mencari jalan keluar dari keadaan, anda boleh melupakan penyusuan.

Sebelum ini, kanak-kanak perempuan ditawarkan untuk disentuh dengan tangan. Bukan proses yang sangat mudah, tetapi berkesan. Tetapi di dunia moden ibu-ibu ditawarkan pelbagai jenis peranti tambahan. Sebagai contoh, pam susu. Satu perkara yang menarik untuk rangsangan tiruan payudara. Dengan bantuan payudara payudara, mungkin untuk menyesuaikan pengeluaran susu tidak lebih buruk daripada ketika memohon bayi baru lahir ke payudara.

Kanak-kanak yang tidak berpengalaman dinasihatkan untuk memilih pam payudara secara automatik. Dengan manual itu, tidak semua diperolehi. Jangan lupa tentang kesabaran - merangsang payudara selalunya dan untuk masa yang lama. Selepas beberapa ketika, anda akan melihat satu keputusan penting. Stimulasi payudara dengan pam payudara adalah cara moden dan berkesan untuk menyelesaikan masalah hari ini.

Kurang tekanan

Ibu penyusu tidak mempunyai susu yang mencukupi? Apa yang perlu saya lakukan? Kaedah pemulihan berbeza-beza. Tetapi tiada kaedah akan memberi hasil jika wanita itu gugup. Tekanan tidak pernah membawa sesiapa sahaja yang baik. Tidak hairanlah mereka mengatakan bahawa daripadanya terdapat banyak penyakit. Masalah dengan laktasi tidak terkecuali.

Masalahnya ialah dengan keadaan tenang, hormon yang dipanggil oksitosin dihasilkan di dalam tubuh ibu. Ia adalah perangsang bagi rembesan susu. Adrenalin bertanggungjawab terhadap tekanan. Ia menekan pengeluaran oxytocin. Akibatnya adalah pelanggaran penyusuan. Oleh itu, cuba melindungi ibu anda daripada negatif yang tidak perlu.

Ingatlah, emosi yang lebih positif yang menyusu, semakin baik. Persekitaran yang tenang dan menguntungkan merupakan kunci kejayaan dalam mewujudkan laktasi. Ramai doktor menasihatkan supaya tidak terjebak masalahnya - jadi oxytocin akan dihasilkan dalam kuantiti yang banyak. Dan tidak lama lagi, penyusuan susu akan bertambah baik.

Makan Malam

Ibu penyusu tidak mempunyai susu yang mencukupi? Apa yang perlu anda lakukan untuk memperbaiki keadaan? Adalah mungkin untuk menasihati satu lagi kaedah - lebih kerap untuk bangun untuk makan malam. Pada waktu malam di dalam badan, wanita menghasilkan prolaktin dalam kuantiti yang banyak. Ia adalah perangsang yang sangat baik untuk meningkatkan laktasi.

Makan malam adalah fenomena yang kerap. Tetapi ia memberi ramai ibu bapa banyak masalah. Oleh itu, ada yang enggan memberi makan pada waktu malam. Sekiranya anda tidak mempunyai masalah dengan menyusu, anda boleh mengabaikan aturan makan malam bayi. Jika tidak, anda perlu menunggu sedikit dan mula bangun untuk meletakkan bayi yang baru lahir pada payudara pada waktu malam.

Ini adalah satu lagi nasihat praktikal yang sering disarankan oleh doktor kepada ibu muda yang tidak berpengalaman. Hanya dalam beberapa minggu, anda akan dapat memulakan penyusuan dengan cara ini. Sudah tentu, seseorang tidak sepatutnya melupakan semua kaedah lain.

Lebih banyak rehat

Tetapi pada masa akan datang jarang dapat direalisasikan. Ini semua mudah: seorang wanita yang sedang menyusu memerlukan lebih banyak rehat. Keletihan, seperti tekanan, menjejaskan laktasi secara negatif. Oleh itu, ibu tidak boleh hanya berehat dari bayi, tetapi biasanya berehat. Ia adalah asas untuk mendapatkan tidur yang cukup.

Hari ini sukar untuk merealisasikan idea: seorang bayi yang baru lahir memerlukan perhatian yang lebih tinggi. Dia memainkan peranan besar dalam kehidupan ibu. Setelah meletakkan anak tidur, anda perlu melakukan kerja rumah tambahan. Biasanya di hujung mencuci pakaian penyeterikaan cucian, bayi bangun. Dan semua - dalam kalangan baru. Ia jarang berlaku apabila ibu berjaya berbaring dan berehat.

Untuk menyesuaikan laktasi, anda perlu berehat lebih banyak. Melibatkan keluarga dan kawan anda di sekitar rumah. Biarkan mereka memberi anda sedikit tidur, dan pada masa ini mereka akan memasak makan malam, mencuci, mencuci piring, membersihkan lantai dan sebagainya. Sering kali, ini adalah jenis bantuan yang membantu meningkatkan penyusuan. Ingat: kekurangan stres dan rehat yang tepat pada masanya - itulah yang pasti dapat membantu mengembalikan pengeluaran susu ibu.

Panas

Ini tidak menghalang pilihan yang mungkin untuk perkembangan peristiwa. Ibu penyusu tidak mempunyai susu yang mencukupi? Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Sebagai persembahan amalan, penerimaan makanan panas dan minuman sangat baik untuk menyusu.

Kehangatan adalah peningkatan laktasi tanpa mempengaruhi pengaruh negatif. Kemajuan khusus dapat dilihat apabila anda sudah cukup susu. Secara harfiah dalam masa 20-30 minit selepas minum secawan teh (biasa) atau sandwic panas, anda akan mula menonjolkan susu dari dada. Kadang-kadang proses mengambil sedikit masa. Walau bagaimanapun, kaedah ini disyorkan untuk digunakan jika ibu penjagaan mempunyai sedikit susu. Apa yang perlu dilakukan selain tindakan yang telah disenaraikan? Adakah terdapat rahsia lain?

Pancuran dan tab mandi

Ya, mereka. Oleh kerana penerimaan makanan panas meningkatkan laktasi, maka pendedahan langsung ke panas mempunyai harta yang serupa. Sesetengah mengesyorkan agar meningkatkan laktasi, mandi atau mandi hangat. Secara umum, pelbagai kaedah untuk memanaskan badan.

Anda boleh menggunakan botol air panas. Ia digunakan untuk sementara waktu ke dada. Anda akan melihat bagaimana proses pemanasan anda akan mula menghasilkan susu. Beberapa prosedur yang serupa digabungkan dengan kaedah lain - dan anda boleh melupakan masalah dengan laktasi.

Campuran

Pada dasarnya, kita sekarang tahu semua kemungkinan pilihan untuk perkembangan peristiwa. Tetapi kadang-kadang walaupun selepas manipulasi di atas, ibu yang menyusu mempunyai sedikit susu. Apa yang perlu saya lakukan? Dalam kes ini, perlu memasukkan makanan buatan. Laktasi tidak dapat dipulihkan. Anda boleh cuba, tetapi dalam kes ini adalah perlu untuk memberi makan kepada anak dan pada masa yang sama meletakkannya ke dada. Di sini, pam susu akan menjadi perkara penting.

Secara amnya, seperti menunjukkan amalan, hampir selalu ada kemungkinan untuk mewujudkan laktasi, perkara utama - untuk menetapkan matlamat. Terdapat praktikal tiada situasi yang tidak ada harapan . Oleh itu, hanya dalam kes-kes yang jarang berlaku bahawa pengenalan campuran dibenarkan. Jangan tergesa-gesa untuk melaksanakan pendekatan ini.

Tetapi adakah ia begitu sedikit?

Kadang-kadang wanita hanya berfikir bahawa mereka mempunyai sedikit susu. Ini disebabkan oleh "melayang" bayi di dada. Malah, untuk memahami jika anda mempunyai masalah dengan menyusu, anda perlu melakukan "ujian lampin".

Untuk melakukan ini, jangan pakai lampin bayi sepanjang hari. Sebaliknya, gunakan lampin. Jika kanak-kanak kurang daripada 8 kali sehari berjalan dengan cara yang kecil, laktasi perlu dilaraskan. Jika tidak, tidak ada sebab untuk panik.

Ingat: jika bayi mengambil kurang dari 0.5 kilogram sebulan, sudah tiba masanya untuk memikirkan peningkatan pengeluaran susu. Oleh itu, sebelum menimbulkan panik, pastikan anda benar-benar melakukan pelanggaran dengan penyusuan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.