Tunnel Syndrome: punca, rawatan, pencegahan

sindrom terowong atau neuropati terowong-iskemia dipanggil keadaan yang menyakitkan di mana saraf diperah ke dalam sejenis ragum otot, tendon dan tulang. Ia ditunjukkan, pertama sekali, mati rasa dan sensasi kesemutan di kaki. Kebanyakan sindrom terowong dan disertai dengan sakit, sering agak teruk: kadang-kadang untuk memudahkan keadaan pesakit memerlukan sekatan novocaine. Baru diterangkan lebih daripada tiga puluh bentuk negeri-negeri ini.

pathologies terowong kejadian kerana pelbagai sebab. Ramai orang mempunyai kecenderungan kepadanya - kongenital kesempitan anatomi saluran, yang berjalan saraf. Tetapi salah satu daripada sebab tidak mencukupi untuk sindrom terowong dibuat sendiri merasakan. Menyumbang kepada penyakit pembangunannya yang disertai oleh perubahan dalam tendon, tulang dan tisu - arthritis terutama reumatoid dan penyakit endokrin (hipotiroidisme, kencing manis). Perkara dan jantina pesakit: sindrom terowong adalah lebih kurang biasa di kalangan lelaki berbanding wanita. ia kerap berlaku akibat kecederaan - patah tulang, terkehel, atau kecederaan walaupun teruk. rupanya juga menyebabkan jenis yang sama pergerakan, berulang untuk masa yang lama. faktor ini, menurut pakar, memainkan peranan utama dalam pembangunan sindrom carpal tunnel, yang sering dipanggil "penyakit pekerjaan pekerja pejabat."

Tunnel sindrom terowong, di mana kesakitan tertumpu di berus, adalah salah satu pathologies terowong yang paling kerap dihadapi. Sakit apabila ia sering diberikan di kawasan bahu dan boleh menjadi begitu parah sehingga pesakit tidak dapat tidur pada waktu malam. Memerah itu berlaku di dalam saluran carpal yang dipanggil, melalui mana saraf median. Bagi mereka yang kerja yang berkaitan dengan pergerakan carpal kecil, penyakit ini berlaku tiga kali lebih kerap. Beberapa ratus tahun dahulu di Eropah, ia dipanggil "penyakit kerani": terpaksa duduk berjam-jam menyalin kertas, mereka sering mengalami sakit di tangan kanannya.

Penting dalam rawatan fasa akut sebarang sindrom terowong - untuk membuat pesakit berehat. Untuk melumpuhkan anggota badan yang pelbagai peranti yang digunakan secara tradisinya traumatology digunakan: tayar, tayar, splin. Tugas utama rawatan adalah untuk melegakan pemampatan saraf - sebagai contoh, untuk menghapuskan bengkak. Jika bentuk tidak bermula penyakit ini ditunjukkan terapi: sejuk atau sebaliknya, panas, fisioterapi. Selalunya rawatan ini adalah mencukupi untuk sindrom terowong tidak lagi mengganggu pesakit.

rawatan dadah termasuk terapi anti-radang (ibuprofen, diclofenac), suntikan anestetik dengan hormon untuk pelanggaran. Jika pesakit mengambil sindrom terowong panjang dan progresif tempat, rawatan mungkin secara pembedahan: dijalankan dipanggil semakan (release) saraf. Operasi pesakit dengan maklumat terperinci mengenai "sindrom carpal tunnel" dalam masa kurang daripada setengah jam. Ia agak berkesan dan tidak berbahaya kepada kehidupan pesakit. Dalam kebanyakan kes, fungsi saraf yang rosak selepas ia pulih sepenuhnya dan sindrom gejala terowong telah tidak dikembalikan.

Sebagai prophylaxis sindrom terowong senaman yang sederhana adalah disyorkan untuk memudahkan penginapan anda. Ia juga penting untuk mengekalkan bentuk dan motor betul stereotaip: memantau postur, untuk bergerak dengan lancar, tanpa pergerakan secara tiba-tiba. Untuk mengelakkan sindrom terowong Karpal adalah perlu untuk melengkapkan tempat kerja dengan betul - supaya semasa operasi mempunyai peluang untuk berehat pergelangan tangan. Kerusi itu perlu selesa, backrest ergonomik, dengan tempat letak tangan. Ia adalah penting bahawa sudut antara lengan dan lengan adalah kira-kira 90 darjah - dengan tangan akan berdasarkan kepada siku, dan bukannya pada pergelangan tangan. Setiap 40-60 minit anda perlu berehat dari kerja untuk meregangkan anda tangan: goncang dan melancarkan mereka, memerah ke unclench jarinya. Dengan mengikuti peraturan yang mudah untuk mengelakkan berlakunya sindrom carpal tunnel adalah agak nyata.