Unsur-unsur angka skating. Penerangan, nama, foto

Salah satu sukan yang paling estetik adalah angka skating. unsur-unsur yang terdiri daripada kombinasi yang berbeza melompat, pirouettes, sokongan berpasangan, putaran, menjejaki langkah. Pergerakan dilakukan dengan iringan muzik.

Asal-usul ini dusta sukan yang sangat elegan pada masa lalu yang jauh. Walau bagaimanapun, pemilihan sebagai utama jenis sukan musim sejuk dikaitkan dengan kedatangan skates kereta api. Pada mulanya ia merupakan satu pertandingan di mana melakukan pelbagai angka statik dalam pose cantik.

skates

Skates - sifat utama pemain Skat angka. bilah mereka mempunyai kelebihan dalaman dan luaran. Satu-satunya kesukaran untuk orang biasa adalah perbezaan di antara pergerakan. Semasa atlet melakukan arc visual ia mungkin kelihatan bahawa badannya berserenjang dengan ais. Walau bagaimanapun, jika anda mengikuti dengan teliti, skater apabila melakukan ini sedikit ditolak.

Skates mempunyai ciri-ciri tertentu. Di hadapan tines khas diatur untuk menjalankan bentuk yang kompleks. Bilah lebar yang berbeza dan panjang. Tambahan pula, ia boleh dibuat daripada pelbagai jenis keluli. kelengkungan Its membolehkan mudah gelongsor. Bergantung kepada sudut kecondongan berbeza dengan permukaan kenalan. Ini membolehkan atlet untuk melaksanakan langkah-langkah sebagai elemen wajib angka skating, serta pirouetting lain.

Tokoh-tokoh utama sukan musim sejuk

Elements dibahagikan kepada beberapa kumpulan. Langkah-langkah adalah angka yang asas. Hampir mana-mana peralihan dari tepi sebelah luar atau dalam anggaran sebagai kesan. Program-program utama yang hadir sebagai trek dan menyambung bahagian-bahagian. Perhatian khusus yang dibayar kepada teknikal hakim-hakim, celik huruf, dan keindahan persembahan.

Putaran boleh:

• mudah (ke belakang atau ke hadapan);
• pasangan dan tarian;
• gabungan;
• dengan perubahan kaki.

Pada dasarnya hakim menilai kelajuan, penjajaran (putaran paksinya), bilangan revolusi dan kejelasan kedudukan. Untuk melaksanakan pasangan tindakan dicirikan dasarnya serentak.

Skaters secara berpasangan, dan atlet perseorangan, melakukan lompatan. Menganggarkan melompat juri dianalisis angka skating, unsur-unsur yang perlu menjadi cantik dan lebih hebat dan dari sudut pandangan seni pelaksanaan yang betul ketinggian melompat dan kejelasan mendarat. program wanita terdiri daripada melaksanakan dua dan tiga gelung kaki. Standard untuk lelaki ialah axel triple dan Cascade hop.

Beregu dan Singles

Perseorangan parti menunjukkan kemahiran dengan bentuk asas: putaran, pilin, pesat. Kecekapan dan kerumitan pelaksanaan bergantung kepada tahap atlet. Kriteria untuk penilaian adalah seperti berikut:

• kesenian;
• Pergerakan semasa ke muzik;
• estetika;
• kejelasan dan pelaksanaan teknik unsur;
• plastik.

Pasangan memikirkan skating, unsur-unsur MDM adalah pada dasarnya selari, atas sebab ini, memberi gambaran tindakan bersatu. Mereka terdiri daripada lompatan tradisional, pilin, langkah-langkah, serta unsur-unsur ciri utama:

• menyokong;
• pelepasan;
• Todes;
• putaran selari dan bersama.

tindakan disegerakkan adalah kriteria utama untuk penilaian juri.

Menari di atas ais

Dari sudut pandangan teknikal, dalam tarian ais memberi tumpuan kepada langkah-langkah dan kedudukan. Mana-mana rakan kongsi pergerakan mesti melakukan penyegerakan. Berbanding dengan beregu, tiada pelepasan, melompat dan tokoh-tokoh lain.

rupa yang cantik dan tindakan lancar peserta adalah salah satu komponen utama tarian sukan. Peranan penting yang dimainkan muzik dan pemilihan pakaian yang elegan untuk setiap program persaingan. Oleh itu, ramai penonton lebih suka kawasan ini sukan. Program prestasi utama termasuk 3 tarian dan angka pasangan skating element - sokongan.

skaters skating disegerakkan

ahli-ahli kumpulan skating segerak terdiri daripada 16-20 skaters. Peralatan, gelongsor dan tindakan adalah tidak berbeza daripada pertandingan klasik. Walau bagaimanapun, terdapat kekhususan tertentu. Sebagai peraturan, perubahan dibuat dalam melaksanakan sebahagian daripada angka.

Matlamat utama persembahan pasukan adalah tindakan disegerakkan. angka wajib skating segerak persimpangan, roda, garis dan bulatan blok. Untuk mengelakkan kecederaan peribadi, tidak pernah melompat lebih daripada 1 seterusnya, gegelung lalu.

Pasukan perlu melaksanakan satu siri kompleks langkah. Angka skating, yang unsur-unsur terdiri daripada kepelbagaian selekoh dan tindakan yang dilakukan oleh sprortsmenov kumpulan yang besar, adalah lebih menakjubkan. Atlet kumpulan umur yang lebih tua dibenarkan untuk melaksanakan mengangkat dua atau lebih peserta. Barisan senior dan junior dijalankan program yang singkat dan sewenang-wenangnya.

Jenis-jenis utama langkah urutan

• Tulang hering. Langkah ini dipanggil, kerana ia meninggalkan jejak di atas ais yang menyerupai pokok Krismas. Atlet menggunakan jenis ini tindakan untuk menetapkan kelajuan dan peralihan kepada pelaksanaan tokoh-tokoh lain.
• Menyapu. Di makan bawah pergerakan asas yang dilakukan dalam satu bulatan. Ia mungkin belakang, luar dan dalam. Selalunya, skaters digunakan menyapu depan untuk berputar di sudut gelanggang. Ini adalah sebahagian daripada langkah-langkah mudah yang digunakan dalam "bekerja" tujuan.
• Langkah-langkah berdasarkan memborong dipanggil tiga kali ganda. Atlet, bermain di atas ais, meninggalkan jejak dalam bentuk bahasa Arab angka 3. Salah satu tokoh yang paling popular adalah seperti berikut: Peserta melakukan mengemukakan gelongsor di bahagian luar kaki kiri dan mendadak diterbalikkan 180 darjah. Selepas itu, beliau kembali ke bahagian dalam bilah skate.

atlet profesional boleh melakukan pelbagai langkah dan unsur-unsur dan angka skating. Nama Bahagian kurungan, cangkuk dan vykryuk, mohawk dan choctaws.

pilin

Spiral - kedudukan di mana satu kaki skate menyentuh ais, iaitu, adalah sokongan dan kaki percuma di sudut yang lain naik di atas bahagian pinggang. helix mengelaskan barangan pada kaki gelongsor (kanan atau kiri) tepi rabung (luaran atau dalaman), arah gelongsor (ke hadapan atau ke belakang) dan kedudukan kaki bebas (depan, tepi atau belakang). Spiral dikira jika kedudukan itu diadakan sekurang-kurangnya 3 saat. Dengan syarat 4 kerumitan apabila melakukan pilin.

Mempertimbangkan beberapa jenis pilin.

1. Kapal - adalah gelongsor di kedua-dua kaki, yang digunakan sebagai komponen pengikat. Sebelum ini, seperti unsur sering digunakan Victoria Voltchkova dan pasangan terkenal menari Roman Kostomarov dan Tatiana Navka. satu jenis bot dicirikan dalam bahawa kaki adalah selari antara satu sama lain dan perlu berhenti pada bilah skate dalam. atlet akan bergerak dalam garis lurus atau pada paksinya.
2. Menelan. Atlet melaksanakan up slip kaki percuma setinggi mungkin ke titik untuk mendapatkan sudut yang betul. Bergantung pada sekitar rabung di mana gegelung slip mungkin luaran, dalaman, depan dan belakang.
3. Kawasan - pelaksanaan varian depan dan makan bawah belakang. Sebagai contoh, melakukan gelongsor di skate dalaman bilah, angka skater, sedikit duduk, menjatuhkan badan dan lama bertahan kaki percuma ke luar. Pilin juga termasuk dalam elemen asas angka skating wanita.

putaran

Yang paling biasa adalah putaran skru. Pada awal skater adalah perlu untuk membengkokkan kaki dan tangan menyertai bersama-sama di peringkat dada. Kemudian beransur-ansur atlet kaki ke bawah dan straightens. Kesannya dicipta oleh keseluruhan dinamik tindakan dan kelajuan pelaksanaan. Ada pilihan lain, di mana bahagian bebas dikenakan bagi kaki penyokong.

Volchok adalah putaran yang paling popular dalam keadaan duduk. Kaki penyokong dibengkokkan dan menjangkau selari dengan landasan ais percuma. Terdapat beberapa varian bahagian ini.

Menelan skater bertukar pada kaki penyokong dengan tangan terulur. Satu lagi adalah spin Camel - gerakan membulat condong ke hadapan dan belakang meningkat.

Kecenderungan - elemen yang sangat diperlukan angka wanita skating. Dalam melaksanakan elemen ini, selekoh atlet, dan kaki percuma beliau dibawa keluar kembali dan berpaling dalam ke luar.

melompat

Dalam sukan ini boleh dibahagikan cakar dan kelebihan melompat. Oleh itu, skater menolak daripada sock (gigi) atau rusuk rabung. Pada masa ini, atlet melaksanakan mengikuti 6 jenis lompatan: flip, lutz, rittberger, Salchow, kaki, Axel.

Axel - mengikat pasangan ahli skating. Dia melakukan dengan penyerang kaki berubah-ubah. Jump boleh menjadi single, double dan triple.

Salchow dilaksanakan dengan kaki berubah-ubah. Selalunya skaters menggunakan beberapa pendekatan serampang tiga mata. Dalam keadaan yang lain, anda boleh memohon loncatan, apabila kaki kanan hendaklah ke hadapan, dan sebelah kiri bahagian dalam belakang. Peralihan kepada berjoging arka adalah lebih berkesan dan dinamik.

Sheepskin kot - salah satu jenis hop. atlet bermula untuk melaksanakan dengan kaki kanan dalam tiga pusingan (seperti menulis nombor 3). Akibatnya, dia mesti kembali ke kedudukan permulaan.

Skaters mula rittberger, pada bahagian luar kaki kanannya. Atlet boleh dengan mudah melaksanakan elemen ini mudah. Axel melompat adalah sama dengan kaedah penolakan.

Flip melompat gigi, bermula dengan ciri-ciri kaki kanan di atas lapisan ais itu. Dilakukan dalam pinggir kaki kiri, dan pendaratan dilakukan di sebelah kanan.

Lutz - adalah salah satu lompatan yang paling sukar. Babbitt boleh menjadi keliru dengan flip, tetapi kedua-dua elemen terdapat perbezaan yang ketara: lutz melompat dengan rusuk luar sebelum datang pada arka bertenaga.

Unsur-unsur angka skating untuk pemula: langkah-langkah trek, depan dan axel lingkaran belakang dalam dua giliran.

Rajah skating - salah satu sukan beberapa yang membawa masuk orang rasa keyakinan, keinginan untuk melawan dan kecantikan rohani.