Amalan Sufi untuk wanita: senaman penyembuhan, meditasi

Tradisi purba kesempurnaan rohani - tasawuf - kini meluas. Orang menggunakannya untuk menghilangkan masalah ini, cuba untuk menembusi lebih jauh ke dalam hakikat perjalanan-Nya sebagai manusia. amalan Sufi bagi wanita - ia mempunyai pengaruh pada jiwa dan keindahan badan, membolehkan mengubah sepenuhnya mengubah diri sendiri. Walau bagaimanapun, ia adalah disyorkan untuk berurusan dengan mereka hanya apabila mereka menyedari kaedah dan falsafah tradisi. Bagaimana dan apa yang perlu dilakukan, berfikir tentang apa? Mari kita menyiasat.

Menentukan tujuan kerja

amalan Sufi bagi wanita - ia adalah sebahagian daripada latihan psiko-bertenaga yang memberi kesan kepada asas-asas jiwa. Di bawah bimbingan seorang kanak-kanak perempuan mentor yang berpengalaman melaksanakan tugas-tugas yang sesuai dengan pemahaman mereka tentang dunia sebagai, serta matlamat. Pelajar dikehendaki untuk menyedari bahawa sebelum ia membuka ruang di mana ia boleh diubah. Pada asasnya, kita semua dalam beberapa cara bertambah baik, pengalaman narabatyvaya, reliving peristiwa, cuba untuk memahami peranan mereka di dalamnya.

amalan Sufi untuk wanita - line ini kerja untuk mengubah diri dalaman anda kepada kenalan yang lebih lengkap dan tulen dengan dunia. Dalam kes ini, murid memperoleh pengetahuan tentang bagaimana untuk mempengaruhi peristiwa, untuk membina mereka mengikut pemahamannya keharmonian. Ringkasnya, orang Sufi menari dan latihan membolehkan berasa pusat alam semesta beliau. Pertama sekali datang persepsi yang betul alam semesta, yang kedua - keupayaan untuk hidup dalam harmoni dengan ia. Dan ia membolehkan sikap tenang kepada faktor-faktor sebelum ini menyebabkan kerengsaan atau penolakan, yang ketara memberi kesan kepada kualiti hidup. Tujuan amalan adalah untuk membangunkan rasa ketepatan perintah dunia, mencari tempat di alam semesta sebagai sumber kegembiraan dan kebahagiaan kepada orang lain.

Semua kehidupan - perjuangan!

sage Sufi dan guru al-Gazaln berkata setiap orang mempunyai dua musuh. Mereka adalah kemarahan dan hawa nafsu. Menjinakkan mereka, orang yang cenderung ke syurga, tunduk kepada pengaruh, akan terus ke neraka. Kedua-dua perbuatan musuh melalui tubuh manusia. Mereka sentiasa menimbulkan keinginan yang tidak sepadan dengan niat sebenar orang itu.

Lihatlah bagaimana pengiklanan mempengaruhi orang. Ia dibina supaya pendengar atau penonton dicari untuk mengambil milik sesuatu yang menyeronokkan untuk mencuba, seperti yang dinyatakan dalam video (dalam gambar). Dan masa untuk berfikir seorang lelaki yang tidak kekal. Iklan naluri asas Excite, yang segera mengambil milik badan, mengatasi otak. Tunduk kepada pengaruh "suara" badan, orang tidak lagi memikirkan niat sebenar mereka, berasa sambungan dengan Universal Mind. Kerana penyakit ini berkembang, perasaan negatif dilahirkan, badan itu mempunyai kedudukan yang terkemuka dengan memecahkan roh.

Manusia harus sentiasa memantau reaksi mereka, tidak boleh dikuasai oleh naluri. Berkehendak refleksi pada intipati keinginan, analisis berterusan mereka dan pemahaman dari mana mereka datang, apa yang menyebabkan.

Amalan Sufi untuk Wanita: Latihan untuk pembersihan

Bagi pelaksanaan yang terbukti berjaya, ia perlu difahami bahawa badan - adalah kenderaan roh. Apa-apa peningkatan bermula dengan Fonologi. Dan pertama sekali ia adalah perlu untuk belajar bagaimana untuk menghilangkan kemarahan, menarik di peringkat fizikal hati.

Untuk melakukan ini, tetapkan Sufi penyembuhan latihan (zikir). Ia dilakukan dalam posisi duduk dengan lurus belakang anda. Beri perhatian khusus kepada mood. Zikir dibenarkan untuk melakukan hanya apabila jiwa tenang, negeri boleh digambarkan dengan perkataan "baik." Menutup mata dan melihat badan dalaman secara mendalam mata. Di kawasan solar plexus berasa ringan. Sumber ini adalah perlu untuk menjaga terbuka dan bekerja. cahaya bola perlu dibangkitkan di rantau ini antara kening dan kemudian diturunkan melalui plexus solar di dalam hati. Mengulangi sembilan puluh sembilan kali.

Intipati latihan ini adalah untuk memberi tumpuan kepada peningkatan bola tenaga bercahaya. senaman diterangkan boleh menghilangkan kebanggaan, menerima orang lain dengan kebaikan dan pengertian.

pendidikan watak

amalan Sufi bagi wanita - ia bukan sahaja latihan dilakukan hanya sekali-sekala, jika dikehendaki. Malah, untuk mencapai keputusan yang, ia adalah perlu untuk memupuk keupayaan seseorang untuk pemantauan berterusan. Pertama sekali, kita mesti memberi perhatian kepada keupayaan untuk menundukkan dorongan negatif. Kerja-kerja ini tidak mudah, tetapi sangat kuat.

Senaman adalah yang pada siang hari untuk mengesan maklum balas kepada tingkah laku dan sikap orang lain kepada masalah dengan sabar. Tumpuan harus diberikan kepada mengekalkan rasa harmoni. Anda tidak boleh membiarkan keadaan mempengaruhi keadaan fikiran. Yang perlu untuk melihat dunia melalui deria keseimbangan, cuba untuk memastikan ia tidak terjejas. Apa sahaja yang berlaku pada siang hari, tinggal dalam suasana yang baik. Apabila keseimbangan hilang, memulihkan, dan menganalisis punca-punca kemarahan atau kerengsaan.

Di atas kawasan ini akan mempunyai untuk bekerja secara berasingan, melaksanakan peralatan lain.

tarian Sufi

Berpusing-pusing Dervish - salah satu latihan yang paling kuat yang benar-benar boleh mengubah kesedaran prestasi yang pertama. Kebanyakan tarian Sufi termasuk elemen ini. Kami akan menerangkan secara terperinci. Razuytes dan berjalan keliling paksinya mengikut arah jam. Mengangkat tangan kanannya ke langit untuk menerima tenaga daripada alam semesta, sebelah kiri lebih rendah ke bawah aliran melaluinya dibumikan. Anda perlu untuk berputar sekurang-kurangnya satu jam, percuma dan mudah. Bertujuan untuk sensasi badan imobilitas, yang merupakan pusat vorteks besar. Pergerakan berterusan sehingga kejatuhan semula jadi, yang tidak sesuai untuk melembutkan. Fasa kedua latihan - meditasi. Terletak pada perut anda dan pemikiran bebas. Kekal dalam kedudukan ini sehingga lima belas minit. Selepas seberapa lama yang boleh untuk berdiam diri.

Bagaimana untuk meningkatkan kemagnetan wanita?

gadis yang menarik dalam sebahagian besarnya bergantung kepada kerja-kerja chakra kedua adalah bertanggungjawab untuk keseronokan. Sufi amalan kemagnetan untuk wanita bertujuan untuk membersihkan dan memulihkan semula ia. Melakukan setiap senaman dalam keadaan duduk. Luruskan belakang anda, menutup mata anda. Meletakkan tangannya di dadanya, menyedut perlahan-lahan, yang membawa kepada rasa cinta dalam kepala anda. Ia adalah perlu untuk mewujudkan imej peredaran tenaga bersih daripada alam semesta ke dalam badan anda. Kepada aliran menghembus nafas untuk mengarahkan chakra kedua (bersebelahan dengan rahim). Teruskan pergerakan berhenti. Sekali lagi, bernafas cinta dan mengarahkannya kepada bahagian atas sungai. Dalam proses itu, ia adalah perlu untuk mencapai rasa keseronokan dalam badan. Latihan mengaktifkan chakra kedua, dan meningkatkan tahap kemagnetan wanita. amalan yang baik selepas Sufi berpusing.