Walnut minyak: manfaat walnut dan kemudaratan produk berharga

minyak walnut, manfaat dan bahaya yang hari ini difahami dengan baik, ia diperolehi daripada biji dengan menekan sejuk. minyak mempunyai rasa yang asal, warna kuning dan rasa tertentu. Ciri-ciri ini bergantung kepada jenis bahan mentah. Berharga dan berkhasiat produk - mentega walnut, manfaat dan bahaya ditentukan oleh komposisi kimia.

Ia mengandungi lemak tak tepu asid (oleik, linolenik, stearic, linoleik, kelapa), tanin. Ia juga mempunyai set besar unsur-unsur surih: tembaga, zink, iodin, magnesium, kalsium, fosforus, besi, kobalt. Sudah tentu, kualiti dominan, yang mempunyai minyak walnut - manfaat dan bahaya daripadanya adalah minimum. Adalah dengan ini Fount vitamin B, P, A, C, E. Dalam telaga minyak sukrosa, glukosa, protein dan zat tertentu - juglone, ia dianggap sebagai antibiotik semulajadi.

Komposisi unik produk ini menyebabkan permohonan yang luas dalam masakan, perubatan (untuk pencegahan dan rawatan penyakit) dalam kosmetologi. Berguna minyak walnut untuk kulit, ia mempunyai pelembab, toning, tindakan anti-penuaan. Ia boleh digunakan untuk mencegah kedutan, memperbaiki kulit, kerana berjemur dan penjagaan bibir. bahan ini sering ditambah kepada pelbagai krim, topeng dan pelembap, persediaan untuk kebersihan badan.

Rawatan minyak walnut boleh meningkatkan imuniti sel-pengantara, meningkatkan daya tahan terhadap penyakit pernafasan akut, menstabilkan metabolisme. Ia dianggap sebagai satu cara yang sangat baik untuk mengurangkan berat badan. Dengan itu, anda boleh mengurangkan kolesterol dalam darah. Vitamin yang terkandung dalam minyak untuk meningkatkan proses hematopoiesis. Untuk kegunaan luar, produk ini menggalakkan penyembuhan luka, luka, terbakar, keradangan.

minyak kecekapan tinggi menunjukkan pencegahan penyakit buah pinggang, sistem endokrin, hati. Ia membantu dengan vena varikos. minyak mempunyai kesan positif ke atas sistem kardiovaskular, mempunyai petunjuk anti-radang yang baik. Dengan bantuan minyak boleh mengurangkan kesan negatif daripada karsinogen, pendedahan kepada radiasi, untuk mengurangkan kemungkinan tumor. Produk ini meningkatkan fungsi pembiakan dalam rakyat kedua-dua jantina. Pada lelaki dengan meningkatkan peredaran darah di kawasan alat kelamin walnut minyak merangsang pembentukan sperma.

Dalam masakan, ia ditambah kepada hidangan sejuk, salad dan hidangan oriental. Kadang-kadang minyak yang digunakan untuk menggoreng, memberikan rasa yang khusus untuk roti. Ia dianggap sebagai salah satu elemen yang paling penting dalam diet yang bertujuan untuk membakar lemak dan menepukan badan dengan bahan-bahan yang berguna.

produk kontroversi - minyak walnut. Manfaat dan kemudaratan boleh diperhatikan dalam pemakaiannya. Terdapat, sebagai contoh, beberapa kontra. Kami tidak mengesyorkan ia pada ulser peptik, dengan gastritis yg menyebabkan hakisan. Ia tidak boleh digunakan pada suhu tinggi, dengan keasidan rendah cecair gastrik dalam kes keracunan, muntah-muntah. Kami tidak mengesyorkan minyak ini semasa mengandung, kolitis kronik, psoriasis, ekzema, neurodermatitis.